社交恐懼癥是如今人們比較關(guān)注的一個(gè)社會(huì )“疾病”，因為，患上社交恐懼癥的人容易脫離社會(huì )，從而導致無(wú)法適應社會(huì )的發(fā)展，危害個(gè)人的生存。要提醒大家的是，有四種人要特別注意社交恐懼癥的威脅。

　　這四種人易患社交恐懼癥

　　1、自我評價(jià)低的人

　　有些人對自己的自我評價(jià)非常的低，總是不自信，輕視自己，總是感到自卑，覺(jué)得自己有太多缺點(diǎn)而不敢和他人交流交往，害怕自己讓別人反感而遠離他人。

　　2、性格內向的人

　　性格比較內向的人，一般都非常安靜，不喜歡喝別人接觸，而且這類(lèi)型的人在情緒上經(jīng)常不穩定，很容易就會(huì )出現焦慮情緒。每當一遇到事情刺激的時(shí)候，反應都會(huì )很強烈，當情緒激動(dòng)時(shí)非常難平靜平復下來(lái)。也許這正是在與人交往的時(shí)候，有強烈的情緒反應導致不能較好地適應，而害怕與人交往。

　　3、完美主義者

　　完美主義者也是容易患上社交恐懼癥的人群。這一類(lèi)人對于自己的要求都非常的高，會(huì )希望自己在所有人的面前都表現的非常好，表現完美，不管是在什么場(chǎng)合之下都這樣要求自己，以得到他人的稱(chēng)贊。但是人不可能總是方方面面都做大完美，當這類(lèi)完美主義者遇到失敗之后，內心有一定的挫敗感，于是會(huì )害怕見(jiàn)人，與人相處。

　　4、性格敏感的人

　　有些性格敏感的人常常會(huì )去揣測別人的用意，有時(shí)候根本不是那樣的事情，也會(huì )因為自己的敏感而將事情放大。比如感覺(jué)自己可以在別人的眼中看到他人對自己的不滿(mǎn)，與人相處不自然，不愿意交談，緊張害怕。

　　小編寄語(yǔ)：自我評價(jià)低和性格內向的人由于缺乏自信，會(huì )感覺(jué)比別人低人一節，而容易患上恐懼癥；完美主義者和性格敏感的人因為比較“挑剔”，所以感覺(jué)別人和自己格格不入，而產(chǎn)生社交障礙，從而導致社交恐懼癥的產(chǎn)生。因此這四種人要特別的注意。