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甲減的高危人群有哪些?該如何防范?

2018-08-24 來(lái)源:江西九三甲狀腺曾令豪主任  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:尤其對女性和孩子影響較大。因為癥狀類(lèi)似亞健康,所以通常容易被忽視和混淆。所以高危人群要提高重視,對甲減做到早發(fā)現,早治療。

甲減的高危人群有哪些?該如何防范?

甲減也就是甲狀腺功能減退癥,甲減患病人群也是很多的,每15人中就有1名甲減患者。甲減疾病在人們的各個(gè)年齡段都能發(fā)作,尤其對女性和孩子影響較大。因為癥狀類(lèi)似亞健康,所以通常容易被忽視和混淆。所以高危人群要提高重視,對甲減做到早發(fā)現,早治療。

甲減的高危人群有哪些?該如何防范?

甲減的高危人群:

女性(20-40歲之間);

懷孕婦女,新近分娩的女性或更年期婦女;

有自身免疫性甲狀腺病家族史的人;

曾做過(guò)甲狀腺手術(shù)的人;

接受過(guò)放射性碘治療的人;

頸部接受放射治療的人。

做好三點(diǎn)科學(xué)防范甲減

保持心情愉快

甲減屬于慢性疾病,一定要做好護理工作,平時(shí)要解除顧慮,保持心情舒暢,調節情志。以免煩勞過(guò)度,呵護腎氣。

合理的飲食

甲減病人之機體代謝下降,產(chǎn)熱量減少,故飲食應該主要以富含熱量的食物為主的,如乳類(lèi)、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)及豆制品和瘦肉等。在平時(shí)生活中可適當進(jìn)食一些甜食,從而以補充熱能,有效維持機體的能量代謝。

預防感染

對已確診有甲減的人要特別留意保暖,特別是冬季。同時(shí)平常還要堅持適當體育活動(dòng),以暢通汽血,動(dòng)以生陽(yáng)。留意勞逸結合,預防感冒,防止創(chuàng )傷及感染,避免導致粘液性水腫。

任何一種疾病都不是一朝一夕得的,所以積極預防是很重要的,如果一旦發(fā)現,要及早治療,治療疾病時(shí)大家也一定要樹(shù)立信心,堅持治療,不要半途而廢而耽誤病情

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