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避免風(fēng)險因素,就可預防中風(fēng)

2017-02-19 來(lái)源:阿默科技大連  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:為了明確工作時(shí)間對心血管疾病的影響,倫敦大學(xué)學(xué)院的MikaKivim?ki教授領(lǐng)導研究團隊進(jìn)行了大規模的研究。他們在《柳葉刀》上發(fā)表文章指出,工作時(shí)間長(cháng)會(huì )顯著(zhù)提升中風(fēng)和冠心病的患病風(fēng)險。

  世界上每年都有數百萬(wàn)人因為中風(fēng)而死亡,還有更多的人因為中風(fēng)永久性殘疾。這種毀滅性的疾病常常毫無(wú)征兆地發(fā)生,令患者突然喪失了獨立生活的能力(語(yǔ)言手和運動(dòng)能力受損)。頂級醫療期刊《柳葉刀》最近發(fā)表的兩篇文章顯示,中風(fēng)在很大程度上是可以預防的。

  McMaster大學(xué)PHRI的研究人員發(fā)現,全世界90%的中風(fēng)取決于可改變的因素,不過(guò),這些風(fēng)險因子的作用大小存在地域差異,可能影響各地制定的中風(fēng)預防策略。這項研究主要基于INTERSTROKE項目第一階段的發(fā)現,涉及歐洲、亞洲、美洲、非洲、澳洲22個(gè)國家的兩萬(wàn)多人,包括青人和老年、男性和女性。

  研究顯示,排除高血壓會(huì )使中風(fēng)人數減少一半(48%)。

  如果大家都積極進(jìn)行體育運動(dòng),中風(fēng)人數會(huì )減少三分之一(36%)。

  健康飲食能讓中風(fēng)人數減少五分之一(19%)。

  戒煙能讓中風(fēng)人數減少12%。

  控制心血管因素能讓中風(fēng)人數減少9%。

  控制糖尿病能讓中風(fēng)人數減少4%。

  不飲酒能讓中風(fēng)人數減少6%。

  減少壓力能讓中風(fēng)人數減少6%。

  控制身體的脂肪能讓中風(fēng)人數減少27%。

  值得注意的是,這些風(fēng)險因子在不同地區起到了不同程度的作用。舉例來(lái)說(shuō),西歐、北美和澳大利亞人的中風(fēng)有40%歸因于高血壓,而這個(gè)比例在東南亞是60%。酒精在西歐、北美和澳大利亞起到的作用最小,在非洲和南亞作用最大。

  而缺乏鍛煉在中國影響最大。

  《柳葉刀》同期還發(fā)表了新西蘭研究者ValeryL.Feigin和RitaKrishnamurthi的評論文章。他們在文章中表示,這項研究說(shuō)明中風(fēng)是一種高度可預防的疾病,不論年齡和性別。風(fēng)險因子的重要性差異意味著(zhù)我們應當根據地域或民族制定中風(fēng)預防程序。此外,我們應該對INTERSTROKE項目未涉及的國家和民族展開(kāi)進(jìn)一步的研究。文章還指出,政府、衛生組織和我們每一個(gè)人是時(shí)候對中風(fēng)主動(dòng)出擊了。

  去年一個(gè)跨國團隊發(fā)現,去除引發(fā)嚴重中風(fēng)的血栓同時(shí)進(jìn)行標準的藥物治療,能夠顯著(zhù)改善大腦供血達到更好的治療效果。研究人員指出,這一發(fā)現將會(huì )徹底改變我們治療中風(fēng)的方式,讓更多患者能夠在中風(fēng)后獨立照料自己的生活。這項研究發(fā)表在頂級醫學(xué)雜志《新英格蘭醫學(xué)》上。

  為了明確工作時(shí)間對心血管疾病的影響,倫敦大學(xué)學(xué)院的MikaKivim?ki教授領(lǐng)導研究團隊進(jìn)行了大規模的研究。他們在《柳葉刀》上發(fā)表文章指出,工作時(shí)間長(cháng)會(huì )顯著(zhù)提升中風(fēng)和冠心病的患病風(fēng)險。由此可見(jiàn),加班加點(diǎn)地工作的確不利于健康,甚至會(huì )危及你的生命。

  前不久WeillCornell醫學(xué)院的研究人員發(fā)現,特定腸道菌能利用免疫系統減輕中風(fēng)的嚴重性。中風(fēng)是世界上第二大致死疾病,每年都有數百萬(wàn)人因為中風(fēng)而死亡,還有更多的人因為中風(fēng)永久性殘疾。這種毀滅性的疾病常常毫無(wú)征兆地發(fā)生,令患者突然喪失獨立生活的能力。

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