春季到來(lái)，頭痛、頭暈讓人煩不勝煩，到底是什么原因引起的呢？
首先，春季日照時(shí)間明顯延長(cháng)，早晨天亮的時(shí)間也提前。人腦中的松果體根據光亮分泌激素，使人早醒。導致人體的睡眠時(shí)間也會(huì )因此減少了近半小時(shí)，睡眠不足引起精神緊張，從而發(fā)生緊張性頭痛，這是睡眠節律改變而引起的頭痛。
其次，春季氣溫上升，但天氣變化不穩定，溫差大，忽冷忽熱。如果人體抵抗力差、不能適應這種變化，就容易受涼感冒而發(fā)生頭痛。
此外，春暖花開(kāi)的季節最容易發(fā)生衣原體感染的。所謂“衣原體”，是指介于細菌和病毒之間的一種病原微生物。臨床發(fā)現，人體感染衣原體后，可能發(fā)生氣管炎、肺炎、眼結膜炎、尿道炎等疾病。衣原體侵入人體可引起明顯的頭痛和關(guān)節疼痛。
還有，在春季，高血壓患者的血壓往往隨著(zhù)氣溫升高而急劇上升，而血壓升高的癥狀之一就是頭痛。因此，春季預防頭痛應調整睡眠時(shí)間，注意養生保健，積極預防感染和有效地控制血壓。如果已經(jīng)發(fā)生了頭痛，應上醫院查找病因，針對病因治療，絕不能只依賴(lài)止痛藥，這種“頭痛醫頭”的方法是極為有害的。
春季經(jīng)常頭痛怎么辦?
給自己按摩
平時(shí)有空的時(shí)候可以像洗頭那樣抓繞頭部或者用木質(zhì)的梳子進(jìn)行頭部的按摩，按摩的時(shí)候會(huì )使得整個(gè)人感覺(jué)輕松不少。
減少視力負擔
長(cháng)時(shí)間的對著(zhù)電腦，伏案工作，看電視都會(huì )增加視力的負擔，因此建議在日常工作中可以每隔一個(gè)小時(shí)用手掌掩住眼睛30秒，讓眼睛可以得到一個(gè)短暫的休息。另外建議可以經(jīng)常做做眼保健操，看看遠處的風(fēng)景。
學(xué)會(huì )給自己解壓
壓力過(guò)大，心理承受著(zhù)過(guò)大的壓力，自然吃不好睡不好了，因此日常生活中一定要學(xué)會(huì )給自己解壓，讓身心有喘息的機會(huì )。
保證適當的睡眠
一天至少要保證6到8個(gè)小時(shí)的優(yōu)質(zhì)的睡眠時(shí)間，睡眠時(shí)間過(guò)短或者過(guò)長(cháng)都會(huì )引起頭痛加劇的。
做好心理衛生和生活衛生
不要自尋苦惱，要注意科學(xué)的用腦，切記用腦過(guò)度，盡量的使自己保持一個(gè)有規律的生活狀態(tài)。
適用于伴有或不伴有先兆癥狀的偏頭痛的急性治療。
健客價(jià)： ￥23丹同靜用于成人有先或無(wú)先兆偏頭痛的急性發(fā)作。
健客價(jià)： ￥43養血平肝，活血通絡(luò )。用于血虛肝旺所致頭痛，眩暈眼花，心煩易怒，失眠多夢(mèng)。
健客價(jià)： ￥26用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。
健客價(jià)： ￥11用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。
健客價(jià)： ￥38養血平肝，活血通絡(luò )。用于血虛肝亢所致的頭痛，眩暈眼花，心煩易怒，失眠多夢(mèng)。
健客價(jià)： ￥36用于成人有或無(wú)先兆的偏頭痛發(fā)作的急性治療。不適用于預防偏頭痛，不適用于半身不遂或基底部偏頭痛患者。
健客價(jià)： ￥110用于成人及6-17歲兒童有或無(wú)先天的偏頭痛發(fā)作的急性治療。不適用于預防偏頭痛，不適用于半身不遂或基底部偏頭痛患者。
健客價(jià)： ￥68用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。
健客價(jià)： ￥6疏風(fēng)活絡(luò )，止痛利竅。用于全頭痛、偏頭痛及局部頭痛。
健客價(jià)： ￥17.5熄風(fēng)滌痰，逐瘀止痛。用于偏頭痛，緊張性頭痛屬痰瘀阻絡(luò )證，證見(jiàn)：痛勢甚劇，或攻沖作痛，或痛如錐刺，或連及目齒，伴目眩畏光，胸悶脘脹，惡心嘔吐，急躁易怒，反復發(fā)作。
健客價(jià)： ￥35平肝熄風(fēng)，散瘀通絡(luò )，解痙止痛。用于肝陽(yáng)上亢，瘀血阻絡(luò )所致的頭痛，背痛頸酸，煩燥易怒。
健客價(jià)： ￥40養血祛風(fēng)，散寒止痛。用于外感風(fēng)寒、瘀血阻滯或血虛失養所致的偏正頭痛、惡寒、鼻塞。
健客價(jià)： ￥15養血祛風(fēng)，散寒止痛。用于外感風(fēng)寒、瘀血阻滯或血虛失養所致的偏正頭痛、惡寒、鼻塞。
健客價(jià)： ￥6.3典型（有先兆）或非典型（無(wú)先兆）偏頭痛的預防性治療。由前庭功能紊亂引起的眩暈的對癥治療。
健客價(jià)： ￥301.腦血供不足，椎動(dòng)脈缺血，腦血栓形成后等。 2.耳鳴，腦暈。 3.偏頭痛預防。 4.癲癇輔助治療。
健客價(jià)： ￥51.典型(有先兆)或非典型(無(wú)先兆)偏頭痛的預防性治療。 2.由前庭功能紊亂引起的眩暈的對癥治療。
健客價(jià)： ￥111.腦供血不足，椎動(dòng)脈缺血，腦血栓形成后等。 2.耳鳴，腦暈。3.偏頭痛預防。4.癲癇輔助治療。
健客價(jià)： ￥9(1)腦血供不足，椎動(dòng)脈缺血，腦血栓形成后等。(2)耳鳴，腦暈。(3)偏頭痛預防。(4)癲癇輔助治療。
健客價(jià)： ￥8（1）腦血供不足，椎動(dòng)脈缺血，腦血栓形成后等。 （2）耳鳴，腦暈。 （3）偏頭痛預防。 （4）癲癇輔助治療。
健客價(jià)： ￥61、腦供血不足，椎動(dòng)脈缺血，腦血栓形成后等。2、耳鳴，腦暈。3、偏頭痛預防。4、癲癇輔佐治療。
健客價(jià)： ￥6腦供血不足，椎動(dòng)脈缺血，腦血栓形成后；耳鳴，腦暈；偏頭痛預防；癲癇輔助治療。
健客價(jià)： ￥61.腦血供不足，椎動(dòng)脈缺血，腦血栓形成后等。 2.耳鳴，腦暈。 3.偏頭痛預防。 4.癲癇輔助治療。
健客價(jià)： ￥151.腦血供不足，椎動(dòng)脈缺血，腦血栓形成后等。 2.耳鳴，腦暈。 3.偏頭痛預防。 4.癲癇輔助治療。
健客價(jià)： ￥7
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