據中國疾控中心精神衛生中心提供的數據,我國各類(lèi)精神疾病患者人數在1億以上,其中大多數是焦慮障礙和以抑郁癥為主的心境障礙。
從心理門(mén)診來(lái)說(shuō),焦慮癥和抑郁癥是兩種較為常見(jiàn)的心理疾病,最為常見(jiàn)的癥狀就是失眠。從1990年至2013年,全球罹患抑郁或焦慮的人數增加了近50%,占世界人口近10%。世界衛生組織估計,到2020年,抑郁癥對健康生命年數的折損將排在各類(lèi)疾病的第二位。從有關(guān)方面的統計顯示,15-29歲人群的第二大死亡原因就是抑郁癥。
因為焦慮甚至無(wú)法工作
總是擔心某件事情做不好,而出現各種煩躁不安的癥狀?;蛟S,你有過(guò)這樣的焦慮情緒。在心理醫生看來(lái),出現這樣的情緒很正常。它是每個(gè)人遇事、處事中不可避免的狀況,只要學(xué)會(huì )自我調節,不對生活、工作產(chǎn)生影響,就沒(méi)有關(guān)系。
焦慮癥一般分為七類(lèi):感到不安、擔心及煩躁;不能停止或無(wú)法控制擔心;對各種各樣的事情擔憂(yōu)過(guò)多;很緊張、很難放松下來(lái);非常焦躁,以致無(wú)法靜坐;變得容易煩惱,或易被激怒;感到好像有什么可怕的事情會(huì )發(fā)生。“一般病人來(lái)就診時(shí),最常見(jiàn)的就是不能停止或無(wú)法控制擔心;對各種各樣的事情擔憂(yōu)過(guò)多;很緊張、很難放松下來(lái)。”
有焦慮癥狀的病人,一般都有一個(gè)共同的特點(diǎn),那就是有很強的控制感。他們很想保證絕對的安全,確保環(huán)境對自身沒(méi)有威脅,希望周遭的人按他們的設想去做,不然的話(huà)就會(huì )覺(jué)得不安。
“焦慮癥的表現是多種多樣的,有的人還會(huì )假想身體健康出了問(wèn)題。”閆彩然說(shuō),他有一個(gè)女病人,30歲出頭,在一家單位已經(jīng)做到了中層。因為單位各種事務(wù)所帶來(lái)的壓力,她時(shí)常覺(jué)得心慌、胸悶,有瀕臨死亡之感。為此,她去過(guò)多家大型醫院看病,做過(guò)心電圖、心臟彩超等檢查,結果均是正常的。但是,她仍然覺(jué)得自己有身體方面的毛病。直至醫生建議她轉往心理科就診,她才發(fā)現自己原來(lái)患上了焦慮癥。
“這些焦慮癥的病人,看上去心情不錯,可他們總覺(jué)得身體不適,這是心理上的焦慮感轉化成了軀體癥狀。”閆彩然說(shuō)。
追求完美容易出現抑郁癥
在年輕人中,與焦慮癥一樣較為常見(jiàn)的另一種心理疾病就是抑郁癥了。
抑郁癥的發(fā)病原因,性別區分度挺大。女性通常是因為情感因素所致多一些,比如說(shuō)夫妻相處不順、被愛(ài)人忽視等,特別是懷胎十月生產(chǎn)后特別敏感。而男性發(fā)病的原因,更多的是因為事業(yè)不順等。
從病癥造成的后果來(lái)看,抑郁癥比焦慮癥更可怕一點(diǎn),處理不當可能會(huì )發(fā)生自殺的情況。這種自殺不僅表現在殺自己,還會(huì )殺別人。“我有個(gè)同事曾經(jīng)碰到過(guò)一個(gè)抑郁癥的病人,因為沒(méi)有膽量跳樓,也怕吃藥難受,就曲線(xiàn)自殺,也就是殺了別人。”
抑郁癥已經(jīng)越來(lái)越引起人們的關(guān)注。“有心理學(xué)家通過(guò)研究發(fā)現,有四分之一的人會(huì )經(jīng)歷一次或以上抑郁癥。有些人自愈了,有些人則需要通過(guò)專(zhuān)業(yè)治療。而40%的自殺行為,均是抑郁癥導致的。今年4月7日世界衛生日的主題便是‘共同面對抑郁,共促心理健康’。”
與焦慮癥一樣,抑郁癥病人的特點(diǎn),那就是這類(lèi)人有完美主義傾向。“所以,我經(jīng)常開(kāi)玩笑地說(shuō),追求完美就等于追求完蛋。”情感也好工作也罷,都是不可能完美的,要給自己給他人留有一定的出錯空間。
出現抑郁的人癥狀通常表現為:做事提不起勁或沒(méi)有興趣;心情低落、沮喪或絕望;入睡困難、睡不安或睡眠過(guò)多;疲倦或沒(méi)有活力;食欲不振或吃太多;感覺(jué)自己很失敗或讓家人失望;對事物專(zhuān)注度有困難;動(dòng)作或說(shuō)話(huà)速度緩慢,或異于平常;有自殺或傷害自己的念頭。有的人還表現為嗜睡,比如說(shuō)坐著(zhù)看書(shū)、看電視會(huì )睡著(zhù),餐后安靜地坐著(zhù)會(huì )睡著(zhù),有的人甚至遇堵車(chē)時(shí)停車(chē)數分鐘也會(huì )睡著(zhù)。
滋陰清熱,養心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià): ¥38舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價(jià): ¥56抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥216抑郁發(fā)作,強迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補充,用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥24鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥50養心滋腎,健腦安神。用于心腎不足.用腦過(guò)度引起的失眠健忘,虛煩多夢(mèng),心悸不安.目暗耳鳴.精神疲倦。思維反應緩慢,記憶力減退.注意力不集中,精神不振、心理緊張、情緒波動(dòng)大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等癥狀。
健客價(jià): ¥56本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥65彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片:補充多種B族維生素。 順氣安神丸:調節“粘”熱,鎮靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價(jià): ¥540治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥76本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥66刺烏養心口服液:健脾補腎,養心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 百樂(lè )眠膠囊:滋陰清熱,養心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià): ¥799補腎健腦,養心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無(wú)力;神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥42補腎健腦,養心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無(wú)力;神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥39.8輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥56輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥42舒郁安神,補腎益智。用于抑郁癥(腎虛型),癥見(jiàn)抑郁情緒、心緒低落、提心吊膽、入睡難眠、失眠多夢(mèng)、焦慮多疑、疲倦乏力、性欲減退、耳鳴健忘等。
健客價(jià): ¥196舒肝解郁,安神定志。用于情志不舒,肝郁氣滯等精神刺激所致的失眠、心煩、焦慮、健忘,更年期癥候群。
健客價(jià): ¥22用于治療各種抑郁癥,本品的鎮靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥24適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥116舒肝解郁,安神。用于精神抑郁,失眠,胸悶不適,納少神疲,對更年期綜合征者亦可使用。
健客價(jià): ¥10疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見(jiàn):失眠多夢(mèng),精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿(mǎn)或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
健客價(jià): ¥47