自信心是孩子成長(cháng)的重要心理因素，也是培養的重要智能之一。而我們的孩子大部分都是缺乏自信心，那在生活中我們又應該如何提高他們的自信心呢?
1、家長(cháng)要有正確的觀(guān)念
家長(cháng)對待孩子的自信心要有一個(gè)正確的觀(guān)念：首先要認識到每個(gè)孩子都是“天才”都有無(wú)窮的潛力，是一座待開(kāi)發(fā)的金礦，對孩子的發(fā)展要充滿(mǎn)信心，其次要認識到每個(gè)孩子的潛能是各有側重，不能要求自己的孩子是全才，避免對孩子產(chǎn)生期望過(guò)高要求過(guò)嚴，從而產(chǎn)生不利于孩子自信心的思想和行為，此外，家長(cháng)不僅要認識建立自信對孩子成長(cháng)的重要，更重要的要掌握建立自信心的規律，既是一個(gè)緩慢的長(cháng)期的過(guò)程，但又是受到日常生活中許多細節的影響，同時(shí)家長(cháng)的行為有直接的影響，家長(cháng)要用"我的孩子成""他能行"、"他會(huì )行"等觀(guān)點(diǎn)來(lái)觀(guān)察和處理孩子的各種行為。有句話(huà)“你想他成什么人，他會(huì )變成什么人”正是體現了這種心理導向作用。
認為孩子行的家長(cháng)往往能敏銳地發(fā)現孩子“發(fā)光點(diǎn)”，反之，認為孩子“跳皮搗蛋”的往往看到孩子到處是毛病。
2、及時(shí)、適當地處理表?yè)P和批評
賞識教育如果運用得當，是能樹(shù)立孩子的自信心，反之，也會(huì )阻礙或破壞自信心，這就是需要注意運用得當：一要注意實(shí)事求是，不夸大、縮小，二是表?yè)P的是精神、過(guò)程而不是結果，例如孩子孩子不管是在常規性還是做事的持續性上有所進(jìn)步，家長(cháng)一樣要做到及時(shí)的夸獎孩子，三要表?yè)P的同時(shí)提出希望，使孩子有目標，可避免盲目自大，四是在親人朋友面前及時(shí)表?yè)P他的進(jìn)步。
對于他犯錯或出現問(wèn)題也要注意批評的時(shí)間、地點(diǎn)、孩子的情緒和家長(cháng)的語(yǔ)氣、態(tài)度等，以免破壞他的自信心。
3、經(jīng)常運用自我暗示
在睡覺(jué)前起床后讓孩子大聲讀一些自我肯定的短話(huà)，最好是針對他的弱點(diǎn)的話(huà)如內向、膽子小的，就用“我是個(gè)好孩子“，”我能大膽講“，”我一定成”等。實(shí)踐證明這種方法效果很好，但要求長(cháng)期堅持、二要大聲，這對于樹(shù)立自信心有較好的效果。
4、創(chuàng )設條件和環(huán)境增強孩子的自信心
家長(cháng)可根據條件，創(chuàng )設各種環(huán)境來(lái)鍛煉和提高孩子的自信，如交給孩子做一件事，并考慮到只要孩子稍作努力的是能完成(不可以太難)，事前給孩子說(shuō)，做這件事有一定困難，但只要你去做一定能做好并交待一些方法，孩子做完后要及時(shí)表?yè)P鼓勵和總結，這樣培養自信也是很有幫助的。
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健客價(jià)： ￥1451.作為二級預防，降低心肌梗死死亡率。 2.高血壓。 3.勞力型心絞痛。 4.控制室上性快速心律失常、室性心律失常，特別是與兒茶酚胺有關(guān)或洋地黃引起心律失常?？捎糜谘蟮攸S療效不佳的房撲、房顫心室率5.的控制，也可用于頑固性期前收縮，改善患者的癥狀。 6.減低肥厚型心肌病流出道壓差，減輕心絞痛、心悸與昏厥等癥狀。 7.配合α受體阻滯劑用于嗜鉻細胞瘤病人控制心動(dòng)過(guò)速。 8.用于控制甲狀
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