為什么肝不好的人更容易患甲狀腺疾病

　　肝膽系統理論

　　近年來(lái)，甲狀腺疾病的發(fā)病率直線(xiàn)上升，無(wú)論是甲亢、甲狀腺炎還是甲狀腺腫瘤都呈爆發(fā)性增長(cháng)，已經(jīng)成了各年齡層尤其是年輕白領(lǐng)的健康大患。然而，與之不相合拍的是，甲狀腺疾病的根本原因卻始終是各路專(zhuān)家和科研人員無(wú)法解釋的難點(diǎn)，只能根據發(fā)病率的分析將病因歸結于：食碘過(guò)多、遺傳、自身免疫系統紊亂以及其他一些無(wú)法解釋的不明原因。此外，甲狀腺疾病尤其是甲亢還會(huì )引起各種各樣的特征性癥狀，如突眼、手舌震顫、指甲薄脆脫落、陣發(fā)性肢體麻痹、脛前局限性粘液水腫、白癜風(fēng)以及男性乳房增生等，此類(lèi)癥狀從西醫的角度根本無(wú)法解釋?zhuān)劜簧蠈ΠY下藥了。

　　雖然當今科學(xué)還無(wú)法很好的解釋甲狀腺疾病，但我國的傳統醫學(xué)卻在數千年前就對之有著(zhù)深刻的認識，將甲狀腺疾病統稱(chēng)為“癭瘤”。黃帝內經(jīng)中就有“東風(fēng)生于春，病在肝，俞在頸項”的描述，所謂“俞在頸項”指的就是肝氣的出口在頸項的位置，也就是甲狀腺（頸部）和頸椎（項部）這個(gè)部位。很多肝臟的問(wèn)題首先會(huì )體現在頸部不適，譬如肝氣盛的人會(huì )血壓高，也容易梗脖子，肝氣郁的人容易得頸椎病。當然，各類(lèi)甲狀腺的疾病也大多和肝這個(gè)器官有直接關(guān)系。

　　需要指出的是，傳統醫學(xué)中提到的肝，并不僅僅是我們解剖意義上的肝臟，指的是肝膽這個(gè)系統，包括膽囊（肝與膽相表里）、眼睛（肝開(kāi)竅于目）、手腳指甲（其華在爪）、手筋舌筋（其充在筋）等全身各個(gè)器官。我們從肝經(jīng)的循行路線(xiàn)也可以看到（見(jiàn)下圖），肝經(jīng)從足大趾爪甲后叢毛處，向上走行至陰毛中，繞陰器，屬肝，絡(luò )膽，向上穿過(guò)膈肌，沿喉嚨的后邊，上行連接目系。

　　肝的主要功能

　　了解了肝膽系統理論后，再來(lái)看甲亢的各種癥狀（突眼、手舌震顫、指甲脫落、陣發(fā)性肢體麻痹、脛前局限性粘液水腫），就能很容易解釋了。從中我們也能看到，甲狀腺的疾病只是肝系統疾病的一個(gè)表現而已，要想治愈甲狀腺病，必須把肝臟照料好了。要想照料好肝，則需要了解肝的生理功能，肝的功能主要包括：

　　1．肝主疏泄：是指肝具有疏通、舒暢、條達以保持全身氣機疏通暢達，通而不滯，散而不郁的作用。肝主疏泄是保證機體多種生理功能正常發(fā)揮的重要條件。疏，即疏通，疏導。泄，即升發(fā)，發(fā)泄。肝主疏泄在人體生理活動(dòng)中的主要作用是：

　　1）調暢氣機：肝主疏泄的生理功能，總的是關(guān)系到人體全身的氣機調暢。肝的疏泄功能，對全身各臟腑組織的氣機升降出入之間的平衡協(xié)調，起著(zhù)重要的疏通調節作用。當肝的調暢氣機的功能出現問(wèn)題是，人就會(huì )出現體內肝氣逆亂或者淤塞，逆亂者會(huì )出現肝風(fēng)內動(dòng)，使得筋失所養、肝火上炎、指甲失營(yíng)，這就是甲亢各外周癥狀的根源所在。而肝氣淤塞則會(huì )使得肝經(jīng)一路出現問(wèn)題，甲狀腺病變、眼球病變，直至膽囊結石息肉、肝內血管瘤囊腫等，皆是由于此經(jīng)郁結不暢所致。

