疑心身體有問(wèn)題？

　　咱們中的絕大多數人，都存在對自身健康情況的擔心，在醫學(xué)上，這被稱(chēng)作“健康焦慮”。

　　有這種擔心不是件壞事，因為，假如發(fā)現異常，及時(shí)尋求診治，真正的疾病往往能得到及時(shí)救治，有利于健康。

　　但是，這種擔心假如“過(guò)剩”，變得總是對自己的健康狀況疑神疑鬼，就是問(wèn)題了。

　　有的人自小體弱，久而久之，身體稍有個(gè)小恙就提心吊膽，總是擔心自己患了什么重病。但是去醫院檢查，卻又沒(méi)什么異常。

　　還有的人本來(lái)好好的，但是親近的人生了重病之后，突然就對自己的身體狀況過(guò)度敏感，杯弓蛇影。

　　他們會(huì )有一個(gè)共同的特征：讓心理上不愉快的事，到了他們，不良的情緒可能感覺(jué)不到、表達不出來(lái)，但是相應地身體會(huì )出現明顯的不適反應。

　　也就是說(shuō)，他們可能通過(guò)身體癥狀來(lái)“表達”情緒。

　　這樣的人去看醫生之后，醫生假如說(shuō)沒(méi)病，他們也不信，到處去找“別的醫生”檢查，試圖確認自己有??；終于有醫生指出“真相”，建議他們去精神科看看的時(shí)候呢，他又會(huì )被激怒，覺(jué)得“你才腦子有病”。

　　實(shí)際上，并不是腦子有病才要看精神科，很多找不到原因的身體癥狀，可能真的是精神疾病，比如抑郁癥。當其它科室的醫生建議您前往精神科就診時(shí)，請感謝他們，這并不是侮辱，這是幫助我們對癥治療。

　　疑心門(mén)窗沒(méi)鎖好？

　　有些人很奇怪的，假如第二天有重要的事情，頭天晚上不但睡不著(zhù)，還總懷疑門(mén)關(guān)了沒(méi)、窗子關(guān)了沒(méi)、煤氣關(guān)了沒(méi)，不得不起來(lái)確認，甚至反復確認。

　　也有些人曾經(jīng)因為門(mén)窗沒(méi)關(guān)好遭遇過(guò)盜賊，或者煤氣泄漏差點(diǎn)釀成大禍，這讓他們在此后比較長(cháng)的時(shí)間里對檢查門(mén)窗或煤氣這件事情格外介意，恨不得一有空就去確認一下。

　　他們這種表現很像強迫癥狀，但是讓人緊張的事情過(guò)去之后，或者隨著(zhù)時(shí)間推移當時(shí)帶來(lái)的心理刺激在他們心里緩緩褪色后，就不會(huì )再有這種奇怪表現了。

　　而一些真正的強迫癥患者，就像是養成了習慣一樣，每天到了特定的時(shí)間或者在特定事情發(fā)生后，就需要像履行儀式一樣檢查一遍門(mén)窗、煤氣，或者要仔仔細細、巨細無(wú)遺地把家里打掃一遍。

　　這讓他們非常痛苦，要是被打斷了，或者哪里沒(méi)做好，他們甚至不得不重來(lái)。

　　每個(gè)強迫癥患者都有獨特的癥狀組合，有些也不一定會(huì )表現在行為上，比較核心的一點(diǎn)就是：好像有兩個(gè)自己在互相對抗，明明意識到?jīng)]必要或者不對的事，就是有“另一個(gè)自己”忍不住想去做。

　　假如你懷疑自己也有強迫癥，也可以去精神科醫生那里看看。這種精神障礙不好治，但是，有專(zhuān)業(yè)幫助，總比自己一個(gè)人空耗要好些。

　　疑心病怎么治？

　　我們在這里僅僅列舉了最常被問(wèn)到到幾種“疑心”。

　　還有的人問(wèn)到，家里老人總疑心東西或者錢(qián)被人偷了，這可能是性格使然，也有可能是阿爾茨海默?。ㄟ^(guò)去叫老年癡呆癥）的線(xiàn)索。

　　總地來(lái)說(shuō)，“疑心”可能是“病”的反映，也有可能只是正常的懷疑。

　　正常的懷疑可以通過(guò)“現實(shí)檢驗”得到證實(shí)或者證偽，從而讓人接下來(lái)的行為看上去“合情合理”；而到達“病”的程度的患者，卻無(wú)法讓這種能力發(fā)揮作用，他們無(wú)法理智地采取進(jìn)一步行動(dòng)。

　　假如你懷疑自己或家人的疑心可能達到了“病”的程度，可以考慮（帶他們）去綜合醫院的精神科門(mén)診接受檢查、問(wèn)診，判明具體情況。

　　就像開(kāi)頭說(shuō)的，疑心病并不是一種醫學(xué)疾病診斷，它只是一類(lèi)癥狀的集合。

　　對于不同的病，醫生會(huì )有不同的診療方案，我們能做的是：

　　1、聽(tīng)從醫生的醫囑按時(shí)服藥，不因為治療過(guò)程中的疑問(wèn)擅自停藥；

　　2、盡量按照預約的復診時(shí)間去看固定的某一位醫生；

　　3、首次就診時(shí)，問(wèn)清TA的出診時(shí)間和工作電話(huà)，這樣的話(huà)假如遇到問(wèn)題，可以提前去看；

　　4、如果它對你來(lái)說(shuō)真的是個(gè)困擾，記住主動(dòng)和醫生討論藥物帶來(lái)的副作用，這樣方便醫生及時(shí)調藥；

　　5、你完全有權拒絕醫生開(kāi)給的中成藥，假如你對中醫沒(méi)好感；

　　6、記住這一點(diǎn)：治療是個(gè)漫長(cháng)大過(guò)程，但是只要堅持下去，康復的希望很大；

　　7、服藥治療能夠緩解癥狀，但真正的康復需要我們自己努力，作出一些改變。