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“你”是誰(shuí)

2017-05-06 來(lái)源:心理學(xué)空間網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:語(yǔ)義記憶,也叫“遺傳記憶”,指的是針對意義、概念、事實(shí)的記憶。人們往往擅長(cháng)于記住某些特定類(lèi)型的語(yǔ)義信息。與語(yǔ)義記憶共存的是情景記憶,或者叫“自傳式記憶”。

  “你是誰(shuí)”?

  性別、民族、年齡、職業(yè)——這些是我們在定義自己的時(shí)候經(jīng)常想到的,另外還有成長(cháng)道路上的成就,比如畢業(yè)、買(mǎi)房、結婚、生育、退休。我們也會(huì )想到自己的性格特點(diǎn)——樂(lè )觀(guān)或悲觀(guān)、幽默或嚴肅、自私或無(wú)私。最重要的是,我們經(jīng)常跟別人作比較,實(shí)時(shí)監控著(zhù)那些在臉譜(Facebook)、領(lǐng)英(Linkedin)上的好友動(dòng)態(tài),想著(zhù)我們和他們之間的差距有多大。盡管以上這些因素都可以拿來(lái)定義你是誰(shuí),但真正使你成為“你”的,是你的個(gè)人記憶。

  我關(guān)于“我”的記憶

  記憶可以使我們理解我們的人生軌跡。只有在記憶中,我才能重現大學(xué)時(shí)與柏利·貝耶斯?。˙arryBeyerstein)教授暢談的場(chǎng)景。他是對我最有啟發(fā)的教授,不但教會(huì )了我批判思考,還常把撒著(zhù)罌粟籽的檸檬面包分給我吃。我也會(huì )想起下課后與史蒂芬·哈特(StephenHart)教授的交談,他是我人生中第一位鼓勵我讀研究生的人。還會(huì )回想起幾年前我母親遭遇的那場(chǎng)嚴重車(chē)禍,這件事使我明白了向所愛(ài)的人及時(shí)表達情感的重要性。這些類(lèi)似里程碑的事件對我們都有著(zhù)極其重要的意義,因為它們能幫助我們理清自己的人生劇本,概括來(lái)說(shuō),就是理清形成自我身份認同的基石:記憶。這樣我們就知道自己究竟經(jīng)歷過(guò)什么,也相信自己未來(lái)能做些什么。因此,一旦問(wèn)到有關(guān)“記憶”的問(wèn)題,就不可避免地要問(wèn):我們之所以是“我們”的前提是什么?

  試想一下:假如一天早晨你醒來(lái),發(fā)現完全不記得自己做過(guò)什么、想過(guò)什么、學(xué)過(guò)什么,那么這個(gè)人還是“你”嗎?這時(shí),我們可能會(huì )下意識地恐慌起來(lái),因為如果記憶沒(méi)有了,我們的一切就都沒(méi)有了,只剩下“之前的我們”的軀殼。失去了記憶,我們還剩下什么呢?就像恐怖科幻電影的開(kāi)場(chǎng):“他們醒來(lái)后發(fā)現,沒(méi)人知道自己是誰(shuí)。”不過(guò)換個(gè)角度想想,如果真這樣,我們也許可以松一口氣,過(guò)往對我們的束縛沒(méi)有了,完整的心智和人格還在,我們就可以把人生重新來(lái)過(guò)。抑或是,我們在這兩種想法之間艱難抉擇,躊躇不前。

  這種失憶太戲劇化了,現實(shí)生活中基本上不會(huì )發(fā)生。但記憶的確會(huì )出現大量的偏差、失真、修改。怎樣才能真正開(kāi)始討論這一復雜現象呢?先來(lái)看記憶研究中的這兩個(gè)關(guān)鍵詞吧。

  兩種記憶模式

  語(yǔ)義記憶(SemanticMemory),也叫“遺傳記憶”(GeneticMemory),指的是針對意義、概念、事實(shí)的記憶。人們往往擅長(cháng)于記住某些特定類(lèi)型的語(yǔ)義信息。比如,一個(gè)牢記歷史事件發(fā)生時(shí)間的人,可能發(fā)現記住別人的名字非常困難;有人可能正好相反——記得住名字,記不住歷史事件的發(fā)生時(shí)間。這兩種情況都屬于語(yǔ)義記憶,但是語(yǔ)義記憶在不同人身上的具體表現形式是千差萬(wàn)別的。

  與語(yǔ)義記憶共存的是情景記憶(EpisodicMemory),或者叫“自傳式記憶”(Auto-biographicalMemory)。當你回憶大學(xué)開(kāi)學(xué)的第一天、第一個(gè)吻,或者是你2013年去坎昆的旅行時(shí),你就在調用你的情景記憶,即對過(guò)往經(jīng)歷的集合。這就像是我們的個(gè)人記憶剪貼簿、思維日記,或者就像是內置的臉譜時(shí)間軸(FacebookTimeline)。情景記憶是對過(guò)去某個(gè)時(shí)間、地點(diǎn)發(fā)生的事件的記憶機制。調動(dòng)這種記憶的時(shí)候,就像是身臨其境地把過(guò)去的經(jīng)歷再體驗一次,再次感覺(jué)到腳趾埋在沙子里,陽(yáng)光曬在身上,微風(fēng)拂過(guò)頭發(fā)。我們能在腦海中描繪出那個(gè)地方,那時(shí)的音樂(lè )和那時(shí)的人們,這些都是我們珍藏的回憶。正是這些記憶定義了我們是誰(shuí),而不是那些我們知道的客觀(guān)世界的事實(shí)。

  然而,我們對情景記憶如此依賴(lài),卻也對它有最多的誤解。如果能對情景記憶的運作方式有更多的了解,我們就能知道我們所感知到的“現實(shí)”有多荒誕。

 

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