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警惕不經(jīng)意間的跟腱斷裂

2014-07-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:跟腱斷裂可分為兩類(lèi)。一類(lèi)是自發(fā)性斷裂,常見(jiàn)于運動(dòng)員和演員;一類(lèi)是外傷,通常伴有皮膚的損傷或骨折。

  運動(dòng)員、練武的人和演員,要經(jīng)常進(jìn)行強度很大的跳躍、蹬腿等動(dòng)作。超過(guò)耐受能力,可使跟腱勞損,周?chē)l(fā)生無(wú)菌性炎癥,強度降低。當動(dòng)作不協(xié)調,或用力過(guò)猛時(shí),跟腱可被肌肉拉斷。這時(shí),似乎有人在小腿后方用棍子敲了一下。跟腱部位隨之感到疼痛,皮下瘀血,局部漸漸腫脹,足踝活動(dòng)不靈,不能用力蹬地。

  小腿上除了跟腱,還有其他幾根肌腱也具有一些跟腱的功能。所以雖然跟腱斷了,踝關(guān)節仍能做少許足尖向下、抬高足跟的動(dòng)作。加之病人疼痛,檢查受到影響,可能誤以為是急性扭傷。肌肉具有很強的彈性,跟腱斷端向上回縮,時(shí)間長(cháng)了,就難以拉下來(lái)。這時(shí)只得采取其他方法修補,效果不如即刻治療的好,跟腱力量下降。

  因此,懷疑跟腱斷裂時(shí),一定要仔細檢查,爭取盡早接上。沒(méi)有傷口的自發(fā)性斷裂,可用石膏固定小腿和足部,盡量使足尖向下,讓跟腱的斷端靠在一起,慢慢長(cháng)牢。這種方法對一般患者適用。如運動(dòng)員、演員,準備傷愈后重返賽場(chǎng)、舞臺,對小腿和足部力量要求較高者,則以手術(shù)治療為好。

  跟腱斷裂愈合后,經(jīng)過(guò)循序漸進(jìn)的功能鍛煉,一般均能達到相當滿(mǎn)意的效果。運動(dòng)員和從事有關(guān)職業(yè)的人應注意防護,訓練、活動(dòng)時(shí)要科學(xué)安排,使用保護帶,并防止運動(dòng)量過(guò)大。

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