怎樣取得說(shuō)話(huà)的一些能力——學(xué)會(huì )說(shuō)話(huà)跟學(xué)習任何一門(mén)技能一樣，是一種可以通過(guò)訓練來(lái)提升的能力。一個(gè)人想要在說(shuō)話(huà)方面受人歡迎，那就必須付諸實(shí)踐，勇于開(kāi)口，學(xué)習一個(gè)數學(xué)公式還要訓練很多遍，更別說(shuō)提升一項每天都需要的技能呢！所以在訓練的路上，不要害怕說(shuō)錯，就怕你不敢說(shuō)！

　　朗誦法

　　每天堅持朗讀一些積極向上文章，既練習口齒清晰、語(yǔ)言表達能力，又積累了知識量、提升自信，更重要的是朗誦清喉擴胸，對身體也大有益處！

　　復述法

　　每天朗誦的新的內容可以將之運用在聊天中，一個(gè)故事，一句有哲理的話(huà)或是分享一個(gè)小知識，將這些內容用自己的話(huà)轉述給談話(huà)對象，練習對內容的脈絡(luò )整理加工能力。

　　模仿法

　　尋找一個(gè)語(yǔ)言表達能力強的人，例如相聲演員、播音員，摘錄幾段經(jīng)典幽默的話(huà)，從語(yǔ)氣、神態(tài)、動(dòng)作方面，加以模仿學(xué)習。

　　角色扮

　　演法我們平常不敢說(shuō)太多話(huà)，往往是被自己外在的社會(huì )角色所限制，角色扮演可以幫助你拋開(kāi)現有的身份，從另一個(gè)視角與情境中說(shuō)話(huà)。例如，一句話(huà)一個(gè)道理可以換多個(gè)社會(huì )角色去說(shuō)去表達。

　　堅持閱讀

　　每天選擇一些精彩的文章閱讀，讀完之后在腦海中整理思考，試著(zhù)把剛才閱讀的重點(diǎn)，用自己的話(huà)說(shuō)出來(lái)，甚至自己也可補充內容例證。

　　幽默表達法

　　一個(gè)笨且有效的方法，在腦海中儲存一些小笑話(huà)，適當的時(shí)候引入幾個(gè)小笑話(huà)，活躍氣氛，輕松一笑，能加深別人對你的印象。

　　多實(shí)踐

　　與人溝通主動(dòng)一些，抓住每次在公共場(chǎng)合說(shuō)話(huà)的機會(huì )，不要怕出錯，說(shuō)錯了也可以適當的自嘲為自己解圍。

　　堅持

　　作家格拉德威爾在《異類(lèi)》一書(shū)中提出“一萬(wàn)小時(shí)定律”，他認為人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續不斷的努力。既然說(shuō)話(huà)也是一項可以習得的技能，那么每次改變自己一點(diǎn)點(diǎn)，堅持下去，你一定會(huì )找到一個(gè)更好的自己。