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自殺心理學(xué):關(guān)于自殺的6個(gè)誤區

2017-05-29 來(lái)源:心理精神疾病專(zhuān)家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:把自殺掛在嘴邊的人不會(huì )自殺。確實(shí)有一些人是這樣。但也有一些自殺者會(huì )在發(fā)出預警信號后實(shí)施自殺,據研究80%的人自殺死亡者生前曾發(fā)出各種預警信號和求救聲。當我們沒(méi)法辨別對方屬于哪一種時(shí),最安全的策略是充分重視。

  據統計,全世界每年大約有100萬(wàn)人死于自殺,而其中中國人就超過(guò)了總數的1/4。自殺已經(jīng)成為當前我國亟需解決的問(wèn)題之一,社會(huì )上民眾對自殺的理解存在著(zhù)很大的偏差,今天我們就來(lái)認識一下常見(jiàn)的幾個(gè)誤區:

  1、不能和想要自殺的人談?wù)撟詺?,因為談?wù)撟詺?huì )誘發(fā)其自殺的行為。

  事實(shí)并不是這樣。以溫和的、鎮定、接納的態(tài)度與對方交談,可以讓對方重新思考,可以贏(yíng)得時(shí)間來(lái)做危機干預。更重要的是,理解、支持和接納對想要自殺的人是非常重要的,他們的苦悶會(huì )得到宣泄,他們的情緒會(huì )得到承托。有可能他們會(huì )因為這些溫暖而留戀世界,把跨出去的那只腳收回來(lái)。

  2、把自殺掛在嘴邊的人不會(huì )自殺。

  確實(shí)有一些人是這樣。但也有一些自殺者會(huì )在發(fā)出預警信號后實(shí)施自殺,據研究80%的人自殺死亡者生前曾發(fā)出各種預警信號和求救聲。當我們沒(méi)法辨別對方屬于哪一種時(shí),最安全的策略是充分重視。

  3、有過(guò)一次自殺念頭的人總會(huì )想自殺。

  自殺念頭和實(shí)施自殺之間有一段長(cháng)長(cháng)的路。很多人在遇到一些危機時(shí)都曾動(dòng)過(guò)一死了之的念頭,但這只是短暫的念頭,過(guò)后往往會(huì )克服危機,重新投入生活。

  4、當一個(gè)人自殺行為未遂后,危機就結束了。

  這不完全正確。如果一個(gè)人的目的只是用自殺去威脅別人,自殺未遂、達到目的后會(huì )停止。但如果一個(gè)人一心求死,因偶然原因自殺未遂,連續實(shí)施的可能性依然存在。那些狀態(tài)轉變非???、非常好的自殺未遂者值得關(guān)注,因為其背后可能醞釀著(zhù)更大的危機。

  5、自殺是沖動(dòng)性行為。

  這不完全正確。那些受到強烈情緒支配的自殺,確實(shí)有可能是沖動(dòng)行為,但有些自殺行為是在強大理性支配下的行為,會(huì )有充分的準備和周密的安排。

  6、只有嚴重的抑郁癥者才會(huì )自殺。

  不完全正確。有些嚴重的抑郁癥者可能連實(shí)施自殺的動(dòng)力和精力都沒(méi)有了。那些處于抑郁加重、想要擺脫又無(wú)力擺脫的人自殺的危險性最大。

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