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別讓路怒傳染你

2017-03-18 來(lái)源:聊城公安民警心理健康學(xué)苑  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對路怒這種暴躁情緒絕不能掉以輕心,司機需要時(shí)刻提醒自己開(kāi)車(chē)時(shí)發(fā)脾氣會(huì )導致嚴重的爭吵、攻擊和碰撞,給人身和財產(chǎn)安全帶來(lái)嚴重損失。

  五一節日期間,堵車(chē)堵到讓人抓狂,早已不是什么新鮮事。遇到這樣的情況,情緒就會(huì )急速爆炸,忍不住破口罵人、煩躁地摁喇叭,甚至產(chǎn)生想動(dòng)手打人的沖動(dòng)。這些“攻擊性駕駛行為”,在心理學(xué)上,已經(jīng)被歸結為一個(gè)流行詞,即“路怒癥”。

  對路怒這種暴躁情緒絕不能掉以輕心,司機需要時(shí)刻提醒自己開(kāi)車(chē)時(shí)發(fā)脾氣會(huì )導致嚴重的爭吵、攻擊和碰撞,給人身和財產(chǎn)安全帶來(lái)嚴重損失。交警部門(mén)通過(guò)對交通事故的分析發(fā)現,不少車(chē)禍與司機的情緒起伏有很大關(guān)系,即便是追尾、碰擦這類(lèi)輕微交通事故,由于一些司機情緒失控,缺乏包容心,也往往會(huì )把簡(jiǎn)單的事情弄得很復雜。

  禮讓三分,與人方便自己方便,這既是良好的駕駛習慣,也是有益的心理調節,有助于放慢心情,從容面對堵車(chē)。當我們處在擁堵的交通狀況當中時(shí),我們需要告訴自己:這種狀況不是自己所能控制的,即使著(zhù)急或者發(fā)怒,也對路況的改變沒(méi)有任何作用,反而對自己身心不利,長(cháng)此以往必然會(huì )損害自己的生理和心理健康。

  最后,也是最重要的一點(diǎn),我們要對生命心懷敬畏。他人違規行車(chē),我們不要跟風(fēng),更不要心存僥幸,記住生命只有一次,時(shí)刻提醒自己,車(chē)上路,人息怒。

 

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