網(wǎng)絡(luò )時(shí)代的來(lái)臨，把人們帶入了新的社交領(lǐng)域。但是，如果長(cháng)期沉溺于網(wǎng)絡(luò )上虛擬社會(huì )的社交活動(dòng)，則會(huì )減弱與真實(shí)社會(huì )中人與人的直接交流的社交技巧。少數人因此產(chǎn)生對社交生活和集體生活的不適應從而導致恐懼或社交障礙，這在心理學(xué)上被稱(chēng)為社交恐懼癥，也叫社交焦慮癥。社交恐懼癥已是繼抑郁癥和酗酒之后排名第三的心理疾病，這可能與現代人面臨的生存壓力愈來(lái)愈大有關(guān)

　　你或你身邊是否經(jīng)常會(huì )有這樣的情景：

　　“我在上司面前說(shuō)不清楚我的意思，表現力極差，越是想表現越是不知所措。”

　　“我在公司做廣告策劃，我知道自己很能干，也有很多好的ideas。但我常常當著(zhù)公司高層的面，就笨嘴拙腮，根本表達不清自己的意思。”

　　“接到老班長(cháng)的電話(huà)，說(shuō)下周老同學(xué)們要搞一個(gè)隆重的十周年聚會(huì )。這一

　　星期我都心緒不寧。說(shuō)實(shí)話(huà)，我也非常想念我的那些老同學(xué)，可是我一想到?jīng)]有幾件高檔衣服給自己襯臉，臉上最近新長(cháng)出了好多的斑，我希望光彩照人地去，讓所有人感到我比他們活的好，否則還不如不去。于是，我借口出差逃避了。這樣的逃避已經(jīng)發(fā)生了好幾回。”

　　你是否患上社交恐懼癥？

　　社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型，恐懼癥原稱(chēng)恐怖性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥的一種。社交恐懼癥又稱(chēng)社交焦慮障礙，多在17～30歲期間發(fā)病，男女發(fā)病率幾乎相同。以過(guò)分和不合理地懼怕外界某種客觀(guān)事物或情境為主要表現，患者明知這種恐懼反應是過(guò)分的或不合理的，但仍反復出現，難以控制?？謶职l(fā)作時(shí)常常伴有明顯的焦慮和自主神經(jīng)癥狀，患者極力回避導致恐懼的客觀(guān)事物或情境，或是帶著(zhù)畏懼去忍受，因而影響其正?；顒?dòng)。

　　常見(jiàn)的恐懼對象是異性、嚴厲的上司和未婚夫（妻）的父母親等，或是熟人?？砂橛凶晕以u價(jià)低和害怕批評，可有臉紅、手抖、惡心或尿急等癥狀。臨床表現可孤立限于如公共場(chǎng)合進(jìn)食、公開(kāi)講話(huà)、或遇到異性，也可泛化到涉及家庭以外的幾乎所有情景。部分患者?？赡馨橛型怀龅膹V場(chǎng)恐懼與抑郁障礙；一部分患者可能通過(guò)物質(zhì)濫用來(lái)緩解焦慮而最終導致物質(zhì)依賴(lài)，特別是酒依賴(lài)。