睡眠時(shí)咽肌松弛、軟腭塌陷、舌體后墜，使氣遭受阻、呼吸不暢而發(fā)出鼾聲。這也是老人生理功能減退的一種表現。鼾聲具有節律性，頻率在50～100赫茲之間，響聲為40～70分貝，最強可達90分貝。輕度鼾聲不影響睡眠和健康，中、重度則因肺泡內氣體交換減少，氧供不足，因使血氧分壓降低，血紅細胞增多，血紅蛋白升高，出現“高紅細胞血癥”。同時(shí)又因呼吸暫?；蛑舷?，發(fā)生“阻塞性睡眠呼吸不足綜合征”，出現夢(mèng)中驚醒、困倦、乏力、急躁易怒、思維遲鈍、記憶力減退等癥狀。
近年來(lái)醫學(xué)發(fā)現，經(jīng)常打鼾還容易導致“睡眠—呼吸暫停綜合征”。人在呼吸時(shí)不斷地有氣流在口鼻腔出入，口鼻腔氣流暫停10秒以上稱(chēng)為呼吸暫停。正常人在入睡初始也會(huì )發(fā)生呼吸暫停，但暫停時(shí)間較短，一般不超過(guò)15秒，發(fā)作次數也較少。如果暫停時(shí)間超過(guò)15秒，發(fā)作次數又較多，就容易發(fā)生夜間猝死。這是由于較長(cháng)時(shí)間的呼吸暫停，導致心臟突發(fā)事件的發(fā)生。
因此，老人出現打鼾一定要引起重視，應該到醫院做一次檢查?？幢馓殷w是否肥大，或有扁桃體淋巴瘤，該手術(shù)的就手術(shù)。對于老人肥胖者一定要注意，平時(shí)進(jìn)食應以米、面為主，佐以蔬菜水果、瓜豆魚(yú)蝦等，少吃油膩食物。不抽煙喝酒，飲食清淡。因為抽煙能直接損害呼吸道粘膜，使之發(fā)生炎癥，減少肺泡中的氧氣交換，降低血氧分壓，誘發(fā)肺氣腫，加重打鼾。高濃度的烈性酒，會(huì )損害肝臟，減弱脂肪代謝，引起膽固醇增高、血管硬化和脂肪沉積，使人體肥胖，使打鼾加重。經(jīng)常進(jìn)行適度的體育鍛煉，或打太極拳，或郊游踏青，保持良好的心理狀態(tài)。這樣能加速血液循環(huán)，加快血脂消耗，抗血管硬化，并減少血脂沉積，達到減肥作用。
（實(shí)習編輯：莫韻常）
純植物提取，促進(jìn)脂肪代謝，溶解多余脂肪，清理膽固醇，降血脂。
健客價(jià)： ￥249有利于人體內鹽分、水分的排出，從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長(cháng)的消化時(shí)間，給人的飽腹感較為持久，不容易感到饑餓，減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌，減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過(guò)量攝入不會(huì )變成無(wú)法消失的熱能囤積。
健客價(jià)： ￥198買(mǎi)2送1 買(mǎi)5送3送的都是原品
健客價(jià)： ￥88宣肺利咽、暢通氣道。用于肺氣不宣、氣道阻塞所至睡眠呼吸暫停綜合癥。
健客價(jià)： ￥75宣肺利咽、暢通氣道。用于肺氣不宣、氣道阻塞所至睡眠呼吸暫停綜合癥。
健客價(jià)： ￥430輕身減肥，益氣健脾，活血化瘀，寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價(jià)： ￥138滋補肝腎，養益精血，扶正固本，通絡(luò )定痛，健脾豁痰，明目生津，潤腸通便。用于各型高血脂癥，心腦血管硬化，單純性肥胖，習慣性便秘，痔瘡出血。
健客價(jià)： ￥178輕身減肥，益氣健脾，活血化瘀，寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價(jià)： ￥138不要太瘦哦~本品是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗證明，具有減肥的保健功效，適宜單純性肥胖人群。
健客價(jià)： ￥45奧利司他膠囊:奧利司他膠囊結合微低熱能飲食適用于肥胖和體重超重者包括那些已經(jīng)出現與肥胖相關(guān)的危險因素的患者的長(cháng)期治療。奧利司他膠囊具有長(cháng)期的體重控制(減輕體重、維持體重和預防反彈)的療效。服用奧利司他膠囊可以降低與肥胖相關(guān)的危險因素和與肥胖相關(guān)的其它疾病的發(fā)病率，包括高膽固醇血癥、2型糖尿病，糖耐量低減，高胰島素血癥、高血壓，并可減少臟器中的脂肪含量。 魔茶貼貼瘦:輔助減肥。
健客價(jià)： ￥698百利達人體脂肪測量?jì)xUM-041是利用BIA(生物電阻抗分析法)，通過(guò)測量人體生物電阻抗來(lái)計算體脂肪率的，作為預防生活習慣的好幫手，將協(xié)助您做好家庭的健康管理。
健客價(jià)： ￥267減肥。
健客價(jià)： ￥256美媛春牌減肥軟膠囊：減肥瘦身。 魔茶貼貼瘦：輔助減肥。
健客價(jià)： ￥384美媛春牌減肥軟膠囊：減肥瘦身。 魔茶貼貼瘦：輔助減肥。
健客價(jià)： ￥596用于測量人體的身體脂肪率。
健客價(jià)： ￥199奧利司他膠囊：用于肥胖癥或體重超重患者（體重指數≥24）的治療。 維生素C片：補充維生素C。
健客價(jià)： ￥616美媛春牌減肥軟膠囊：減肥瘦身。 魔茶貼貼瘦：輔助減肥。
健客價(jià)： ￥696美媛春牌減肥軟膠囊：減肥瘦身。 魔茶貼貼瘦：輔助減肥。
健客價(jià)： ￥1096左旋肉堿減肥產(chǎn)品 非減肥茶不含藥品
健客價(jià)： ￥79減肥。
健客價(jià)： ￥368不要太瘦哦~本品是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗證明，具有減肥的保健功效，適宜單純性肥胖人群。
健客價(jià)： ￥891、幫助全身各個(gè)系統進(jìn)行清潔和排毒、尤其是肝臟、腎臟、血液、結腸，腸道系統和皮膚組織等，2、提升機體的能量，促進(jìn)消化，抗擊過(guò)敏并改善皮膚狀態(tài)。3、快速排毒減肥無(wú)副作用
健客價(jià)： ￥283分部位測量，了解身體脂肪的變化，有效做好個(gè)人健康管理。
健客價(jià)： ￥1520
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
