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令你自毀的十二種心理陷阱

2017-03-18 來(lái)源:聊城公安民警心理健康學(xué)苑  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:報復心強者,易意氣用事,心中常滿(mǎn)是怨怒,一旦急火攻心,常只顧著(zhù)發(fā)泄情緒而不聽(tīng)勸,無(wú)法泰然面對挫折,結果失去人緣,陷入麻煩中。

  仔細考慮一下,看自己有沒(méi)有下面列出的足以使當事人沉溺在自毀的漩渦中無(wú)法自拔的12種最常見(jiàn)的心理陷阱。

  1、求敗的性格。有些人的性格天生就傾向于自取其敗。他們一再地自陷于受欺壓、被打擊的絕境,而且一籌莫展,就是眼前擺明了有退路、出口,他們還是視而不見(jiàn),拒絕利用。就算是能夠勝任的工作,他們也一再地失敗。

  2、自戀狂。妄自尊大,過(guò)于自負,自視過(guò)高的人,通常會(huì )一頭撞入自毀之門(mén)。自戀狂慣常需要別人不停地贊美、愛(ài)慕,該否定卻肯定,為了讓對方喜歡自己,常不分青紅皂白地答應別人的所有要求。

  3、情感幼稚。以幼稚的行為引起他人的注意,在工作場(chǎng)合扮小丑以引起他人的注意,如此很難得到他人的尊重,實(shí)在是一種打擊自己事業(yè)的方式。

  4、求敗的認知。缺乏自信,劃地為限,總認為自己會(huì )失敗,內心有錯誤的預期心理,而自己造就出失敗的意境,豈有不敗之理?

  5、虛幻的期望。志大才疏,對自己的才能和潛力不能作出明智的估測,對自己要求過(guò)高,生活目標極不現實(shí)。不切實(shí)際的妄想,只會(huì )自取滅亡。

  6、自卑過(guò)重。自卑感嚴重的人在自尊心作祟下,有時(shí)會(huì )做出荒誕之舉以證明自己的價(jià)值,結果反而自取其敗。自卑的心理會(huì )使他們認為自己先天即不足,后天又失調,自然無(wú)法和別人競爭。

  7、報復心強。報復心強者,易意氣用事,心中常滿(mǎn)是怨怒,一旦急火攻心,常只顧著(zhù)發(fā)泄情緒而不聽(tīng)勸,無(wú)法泰然面對挫折,結果失去人緣,陷入麻煩中。

  8、尋求注意。喜歡出風(fēng)頭,只有成為別人注目的焦點(diǎn),才能抵擋襲來(lái)的寂寞、沮喪、焦慮等不佳情緒,但出風(fēng)頭的方式往往適得其反,不惜以給別人留下笑料,對別人皺眉頭的反應也甘之如飴,喜歡高談闊論,大吹大擂,私心企盼別人的稱(chēng)贊。

  9、追求刺激。有些人愛(ài)走偏鋒,只有在將生活的步調轉得很快,暈頭轉向之后,才會(huì )快樂(lè )。但只顧追求刺激常使人罔顧了正確判斷。這樣的人最好能夠學(xué)會(huì )控制自己找樂(lè )子的激情,將自毀的機會(huì )降至最低,使自己不必藉借刺激麻痹自己,也能快樂(lè )地生活。

  10、欺世情結。有些人總認為自己的才能不像別人想像中那樣好,總擔心有一天會(huì )被揭穿真相,從而內咎深重,以致于以自尋毀滅來(lái)懲罰自己,比如做主管者可能會(huì )突然做出一個(gè)瘋狂決定來(lái)證明自己根本沒(méi)資格做主管。

  11、執拗多疑。心胸狹隘,整日疑神疑鬼,總在揣測別人的動(dòng)機,計較同事是否在背后算計你,勢必會(huì )降低工作精力,影響你的人際關(guān)系,導致周?chē)说氖柽h、反感和冷落。這些偏執狂自導自演的行為,最終使預言成真。

  12、中年危機。感到中年危機者,對工作事業(yè)都不滿(mǎn)意,認為眼前沒(méi)有任何挑戰值得努力以赴,變得死氣沉沉,喜怒無(wú)常,悲觀(guān)消極,從而做出自毀之舉。

 

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