無(wú)愛(ài)癥

　　-我根本不會(huì )愛(ài)別人-

　　大多數人，作為獨生子女，從來(lái)不用和兄弟姐妹去分享父母的愛(ài)，很多需要還沒(méi)產(chǎn)生就被滿(mǎn)足了，所以根本就不會(huì )換位去思考別人的需要，因此也就不會(huì )愛(ài)。

　　要學(xué)會(huì )如何治療“無(wú)愛(ài)癥”，首先要需要經(jīng)歷一次失戀，教會(huì )我們如何去愛(ài)，至少可以教會(huì )我們如何去愛(ài)戀。學(xué)習如何去滿(mǎn)足別人的要求，發(fā)現這些需求，

　　戀愛(ài)受挫

　　-分手卻不懂失戀-

　　“我愛(ài)的人不愛(ài)我”、“愛(ài)為什么那么快就消失不見(jiàn)”、“愛(ài)難道就是相互傷害”、“愛(ài)情真是脆弱的東西”、“我失戀后不再相信愛(ài)情”……這些因受挫而帶來(lái)的傷心，雖然令人心碎，卻也讓我們變成大人。我們都是在學(xué)會(huì )喪失后，才變成大人的。等到我們說(shuō)“分手”時(shí)，不再畏懼失戀，我們的愛(ài)恐怕就練成了。

　　隨意的分手，覺(jué)得反正不愛(ài)了，無(wú)所謂了。但其實(shí)分手也是一門(mén)學(xué)問(wèn)需要學(xué)習，處理悲傷，總結經(jīng)驗，沒(méi)有戀愛(ài)受挫的人，并不懂得愛(ài)戀。既然這個(gè)問(wèn)題人人都要闖，就請你闖得大膽一些吧。

　　擇業(yè)混亂

　　-不知道自己到底要什么-

　　年輕人在工作中很容易沖動(dòng)，“我不干了”這種話(huà)很隨意的就脫口而出，沒(méi)有耐性、意志力不堅定，似乎的確是我們的問(wèn)題。但導致?lián)駱I(yè)混亂的，并不是意志力的問(wèn)題，而是我們不知道自己要什么?

　　我受不了朝九晚五”，“上司看不到我的與眾不同”，“我憋屈，不能一展拳腳”，“我換了9份工作了，又想辭職了”……人生、職業(yè)發(fā)展都在“不想要”里反襯“需要”，沒(méi)有主動(dòng)的規劃，走一步看一步，當然沒(méi)有耐心和毅力。

　　若讓他們去找自己最想要的是什么，對于他們來(lái)說(shuō)非常的迷茫。首先要從了解自己開(kāi)始。先了解過(guò)去的自己，再問(wèn)問(wèn)將來(lái)的自己，職業(yè)規劃，要從人生規劃開(kāi)始。

　　社交恐懼

　　-內向的罪，還是外向惹的禍?-

　　有一部分人，已經(jīng)踏進(jìn)社會(huì )，家庭的庇護，和“我是老大”的優(yōu)越感一下子全沒(méi)了。很多人都發(fā)現人際交往的問(wèn)題：“我怎樣才能讓同事都喜歡我?”，“我無(wú)意中就讓上司不爽了”，“在公司沒(méi)歸屬感”……內向的人覺(jué)得自己不合群，不會(huì )和別人說(shuō)話(huà);外向的人覺(jué)得自己的張揚讓人嫉妒，有人會(huì )暗中加害——猜不透別人的心，好像都是自己的錯。

　　社交問(wèn)題，并不是年輕人才開(kāi)始面臨的難題，關(guān)鍵是你如何給自己一個(gè)職場(chǎng)定位，社交都是有目的的職場(chǎng)活動(dòng)，找好自己的位置，該說(shuō)什么就說(shuō)什么，無(wú)須看人下菜，只需做好自己，才是正道。

　　抑郁情緒

　　-沒(méi)意思，真沒(méi)意思-

　　現在的年輕人有太多的詞匯可以形容他們了，比如習慣性麻木、審美疲勞、新鮮感過(guò)度……等，我們從小是被刺激著(zhù)長(cháng)大的，所以習慣變化，也習慣適應變化。戀愛(ài)、學(xué)業(yè)、求職、人際……都可以郁悶一下，開(kāi)始有新鮮感，慢慢就覺(jué)得無(wú)趣了，無(wú)趣就是抑郁的開(kāi)始，不高興也會(huì )擊垮一個(gè)人。

　　抑郁情緒人人都有，關(guān)鍵是給抑郁的自己一個(gè)空間，像防賊一樣防著(zhù)抑郁，反而讓它見(jiàn)縫就鉆。它讓我們在現代社會(huì )里活得更自我，只要記住，你的抑郁往往指抑郁情緒，別老給自己扣抑郁癥的帽子。

　　不想長(cháng)大

　　-讓我賴(lài)在童年吧-

　　在心理學(xué)上，有個(gè)詞叫“兒童自我當權”，意思就是在一個(gè)成人的模樣下有著(zhù)一個(gè)小孩的靈魂，于是做出事情就會(huì )像是3歲小孩的行為。早當家的孩子概率很少，所以大多數都很習慣當孩子，偶爾帶點(diǎn)孩子氣是可愛(ài)的，但如果任何事都讓3歲的自己處理，就會(huì )產(chǎn)生適應問(wèn)題。例如：有情緒就哭鬧，得不到就一直耍賴(lài)，自我中心……對一個(gè)人成人來(lái)說(shuō)，放棄做成人的權利，等于放棄了心理成長(cháng)，心理發(fā)展水平，也就會(huì )一直停留在3歲。

　　性困惑

　　-我很開(kāi)放，也很傳統-

　　對于性的問(wèn)題，平常聊天的時(shí)候總是侃侃而談。但是自己做得就不能像說(shuō)得那么輕松了。

　　如果對性的態(tài)度極端開(kāi)放或傳統，都不太會(huì )有心理困擾。但是，被“開(kāi)發(fā)”還是“傳統”所糾結就容易引發(fā)心理問(wèn)題。從小到大我們接收的就是半開(kāi)半不開(kāi)的，但因自詡為新新人類(lèi)，所以總覺(jué)得自己該大膽地做點(diǎn)讓父母瞠目結舌的事，加上青春對性的正常好奇，往往一沖動(dòng)就做了，做完了就爆發(fā)心理沖突。

　　你是開(kāi)放，還是傳統，給自己唯一標準。如果是傳統，就堅持做你的“處女”、“處男”吧;如果開(kāi)放，情到深處，就自然而然吧。切忌把自己放在中間，兩頭都想拽著(zhù)。矛盾在性這件事上，有害無(wú)益。大家都干脆一些吧。

　　恐婚癥

　　-未婚改為已婚，接受不了-

　　許多人都覺(jué)得一旦結婚了就失去自由了也感覺(jué)變老了，然后突然自己變成了一家之主。更重要的是，大多80后和父母組成的三口之家相當穩定，心理上不愿意脫離自己的原生家庭，離開(kāi)爸媽的家，創(chuàng )建自己的家，這是很難習慣的。所以婚姻的焦慮，往往是從這種脫離感開(kāi)始的。

　　就在雙方帶上戒指的那一刻，相信的并不是對方，而是自己?？只?，最根本的原因，是害怕自己不能承擔婚姻的責任。所以，面對恐婚最治本的方法就是先搞定自己。請問(wèn)問(wèn)自己，你準備好創(chuàng )造一個(gè)完全屬于自己的家并為它承擔責任了嗎?

　　每天多放“成人自我”出來(lái)一分鐘，你的心理就有機會(huì )長(cháng)大。