鄭秀文駐顏有術(shù)47歲活成27你以為僅僅是吃了很多港幣？
摘要：看看她的私照就只知道，單純靠醫美保養要想保持如此好的身體和精神狀態(tài)是不大可能的，真正的秘訣是生命在于運動(dòng)。她可以說(shuō)是個(gè)名副其實(shí)的運動(dòng)狂人了，只要有空她就會(huì )跑八公里熱熱身。注意，八公里對她來(lái)說(shuō)只是熱身。
最近鄭秀文自己在微博發(fā)了一個(gè)活動(dòng)現場(chǎng)的視頻，雖然角度有點(diǎn)讓人看不懂，但我們也能看得出曾經(jīng)飽受厭食癥困擾的她，現在整個(gè)人的精神狀態(tài)超級好。
駕馭紅唇和香奈兒的深V裙一點(diǎn)壓力都沒(méi)有。近看臉上的皮膚非常緊致，一點(diǎn)都沒(méi)有垮不說(shuō)，甚至還有少女般的光澤感，雙眼也是神采奕奕，完全看不出她已經(jīng)47歲了，乍眼一看還以為是哪個(gè)韓團小姐姐。
和以前的照片相比較，狀態(tài)簡(jiǎn)直要比當年還好。難怪有吃瓜群眾在微博上說(shuō)，鄭秀文應該是吃了很多港幣。
【不過(guò)感覺(jué)這個(gè)港幣確實(shí)吃的相當值啊】
除了皮膚狀況好到炸裂，身體線(xiàn)條還很美，尤其是手臂線(xiàn)條相當緊致。這也引得一眾網(wǎng)友各種羨慕。
看了評論才發(fā)現，原來(lái)想當鄭秀文一樣的“天山童姥”，除了要猛吃港幣，運動(dòng)也是不可少的。
看看她的私照就只知道，單純靠醫美保養要想保持如此好的身體和精神狀態(tài)是不大可能的，真正的秘訣是生命在于運動(dòng)。她可以說(shuō)是個(gè)名副其實(shí)的運動(dòng)狂人了，只要有空她就會(huì )跑八公里熱熱身。注意，八公里對她來(lái)說(shuō)只是熱身。
持之以恒想當的重要，所以三十度的高溫也擋不住她想運動(dòng)的心
并且每次運動(dòng)都很認真，從來(lái)不和偷懶做妥協(xié)，哪怕花了妝、濕透全身，也都無(wú)所謂。
要想手臂線(xiàn)條好看，舉鐵必不可少。
看看圖上她的肱二頭肌，小編可以說(shuō)是羨慕哭啦〒▽〒
微博打開(kāi)也可以感受到中年少女的舉鐵日常，看這種氣質(zhì)，分明就是少女一枚嘛...
運動(dòng)完了肯定會(huì )餓，但鄭秀文卻吃的很有講究，幾乎不攝取高熱量的食物。
要保持身材并不是不能吃肉，但不能多吃肥肉，吃點(diǎn)瘦肉還是有利于健身的。香菇冬瓜，也都是家常菜，絕對是
減肥的好配方。
關(guān)于健身運動(dòng)有什么作用，她是這樣說(shuō)的：
的確，道理大家也許都明白，可是真正能長(cháng)時(shí)間堅持下來(lái)的，少之又少。而鄭秀文做到了，希望你也能夠做得到。
看看這滿(mǎn)滿(mǎn)的少女感，完全無(wú)法想象她已經(jīng)47歲了，作為吃土少女只好勸自己，港幣不夠勤奮來(lái)湊，趕緊出門(mén)運動(dòng)起來(lái)吧。
最后告訴你
健身讓你年輕幾歲、十幾歲
是真的！
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