99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 減肥頻道 > 飲食減肥 > 營(yíng)養常識 > 節后瘦身 豆漿減肥法節后快速消脂

節后瘦身 豆漿減肥法節后快速消脂

2015-01-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一轉眼,2015年的春節放假快到了,這幾天的大吃大喝是否讓你覺(jué)得自己又胖了?肚子好像又大了?很擔心自己是否長(cháng)胖了?

  各位愛(ài)美的兄弟姐妹們,請放心,短短的幾天暴飲暴食也只是個(gè)虛胖,接下來(lái),只要注意清淡飲食,慢慢消膩,很快就會(huì )恢復年前的體型啦。節后最推薦的消膩法是豆漿減肥法,大家一起來(lái)試試吧。

  先一起來(lái)了解一下豆漿的四大功效

  1、富含維他命,讓你瘦得漂亮

  大豆中的維他命B2有助于維持皮膚和頭發(fā)的健康,維他命E促進(jìn)新陳代謝,可以讓你保持水當當!

  2、具洗凈作用,使腸道順暢

  大豆配醣體使腸壁表面光滑、排便順暢。此外,大豆寡糖不被胃吸收會(huì )直送到大腸,幫助比菲德氏菌活化腸道。

  3、降低膽固醇,使血液清澈

豆漿減肥法節后快速消脂" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201501/1155237388-20150113170632453.jpg" />

  豆漿中含有可以降低、排出膽固醇的大豆蛋白質(zhì)和大豆卵磷質(zhì),所以可以使血液清澈,維持良好的代謝狀態(tài)。

  4、具高熱效應,能升高體溫

  血液循環(huán)不良和肌肉不足,都會(huì )造成低體溫、低代謝。豆漿中所含的蛋白質(zhì),是高熱效應、暖身的營(yíng)養素。


      (實(shí)習編輯:莫韻常)

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
枣强县| 汨罗市| 东乡县| 镇原县| 衡水市| 德清县| 汝州市| 贺兰县| 浮梁县| 池州市| 滁州市| 县级市| 长丰县| 久治县| 灵石县| 潮州市| 刚察县| 沙田区| 石楼县| 宁武县| 女性| 林口县| 高雄县| 日土县| 蒙山县| 莆田市| 云和县| 长垣县| 磐石市| 庆城县| 尼木县| 金阳县| 宕昌县| 肥东县| 石门县| 泸溪县| 襄汾县| 肃宁县| 措勤县| 金沙县| 八宿县|