愛(ài)總是讓人迷茫。生命的意義存在于人的憐憫感、孤獨感和眷戀感之中。正是這些情感，才是現實(shí)的罪惡、恐懼和焦慮的來(lái)源。

　　如王菲或周迅那般，每次都能像不曾受過(guò)傷一樣投入一段戀情，是種讓人羨慕的“病”，是被延長(cháng)的青春期，更是種讓人渴望又害怕的能力。更多人如你我，蠅營(yíng)狗茍、唯唯諾諾，談著(zhù)吵架和分手的戀愛(ài)，甜蜜和焦慮如雙生花，形影不離。那句紅遍網(wǎng)絡(luò )的綠茶婊名言“你若生死相依，我必不離不棄”有個(gè)前提，是“你若”。

　　心理學(xué)家在這里展現出了他們的可愛(ài)之處。Rubin是最早開(kāi)始對愛(ài)情進(jìn)行科學(xué)測量的人，他編制了一個(gè)愛(ài)情量表，其中包含三個(gè)主題：

　　依戀：指需要及渴望對方的感受，比如“我沒(méi)有辦法離開(kāi)而獨處”

　　關(guān)懷：即盡自己最大的努力使對方幸福以及滿(mǎn)足對方的需求，比如“我愿意為對方做任何事情”

　　信任及自我展露：即愿意把自己的一切告訴對方，愿意與對方共享

　　根據以上內容，Rubin的愛(ài)情量表可以評價(jià)我們對我們的愛(ài)人究竟持什么態(tài)度，我們到底只是喜歡上了這個(gè)人，還是愛(ài)上了這個(gè)人。

　　ZickRubin愛(ài)情與喜歡量表

　　請針對自己的實(shí)際情況對下列陳述做出判斷，符合記1分，不符合記0分。

　　1.他（她）情緒低落的時(shí)候，我覺(jué)得很重要的職責就是使他快樂(lè )起來(lái)。

　　2.在所有的事件上我都可以信賴(lài)他（她）。

　　3.我覺(jué)得要忽略他（她）的過(guò)失是一件很容易的事。

　　4.我愿意為他（她）做所有的事情。

　　5.對他（她），有一點(diǎn)占有欲。

　　6.若不能跟他（她）在一起，我覺(jué)得非常不幸。

　　7.假使我很孤寂，首先想到的就是要去找他（她）。

　　8.他（她）幸福與否是我很關(guān)心的事。

　　9.他（她）不管做什么，我都愿意寬恕他。

　　10.我覺(jué)得他（她）得到幸福是我的責任。

　　11.當和他（她）在一起時(shí)，我發(fā)現我什么事都不做，只是用眼睛看著(zhù)他。

　　12.若我也能讓他（她）百分之百的信賴(lài)，我覺(jué)得十分快樂(lè )。

　　13.沒(méi)有他（她），我覺(jué)得難以生活下去。

　　14.當和他（她）在一起時(shí)，我發(fā)覺(jué)好像二人都有相同的心情。

　　15.我認為他（她）非常好。

　　16.我愿意推薦他（她）去做為人尊敬的事。

　　17.以我看來(lái)，他（她）特別成熟。

　　18.我對他（她）有高度的信心。

　　19.我覺(jué)得什么人和他（她）相處，大部分都有很好的印象。

　　20.我覺(jué)得他（她）跟我很相似。

　　21.我愿意在班上或團體中，做什么事都投他（她）一票。

　　22.我覺(jué)得他（她）是許多人中，容易讓別人尊敬的一個(gè)。

　　23.我認為他（她）是十二萬(wàn)分聰明的。

　　24.我覺(jué)得他（她）在我所有認識的人中，是非常討人喜歡的。

　　25.他（她）是我很想學(xué)的那種人。

　　26.我覺(jué)得他（她）非常容易贏(yíng)得別人的好感。

　　比較前13項（愛(ài)情）于后13項（喜歡）的分數，衡量愛(ài)情還是喜歡。

　　在完成了這個(gè)量表之后，你內心是否有清楚的答案呢？愛(ài)情是一片熾熱狂迷的癡心，一團無(wú)法撲滅的烈火，一種永不滿(mǎn)足的欲望，一分如糖似蜜的喜悅，一陣如癡如醉的瘋狂，一種沒(méi)有安寧的勞苦和沒(méi)有勞苦的安寧，理查·德·弗尼維爾如是說(shuō)，說(shuō)出了每個(gè)在愛(ài)中的人的心聲。