每一個(gè)人都會(huì )有特別要好的朋友，而當自己十分失落傷心的時(shí)候，往往朋友都會(huì )予以安慰，這就是朋友的一大重要性。但心理健康專(zhuān)家表示，在面對抑郁癥患者的時(shí)候，作為朋友要想勸慰他，下面這兩句話(huà)千萬(wàn)不要對他說(shuō)。
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“人們說(shuō)有才華的人，才得抑郁癥，你該感到高興!”
▲你說(shuō)這話(huà)的本意是希望幽默一下，鼓勵患者振奮情緒，開(kāi)心起來(lái)。歷史上的確有眾多罹患抑郁癥的天才或梟雄，如林肯、丘吉爾、梵高、舒曼、柴可夫斯基、海明威等，可列出一長(cháng)串名單。
但身陷抑郁泥潭的人，幾乎喪失了幽默的能力，他們往往認為自己很糟糕。根本不配用“有才華，有能力”來(lái)評價(jià)，他們自認為連這種疾病都難以擺脫和恢復，也就無(wú)從證明他是有能力的人，這也滿(mǎn)足了“自己是無(wú)能的!”的預言。
抑郁癥患者面對病情，更多感受到的是不知所措和無(wú)能為力。
“就這點(diǎn)事有啥好痛苦的，我經(jīng)歷過(guò)更糟糕的事也都挺過(guò)來(lái)了！”
▲不同的人，在問(wèn)題或者疾病來(lái)臨時(shí)，由于認知水平，歸因策略和應對模式上的不同，對事情的思考和行動(dòng)也大不相同。盡管朋友希望能讓對方看到自己現在的良好狀態(tài)，借此鼓勵患者，但成效不佳，反而有可能導致患者加深對自己的不滿(mǎn)，更覺(jué)得自己不夠好，顯示出更多自卑和絕望的情緒。
作為家屬又該如何應對抑郁癥患者呢？
在現在的生活中，患有抑郁癥的人越來(lái)越多，當然，當中有嚴重的也有輕微的。那么對于患者的家屬來(lái)說(shuō)，如何應對抑郁癥患者呢？
1、首先要做好心理準備。
如果自己的親人被診斷為抑郁癥，請做好長(cháng)期“戰斗”的準備，知道不能一下子要求他們好起來(lái)，給予寬松的足夠的時(shí)間和空間。尤其是在恢復期間，不能以自己的想法強制患者去戰勝抑郁，過(guò)多的干預和指責只會(huì )影響患者的恢復。
2、學(xué)會(huì )隔離患者的情緒。
最常見(jiàn)的交流模式就是家人和患者的交流惡性循環(huán)模式：剛開(kāi)始家人可能更多的是理解和寬容，時(shí)間一長(cháng)，患者還是沒(méi)有好的改變，家人就容易衍生出無(wú)奈煩躁甚至焦慮氣憤，認為患者沒(méi)有用，無(wú)病呻吟。而患者本身也就更容易產(chǎn)生情緒的惡化，對家人漠不關(guān)心，活在自己的世界里。所以要學(xué)會(huì )隔離患者的情緒，才能幫助到患者。
3、適當鼓勵讓患者更加有信心。
很多患者對于自己的康復是沒(méi)有信心的，對未來(lái)更是迷茫，這時(shí)候家人的鼓勵和支持是非常有幫助的，但是不能過(guò)度，給患者造成壓力，這樣就會(huì )適得其反。更不能對患者漠不關(guān)心，這無(wú)疑會(huì )是患者心靈上的第二道傷。
4、讓其行動(dòng)起來(lái)，適當承擔責任。
因為患者本身行動(dòng)能力是很低的，如果不叫他，可以自己一個(gè)人躺在床上不動(dòng)，所以家人要能夠根據他們的情況讓其動(dòng)起來(lái)。如果感覺(jué)工作壓力大，可以換一份輕松的工作；如果不能正常工作，那么在家幫忙做些家務(wù)；如果不能做家務(wù)，就要適當的運動(dòng)散步，總之，要讓其動(dòng)起來(lái)，生命才能有能量。
作為家屬，照顧抑郁癥患者需要耐心、愛(ài)心和恒心，是一項長(cháng)期持久的工作，有時(shí)積極傾聽(tīng)和溫暖呵護，比話(huà)語(yǔ)更有效。另外，單憑一己之力很難見(jiàn)效，需借助親朋好友的幫助，尤其還要配合醫生的治療等等這些整體力量去完成。
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片：補充多種B族維生素。 順氣安神丸：調節“粘”熱，鎮靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細。
健客價(jià)： ￥56用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥24適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥45輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥56治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥52鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥80適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥156輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥42治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力， 睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后，繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥152主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥55用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥21本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥96各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥761.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥255慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥32用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥40
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