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焦慮癥的原因與分類(lèi)

2014-10-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:由于某一種情境而引起的焦慮,情境改變時(shí),焦慮隨之消失。但有時(shí)某種情境很特殊,產(chǎn)生的焦慮十分強烈,有可能產(chǎn)生短暫的人格變化。

  現代社會(huì ),許多人都會(huì )有焦慮,致病的原因各不相同,所患的焦慮癥也是各種各樣的。有些人在面對生人時(shí)產(chǎn)生焦慮,有人面對學(xué)校的學(xué)習甚至是考試產(chǎn)生會(huì )產(chǎn)生焦慮,這些焦慮癥無(wú)形地進(jìn)入到我們的生活,令人防不勝防。那么產(chǎn)生焦慮癥的原因是什么呢?焦慮癥如何分類(lèi)呢?

  產(chǎn)生焦慮癥的原因主要有:

 ?、偕飳W(xué)因素,如遺傳影響與生理因素;

 ?、谛睦硪蛩?,如認知、情緒等;

 ?、凵鐣?huì )因素,如城市過(guò)密、居住空間擁擠、環(huán)境污染、緊張、工作壓力過(guò)大等。

  焦慮癥的分類(lèi):

 ?、贍顟B(tài)性焦慮。由于某一種情境而引起的焦慮,情境改變時(shí),焦慮隨之消失。但有時(shí)某種情境很特殊,產(chǎn)生的焦慮十分強烈,有可能產(chǎn)生短暫的人格變化。

 ?、谔刭|(zhì)性焦慮。由于一個(gè)人的人格特點(diǎn)與眾不同,在相同的情境中,其情緒反應的頻度和強度也與眾不同。例如,在與陌生人相處的時(shí)候,有的人就會(huì )出現這種特質(zhì)性焦慮。

  焦慮是人們對情境中的一些特殊刺激而產(chǎn)生的正常心理反應,只是每個(gè)人經(jīng)歷的時(shí)間長(cháng)短不一或程度不同。只有當焦慮原因不存在或不明顯,焦慮癥狀很突出而其他癥狀不突出,焦慮的持續時(shí)間及程度均超過(guò)一定的范圍,以致影響正常的生活、學(xué)習、工作時(shí),才可以認為患了焦慮癥,又稱(chēng)為焦慮性神經(jīng)癥。

  以上就是形成焦慮癥的原因及其分類(lèi),如果有焦慮的癥狀出現或已患上焦慮癥,就要針對自身情況,有意識對自己的生活及情緒進(jìn)行調整,不要讓焦慮癥在你的心理來(lái)去自由。要采取積極的措施去預防與治療,也可以找心理專(zhuān)家進(jìn)行咨詢(xún),這樣對病情更有幫助。

(實(shí)習編輯:江明亮)

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