你知道嗎

腳踝

才是女人最性感的地方

mmp

做個(gè)女人太難了

這是要美出新高度

瘦腰瘦腿美臀還不夠

現在腳裸都需要關(guān)注

腳踝選美，了解一下

早在上世紀80年代的英國

就有一項特別的選美比賽

不看顏值不挑身材

只看腳踝美不美。。。。。

日本也有類(lèi)似的比賽

來(lái)看看獲獎?wù)?/p>

不管是大長(cháng)腿還是小長(cháng)腿

腳踝都很細

腳踝和小腿間有明顯的過(guò)渡曲線(xiàn)

還有《老友記》里有一集

羅斯在想瑞秋的缺點(diǎn)時(shí)

喬伊就毫不留情地指出來(lái)

說(shuō)她的腳踝有點(diǎn)胖……也是有點(diǎn)太嚴格啊

腳踝細，顯瘦十斤不是夢(mèng)

之前小李子上了熱搜

他帶女友CamilaMorrone出街

大家說(shuō)他瘦了

我覺(jué)得他的腳踝有很大功勞

腳踝更是引起了吃瓜群眾的熱烈討論

確認過(guò)眼神，是精致的腳踝沒(méi)錯了

近距離感受下

腳踝細，視覺(jué)上大概也就瘦個(gè)十斤吧

LilyCollins

美的不可方物

只是腳踝有那么點(diǎn)粗

不信你看，腳踝P細以后

是不是感覺(jué)腿會(huì )顯瘦一些

而且整個(gè)人的氣質(zhì)也有提升

是不是美腿？細腳踝有話(huà)說(shuō)

莫文蔚是公認的標準美腿

她腳踝和小腿的連線(xiàn)特別好看

霉霉的腳踝就更厲害了

據說(shuō)團隊給她的腿投了2.8億元保險，

這是以前的照片，只想說(shuō)：值！

小編在雜志上看到關(guān)于美腿的幾大標準

分享給粉絲寶寶們

首先，腿型得好看

站直時(shí)，大腿根、膝蓋、小腿肚、腳踝四點(diǎn)能夠自然合上

其次，大腿小腿的比例也要得當

最理想的腿長(cháng)比是大腿長(cháng)：小腿長(cháng)=3：5

這樣的腿整體看起來(lái)會(huì )更顯長(cháng)，整體更顯高

最后這點(diǎn)就更難了

大腿圍、小腿圍、腳踝圍的比值5：3：2

量一量，如果滿(mǎn)足了這三點(diǎn)

恭喜，你的腿是標準美腿啦

最后一點(diǎn)考驗的就是腳踝的纖細度

辦公室辣么多美麗的小姐姐

都是敗在了腳裸圍度

腳踝粗，是一種怎樣的體驗

有一種美麗的說(shuō)法是腳踝圍17cm會(huì )很美

嚇得小編趕緊收起了尺子

我這20cm的結果到底要不要告訴泥萌

最后還是決定安慰自己

畢竟露脖子、露肩膀、露鎖骨的女明星們

露腳踝也不是十全十美的

柳巖的身材一直是火爆著(zhù)稱(chēng)

不過(guò)腳踝嘛，就差了那么點(diǎn)意思哦

林允也算得上是腳踝粗的代表

其實(shí)我覺(jué)得按她這個(gè)身高，腿并不能算粗

之所以腿顯得不細

很重要的一點(diǎn)是因為她腳踝粗

看看看范冰冰和林允站在一起

腳踝細真的是很占優(yōu)勢啊

腳踝不夠瘦，小編來(lái)搭救

天生細腳踝全靠投胎

但粗腳踝也不是沒(méi)救

NO.1穿搭很重要

帶跟的鞋子，是粗腳踝星人的救星

換上高跟鞋！小腿的線(xiàn)條被拉長(cháng)了，一秒變長(cháng)變瘦

NO.2運動(dòng)才是長(cháng)久之計呀

“障眼法”畢竟是騙人滴

細腳踝，也可以練出來(lái)！

最常見(jiàn)的就是跳繩啦

其中的踮腳動(dòng)作能鍛煉腳踝

搖動(dòng)踝關(guān)節

伸直腿，保持腳尖和小腿呈一條直線(xiàn)

腳踝發(fā)力，抬起腳尖，可以感受小腿肌肉拉伸

在臺階上做墊腳運動(dòng)也不錯

前腳掌踩在樓梯，雙手叉腰，保持身體平衡