強迫型社交恐懼癥患者林冰，女，研究生

　　自述患有有開(kāi)機強迫癥、電腦依賴(lài)癥、社交恐懼癥。哦，還有電話(huà)恐懼癥。

　　大概在大二、大三吧，林冰宿舍有個(gè)女生看到螞蟻群就起雞皮疙瘩，汗毛倒豎。然后大家就知道她討厭小點(diǎn)點(diǎn)成堆的畫(huà)面。有一個(gè)同學(xué)就說(shuō)她那是密集物恐懼癥。”自密集物恐懼癥這一名詞出現后，恐懼癥開(kāi)始入侵林冰的生活。社交恐懼癥是林冰在選修的心理課上聽(tīng)老師講的。她覺(jué)得老師所講的內容簡(jiǎn)直就是活生生的寫(xiě)照。

　　林冰經(jīng)常宅在宿舍。一進(jìn)宿舍，就聽(tīng)到噼里啪啦敲鍵盤(pán)的聲音，就沒(méi)說(shuō)話(huà)的欲望。上下鋪也懶得說(shuō)話(huà)，都是MSN。覺(jué)得這樣很私密，可以說(shuō)只有2個(gè)人才方便說(shuō)的話(huà)，而且肆無(wú)忌憚。她并不認為自己內向，就是不善于交際。見(jiàn)到陌生人，她心里就犯嘀咕：這人會(huì )喜歡我嗎？這人跟我是一類(lèi)嗎？會(huì )跟我一樣愛(ài)看蔡明亮嗎？討厭川菜還是喜歡火鍋？一連串的問(wèn)題盤(pán)旋腦海，讓林冰卻步?，F在快畢業(yè)了，她工作找得很不順利。

　　不過(guò)，她對大型招聘會(huì )不拒。雖然現場(chǎng)人潮涌動(dòng)，但人人都是孤舟，誰(shuí)也顧不了誰(shuí)。招聘單位也不會(huì )跟你多交流，收了簡(jiǎn)歷就叫你等消息。那一刻，既失望又松了口氣。因為期待交流又害怕。林冰認為，每個(gè)人都是孤獨的星球。

　　她在恐懼什么？

　　對于林冰的恐懼癥病程和心理感受，慕尼黑心理研究及治療研究所創(chuàng )始人之一弗里茲·李曼曾有生動(dòng)而藝術(shù)的描述：汲汲營(yíng)營(yíng)追求與眾不同，疏離感日增，午夜夢(mèng)回，寂寥的大浪打過(guò)來(lái)，恐懼便如潮涌，對我們造成威脅。

　　林冰害怕寂寞，需要獲得認同，卻又害怕社交過(guò)程中得不到認同，更害怕因為要迎合別人而回避自己的喜好，失去自我。所以她會(huì )事前胡思亂想，揣測別人的喜好和態(tài)度，不確定性加重了她的恐懼感和擔憂(yōu)，使她卻步。偶然的社交失誤帶來(lái)的負面影響被無(wú)限擴大，推而廣之，全盤(pán)否定自己的社交能力。

　　網(wǎng)絡(luò )提供了她一個(gè)安全的范圍。在這個(gè)范圍內，她對社交規則和尺度把握非常好，能開(kāi)怎樣的玩笑，有多激烈的爭論而不傷感情她都能掌控，她有安全感。出了這個(gè)范圍，她就無(wú)法全部掌控，沒(méi)有安全感。她太在意別人的看法，束縛了正常的社交，久而久之就形成了強迫型社交恐懼癥

（實(shí)習編輯：潘熾彬）