每一天，

　　我們都會(huì )感受到來(lái)外界深深的惡意。

　　Why？

　　因為現在不僅是個(gè)看臉的世界，

　　還是個(gè)看身材的世界。

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　　相信大家都有察覺(jué)，

　　近年來(lái)妹紙們對身體曲線(xiàn)的追求越來(lái)越高，

　　不時(shí)在朋友圈就會(huì )刷到幾張S型曲線(xiàn)照。

　　就連歐巴也是一身肌肉（腱子肉）

　　那么問(wèn)題就來(lái)了：

　　一般女生要怎樣做才能擁有好身材呢？

　　話(huà)說(shuō)四月不減肥，五月徒傷悲，六月張惠妹。

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　　友情提醒美少女們，天氣轉暖，贅肉無(wú)處可藏，

　　再不行動(dòng)，男神可要被搶跑啦！

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　　看著(zhù)很受刺激是不是，

　　只講道理不說(shuō)方法可不是小顏的作風(fēng)，

　　今天給美少女們介紹一種簡(jiǎn)單又很享受的運動(dòng)。

　　Hiking輕徒步

　　帶上輕量級裝備，花3-5個(gè)小時(shí)來(lái)一場(chǎng)短途旅行~

　　這絕對不比瘋狂shopping和去游樂(lè )場(chǎng)大叫解壓差勁喔！親測有效！

　　這個(gè)運動(dòng)計劃，每周需要你抽出三次練習機會(huì )，當然，在這過(guò)程中，小顏還發(fā)現他們還有一個(gè)運動(dòng)前小習慣，服用一些秀身堂國際綠色、健康、高效的塑型產(chǎn)品，在運動(dòng)的過(guò)程中，幫助人體更好的加快新陳代謝，燃燒更多的脂肪，快速還你凹凸有致好身材。

　　最后請留言告訴我：你希望你和你的另一半誰(shuí)顏值更高？