　　2）調節精神情志：情志，即情感、情緒，包括喜、怒、憂(yōu)、思、悲、恐、驚，亦稱(chēng)之為七情。肝通過(guò)其疏泄功能對氣機的調暢作用，可調節人的精神情志活動(dòng)。在正常生理情況下，肝的疏泄功能正常，肝氣升發(fā)，既不亢奮，也不抑郁，舒暢條達，則人就能較好地協(xié)調自身的精神情志活動(dòng)，表現為精神愉快，心情舒暢，理智清朗，思維靈敏，氣和志達，血氣和平。若肝失疏泄，則易于引起人的精神情志活動(dòng)異常。疏泄不及，則表現為抑郁寡歡、多愁善慮等（甲狀腺腫瘤、甲減）；疏泄太過(guò)，則表現為煩躁易怒、頭脹頭痛、面紅目赤等（甲亢）。故曰：“七情之病，必由肝起”。臨床上許多甲狀腺腫瘤的患者都是內向少言、多疑易怒或思慮繁多的性格，可謂“性格決定疾病”的典型表現。

　　3）維持氣血運行：肝的疏泄能直接影響氣機調暢。只有氣機調暢，才能保證氣血的正常運行。血之源頭在于氣，氣行則血行，氣滯則血瘀。若肝失疏泄，氣機不調，則氣滯而血瘀。甲狀腺癌的病人由于肝失疏泄，血瘀氣結，多會(huì )出現胸口刺痛、頸部腫塊、肋下脹滿(mǎn)、痛經(jīng)、閉經(jīng)等。有些患者還表現為全身多處游走性疼痛，少數還會(huì )出現頭面部游走的氣腫，疲勞后即現，休息后即消，這些都是氣血郁結的典型表現。

　　2．肝主藏血：肝藏血是指肝臟具有貯藏血液、防止出血和調節血量的功能。故有肝主血海之稱(chēng)，具體內容包括：

　　1）貯藏血液：血液來(lái)源于水谷精微，生化于脾而藏受于肝。肝內貯存一定的血液，既可以濡養自身，以制約肝的陽(yáng)氣而維持肝的陰陽(yáng)平衡、氣血和調。甲亢的患者多是肝不藏血之癥，肝血不足則陽(yáng)氣升騰太過(guò)，所以多有怕熱多汗、失眠多夢(mèng)之癥。

　　2）調節血量：肝藏血功能發(fā)生障礙時(shí)，可出現血液虧虛。肝血不足，則分布到全身各處的血液不能滿(mǎn)足生理活動(dòng)的需要，可出現血虛失養的病理變化。如目失血養，則兩目干澀昏花，或為夜盲；筋失所養，則筋脈拘急，肢體麻木，屈伸不利，肝血不足還會(huì )導致夜不能寐，多夢(mèng)早醒，以及婦女月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)等。許多老年甲狀腺腫瘤、甲狀腺功能減退、甲狀腺炎患者多屬于這種類(lèi)型。

　　3.肝調節性與生殖：主要是通過(guò)調節沖、任二脈來(lái)影響男女生殖及性功能。

　　1）調理沖任：沖任二脈與足厥陰肝經(jīng)相通，而隸屬于肝。肝主疏泄可調節沖任二脈的生理活動(dòng)。肝的疏泄功能正常，月經(jīng)應時(shí)而下，帶下分泌正常，妊娠孕育，分娩順利。若肝失疏泄而致沖任失調，氣血不和，從而形成月經(jīng)、帶下、胎產(chǎn)之疾，以及性功能異常和不孕等。許多女性甲狀腺腫瘤患者多有婦科疾患，如子宮肌瘤、卵巢囊腫，有些則會(huì )出現更年期提前、月經(jīng)不調、痛經(jīng)等癥皆源于此。沖脈散布于胸中，與乳腺關(guān)系密切，所以甲狀腺癌的患者并發(fā)乳腺增生、乳腺結節、乳腺癌的特別多，少數男性甲亢患者出現的乳腺增生也是由此而生。

