99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科護理 > 預防保健 > 骨關(guān)節炎的四條護理措施

骨關(guān)節炎的四條護理措施

2014-07-05 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:骨關(guān)節炎為一種退行性病變,系由于增齡、肥胖、勞損、創(chuàng )傷、關(guān)節先天性異常、關(guān)節畸形等諸多因素引起的關(guān)節軟骨退化損傷、關(guān)節邊緣和軟骨下骨反應性增生,又稱(chēng)骨關(guān)節病、退行性關(guān)節炎、老年性關(guān)節炎、肥大性關(guān)節炎等。

  當我們患上骨關(guān)節炎以后,就會(huì )特別的痛苦,臨床表現為緩慢發(fā)展的關(guān)節疼痛、壓痛、僵硬、關(guān)節腫脹、活動(dòng)受限和關(guān)節畸形等。該病嚴重的危害著(zhù)患者的身體健康,需要引起我們的關(guān)注,在生活中一定要小心謹慎應對。

  1、家庭療法:主要增加局部血液循環(huán)、減輕炎癥反應,包括熱療、水療、超聲波、針灸、按摩、牽引、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激等。

  2、患者教育:自我行為療法如減少不合理的運動(dòng),適量活動(dòng),避免不良姿勢,避免長(cháng)時(shí)間跑、跳、蹲;減肥,有氧鍛煉;關(guān)節功能訓練;肌力訓練等。

  3、行動(dòng)支持:主要減少受累關(guān)節負重,可采用手杖、拐杖、助行器等。

  4、改變負重力線(xiàn):根據OA所伴發(fā)的內翻或外翻畸形情況,采用相應的矯形支具或矯形鞋,以平衡各關(guān)節面的負荷。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
潍坊市| 金乡县| 洞头县| 东丰县| 宜川县| 承德市| 县级市| 高平市| 绥江县| 都江堰市| 天镇县| 普格县| 新化县| 宜良县| 汪清县| 建水县| 西青区| 佛坪县| 千阳县| 武冈市| 溆浦县| 青川县| 怀宁县| 定结县| 新竹县| 临潭县| 丘北县| 扬州市| 武山县| 泾阳县| 波密县| 务川| 巍山| 海兴县| 阿拉善盟| 时尚| 敦煌市| 泸西县| 雅江县| 永川市| 吉隆县|