有時(shí)候走路不小心腳崴了一下那一瞬間疼痛實(shí)在是很難忍受,很多人都應該試過(guò)那種滋味,一瞬間走路就成了問(wèn)題。這時(shí)候腳腫脹疼痛了,可能是腳面,也可能是腳踝,不是很?chē)乐乜赡苤皇抢瓊蚺?,比較嚴重的話(huà)就是腳踝骨折了,所以要知道自己是不是腳踝骨折了,因為這時(shí)候需要更加注意腳的活動(dòng),避免因逞強無(wú)知造成骨頭的二次傷害,并且要腳踝骨折要更加注意護理,因為其是連接上下關(guān)節的重要一環(huán),就讓我們看看關(guān)于腳踝骨折的一些癥狀以及注意事項吧。
腳踝骨折后的常見(jiàn)(損傷)癥狀
腫脹;疼痛;運動(dòng)范圍降低;運動(dòng)強度降低;疤痕組織緊張(如果已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)手術(shù));減少平衡感和本體感受;步行和跑步困難或無(wú)法完成
腳踝骨折需要注意什么
1、首當其沖,接受科學(xué)檢查:當腳踝部位受到劇烈撞擊以后,出現了腫脹、劇烈疼痛的癥狀表現,一定要及時(shí)去到正規的醫院檢查診斷,一般來(lái)說(shuō)醫院會(huì )建議拍片檢查,來(lái)確定骨折的部位、骨折的程度等,方便醫生做進(jìn)一步的診斷治療。
2、冷敷處理,固定恢復患處:對于腳踝骨折這樣的問(wèn)題,首先如果患處有腫脹疼痛的問(wèn)題,首先需要給予冷敷處理,與此同時(shí)如果情況不是特別的嚴重,可能需要使用石膏或者其他的工具來(lái)進(jìn)行固定。因為骨骼的恢復生長(cháng)需要很長(cháng)的一段時(shí)間,因此固定的周期也會(huì )比較長(cháng)。正常的腳踝骨折恢復時(shí)間一般都需要6至8周甚至更長(cháng)。
3、遵從指導,鍛煉恢復功能:在去除固定材料以后,腳踝可能會(huì )因為長(cháng)期不活動(dòng),因此出現麻木、肌肉萎縮等情況,這個(gè)時(shí)候一定要在專(zhuān)業(yè)的骨科醫生的指導下,進(jìn)行腳踝功能恢復鍛煉,只有這樣才能夠逐漸促進(jìn)腳踝功能的恢復,恢復往日活蹦亂跳健康姿態(tài)。
4、循序漸進(jìn),小心拄拐走路:在拆除固定材料以后,患者可以在借助拐杖的幫助來(lái)慢慢走路,但是這個(gè)過(guò)程中一定要注意循序漸進(jìn),千萬(wàn)不要一下子就長(cháng)時(shí)間走路,因為骨頭要長(cháng)好可不是那么容易的事情,心急是沒(méi)有絲毫幫助的。
腳踝骨折可以算是比較嚴重的傷痛,因為其限制了人體的活動(dòng)能力,如果逞強不顧傷痛也會(huì )導致骨頭傷的更加嚴重,到那時(shí)愈合起來(lái)就很慢了,所以以上這些是讓患者有所認識,護理好好自己受傷了的腳踝。
用于骨性關(guān)節炎;風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎;骨折。
健客價(jià): ¥9.5舒筋活絡(luò ),消腫散瘀,接骨止痛。用于跌打損傷,扭腰岔氣,筋傷骨折屬于淤血阻絡(luò )者。
健客價(jià): ¥6.5活血化瘀,消腫止痛,舒筋壯骨。用于跌打損傷,閃腰岔氣,傷筋動(dòng)骨,瘀血腫痛。
健客價(jià): ¥311.治療因創(chuàng )傷、外科手術(shù)等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如:扭挫傷、骨折、慢性勞損、燒燙傷、整形手術(shù)、靜脈曲張、靜脈炎、淋巴回流障礙等各種原因所致軟組織損傷腫脹。 2.治療各期內痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類(lèi)型痔引起的出血、脫出、疼痛、腫脹、瘙癢等。也可用于痔手術(shù)后腫脹、疼痛的治療。
健客價(jià): ¥42治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折。
健客價(jià): ¥10.5活血益氣、補肝腎、接骨續筋、消腫止痛、促進(jìn)骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關(guān)節病、腰椎間盤(pán)突出癥等癥。
健客價(jià): ¥89治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià): ¥621.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質(zhì)疏松醫甲增加骨量。
健客價(jià): ¥61阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),也適用于男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。
健客價(jià): ¥22治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折。
健客價(jià): ¥22化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血腫痛,吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血,手術(shù)出血,瘡瘍腫毒及軟組織挫傷,閉合性骨折,支氣管擴張及肺結核咳血,潰瘍病出血,以及皮膚感染性疾病。
健客價(jià): ¥17滋補肝腎,強筋壯骨,通絡(luò )止痛。用于骨折、骨性關(guān)節炎、骨質(zhì)疏松癥屬肝腎不足、經(jīng)絡(luò )瘀阻者。
健客價(jià): ¥35.5用于促進(jìn)骨折愈合。
健客價(jià): ¥8.5用于骨性關(guān)節炎;風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎;骨折。
健客價(jià): ¥17治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià): ¥62舒筋通絡(luò ),活血祛瘀,消腫止痛。用于血瘀絡(luò )阻引起的骨折后遺癥,頸椎病,肥大性脊椎炎,慢性關(guān)節炎,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎。
健客價(jià): ¥7散瘀止痛,續筋接骨。用于跌打損傷,筋傷骨折,瘀血凝結,閃腰岔氣。
健客價(jià): ¥10活血化瘀,祛風(fēng)除濕,消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎、腰肌勞損、骨折及軟組織損傷。
健客價(jià): ¥35化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血腫痛,吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血,手術(shù)出血,瘡瘍腫毒及軟組織挫傷,閉合性骨折,支氣管擴張及肺結核咳血,潰瘍病出血,以及皮膚感染性疾病。
健客價(jià): ¥151.用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折);2.用于治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折;3.適用于治療糖皮質(zhì)激素誘導的骨質(zhì)疏松。
健客價(jià): ¥14舒筋通絡(luò ),活血祛瘀,消腫止痛。用于骨折瘀血腫脹疼痛,骨折恢復期,以及腎虛挾瘀所致痹痛(增生性脊柱炎,腰椎間盤(pán)脫出癥)。
健客價(jià): ¥85鈣爾奇D片預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價(jià): ¥62用于緩解骨關(guān)節炎、腱鞘炎、骨關(guān)節痛、外傷后及骨折愈合后引起的疼痛。
健客價(jià): ¥50活血化瘀,消腫止痛。用于軟組織損傷、骨折等。
健客價(jià): ¥10