　　2）調節精室：“肝主宗筋”，肝之疏泄與腎之閉藏協(xié)調平衡，則使男子的性與生殖機能正常。若肝之疏泄失常，必致開(kāi)合疏泄失度。甲亢患者一般屬于疏泄太過(guò)，多表現為性欲亢奮、陽(yáng)強、夢(mèng)遺等；而甲狀腺結節、甲減、甲狀腺炎患者則多是疏泄不暢，因此多見(jiàn)性欲低下、陽(yáng)痿、精少、不孕等。

　　肝膽如何影響甲狀腺

　　由于肝膽系統與甲狀腺的密切關(guān)系，養好足厥陰肝經(jīng)和足少陽(yáng)膽經(jīng)是防治甲狀腺疾病的最重要基礎，其中最重要的就是睡眠。根據子午流注理論，每天晚上子時(shí)（11：0~1：00）是養膽經(jīng)的時(shí)間段，凌晨丑時(shí)（1：00~3：00）是養肝經(jīng)的時(shí)間段。也就是說(shuō)，在這個(gè)時(shí)間里，肝膽系統（包括甲狀腺）的細胞正在進(jìn)行修復排毒的重要工作，如果這兩個(gè)時(shí)間段長(cháng)期得不到很好的休息，則甲狀腺必定會(huì )出問(wèn)題，晚睡熬夜是絕大多數年輕人患甲狀腺疾病的最主要原因。

　　綜上所述，甲狀腺疾病和肝膽系統密切，本身肝臟、膽囊有疾病的人更需要特別注意甲狀腺的問(wèn)題。臨床上有許多患者都是在膽囊切除術(shù)后不久生出甲狀腺癌的，有些則是在甲狀腺癌術(shù)后不久發(fā)現膽囊腫瘤的。甲狀腺和膽囊都是肝氣的主要出口，肝氣順，則兩者無(wú)恙；肝氣郁，則兩者皆亡矣！

　　如何做好甲狀腺的保健工作

　　保護自己的甲狀腺

　　我們都知道被疾病困擾是一件很痛苦的事情，那么有沒(méi)有什么方法可以幫助我們在日常生活中做好保健工作，答案當然是肯定的。

　　甲狀腺是一個(gè)內分泌性的軟組織，雖然體積不算得上是很大，但是功能絕對是巨大的，但也很常受到危險，要學(xué)會(huì )保護自己的甲狀腺。

　　如何做好甲狀腺炎的保健工作呢？

　　一在生活、工作時(shí)空氣要始終保持清新，睡眠要保證質(zhì)量，心情要保持舒暢，因為低落的心情會(huì )引發(fā)很多的疾病，要多多鍛煉身體，多做做有氧運動(dòng)，這樣身體就可以達標，避免病毒的侵入。

　　二在日常生活中要想預防甲狀腺炎的發(fā)生就要多吃些含有碘高的食物，例如海帶、紫菜、發(fā)彩、干貝、海蜇、海參、龍蝦、甲魚(yú)。

　　三要多吃幫助消結散腫的食物，例如菱、油菜、芥菜、獼猴桃。要多吃提高免疫力的食物，例如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥、新鮮水果。

　　四甲狀腺炎患者在平時(shí)的飲食中，一定要忌刺激、辛辣、興奮、提神的食物，如蔥、蒜、姜、花椒、咖啡、可可等，以免刺激患者，加重患者病情，導致疾病復發(fā)危害患者健康。

　　五甲狀腺炎患者的保健工作，在飲食中比較適宜食用富含高熱量、高維生素、足夠蛋白質(zhì)和糖類(lèi)的食物，注意體內營(yíng)養的補充，患者還要忌油煎、燒烤等燥熱性及油膩食物，多吃易消化的食物。

　　經(jīng)過(guò)上述內容的解析，大家也有了一定的了解。因此，希望大家在平時(shí)的生活中能夠做好預防工作，保護好自身的健康，避免疾病侵害我們的身體。

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