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專(zhuān)家帶你深度了解強迫癥

2017-08-17 來(lái)源:廣東燕嶺醫院心理科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:強迫思維是指反復出現在腦海里的某些想法、沖動(dòng)、情緒等,患者能認識到這些是沒(méi)有現實(shí)意義的、不必要的,很想擺脫,但又擺脫不了,因而十分苦惱。常見(jiàn)的強迫思維有:

   許多人都喜歡拿強迫癥自居或者開(kāi)玩笑,其實(shí)真正的強迫癥一點(diǎn)都不好玩。本篇文章將帶您了解強迫癥到底是怎么一回事。也許您身邊有人需要這些知識,請轉發(fā)讓更多的人看到吧。

 
  許多人認為,強迫癥就是反復檢查和洗手。其實(shí)不然。在臨床調查中,50%左右的病人都有檢查和清洗的強迫行為。因此,在大眾的印象中,將強迫癥等同于檢查和洗手也就不足為奇。但是,臨床上強迫癥狀是千奇百怪的,有反復檢查和洗手不一定就是強迫癥,而強迫癥患者也可能沒(méi)有反復檢查和洗手的行為,而表現為其他的強迫癥狀。強迫癥的兩個(gè)主要方面是強迫思維和強迫行為。以下介紹強迫癥的常見(jiàn)表現:
 
  強迫思維:
 
  強迫思維是指反復出現在腦海里的某些想法、沖動(dòng)、情緒等,患者能認識到這些是沒(méi)有現實(shí)意義的、不必要的,很想擺脫,但又擺脫不了,因而十分苦惱。常見(jiàn)的強迫思維有:
 
  a.強迫表象:反復在頭腦中出現過(guò)去感覺(jué)到的體驗,如看到的恐怖場(chǎng)景、與別人發(fā)生口角的情景、討厭的人臉等,常常是令人不愉快甚至厭惡的內容。
 
  b.強迫懷疑:對自己言行的正確性反復產(chǎn)生懷疑,以至反復核實(shí),明知毫無(wú)必要,但又控制不住。例如:出門(mén)時(shí)懷疑門(mén)窗是否關(guān)好,一趟一趟往家跑,反復檢查還是感覺(jué)沒(méi)關(guān)好;懷疑剛剛說(shuō)過(guò)的話(huà)是否傷害到別人,反復思考是不是說(shuō)錯了。
 
  c.強迫性窮思竭慮:例如反復思考為什么1+1=2,而不等于3;為什么太陽(yáng)是從東邊升起而不是西邊或南邊升起;為什么茶杯叫做茶杯不叫別的名字等問(wèn)題,明知毫無(wú)現實(shí)意義、沒(méi)有必要,卻欲罷不能,以至食不知味、臥不安眠。
 
  d.強迫意向:體會(huì )到一種強烈的內在沖動(dòng)要去做某種違背自己意愿的事。例如站在陽(yáng)臺上,有一種想跳樓的沖動(dòng),雖然能控制自己不往下跳或者回避,但卻難以控制這種沖動(dòng);抱著(zhù)自己心愛(ài)的孩子走到橋上,出現想把孩子往橋下扔的想法;看到刀子,出現想捅人的沖動(dòng),并出現鮮血淋漓的幻想場(chǎng)面,擔心真的這樣做了,為此惶恐不安。
 
  除了以上提到的癥狀之外,強迫思維還包括強迫聯(lián)想、強迫回憶、強迫性對立思維、強迫情緒等等。
 
  強迫行為:
 
  強迫行為是指重復行為(如洗手、排序、核對)或精神活動(dòng)(如祈禱、計數、反復默誦字詞),一般繼發(fā)于強迫思維或受其驅使。最常見(jiàn)的強迫行為是強迫檢查和強迫清洗,常繼發(fā)于強迫懷疑。
 
  a.強迫檢查:是患者為減輕強迫懷疑引起的焦慮而采取措施,如因為懷疑門(mén)窗、天然氣沒(méi)有關(guān)好而反復檢查。正常情況下我們檢查兩三遍確認后就不再檢查,而強迫癥患者無(wú)法“及時(shí)剎車(chē)”,他們心里也清楚毫無(wú)必要,但無(wú)法控制一遍又一遍地檢查。
 
  b.強迫清洗:患者為了消除對受到臟物、污物或細菌污染的擔心而采取反復洗手、洗澡或清潔房子等行為,有的患者不僅自己清洗還要求家人也按他的要求清洗。(電影《火柴人》中尼古拉斯·凱奇飾演的男主角羅伊患有強迫癥,主要表現為強迫檢查和清洗。)
 
  c.強迫詢(xún)問(wèn):為了消除疑慮或窮思竭慮而反復詢(xún)問(wèn),并要求他人不厭其煩地給予解釋和保證。
 
  d.強迫性?xún)x式動(dòng)作:患者自行形成的一套重復出現的動(dòng)作,他人看來(lái)是不合理的或者荒謬的。例如一位患者,上班出門(mén)的時(shí)候,需在家門(mén)口的平地上繞圈子,繞上幾十圈上百圈,最后到達辦公室時(shí)已經(jīng)遲到兩三個(gè)小時(shí)了;另一位患者,因對排泄物的擔心,上廁所形成了繁雜的程序,一次小便耗時(shí)四十分鐘。
 
  你有強迫癥嗎?
 
  看到這里可能不少讀者要說(shuō),以上提到的“強迫思維”和“強迫行為”自己也經(jīng)歷過(guò)一部分,平常也數數電線(xiàn)桿、查看門(mén)鎖,那是不是說(shuō)明自己有強迫癥呢?
 
  正常人出現的強迫表現特點(diǎn)是:時(shí)間短暫、時(shí)有時(shí)無(wú);表現輕,不影響正常生活和工作;沒(méi)有主動(dòng)去克制那些強迫的內容;并不覺(jué)得痛苦,沒(méi)有治療的愿望。
 
  而強迫癥患者的強迫癥狀:①更加頻繁(平均每天超過(guò)一個(gè)小時(shí));②更加強烈(嚴重影響個(gè)體的學(xué)習和生活);③帶來(lái)更多的苦惱和焦慮(削弱了各項心理功能)。
 
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