入秋后，有人總會(huì )有種不開(kāi)心、不想說(shuō)、不想吃的感覺(jué)。到醫院就診后，醫生認為心情總是莫名的不好和心理抑郁有關(guān)。如何發(fā)現自己的心理問(wèn)題？怎么預防？
兩周以上心情不好應咨詢(xún)心理醫生
抑郁癥的病人自殺傾向比較高，而在抑郁癥中，重癥患者與遺傳有關(guān)，輕度抑郁則和生活密切相關(guān)，如：某件事情讓他壓力很大、受某件事情的沖擊等，都可能讓人抑郁。抑郁，就是人的大腦里快樂(lè )的物質(zhì)變少了，輕者可以通過(guò)心理疏導、咨詢(xún)來(lái)治療，而嚴重者，必須通過(guò)藥物來(lái)調整。
當自己或是身邊的人出現了不開(kāi)心、不快樂(lè )，話(huà)比以前少、大腦反應速度變慢、食欲下降等癥狀，且持續時(shí)間超過(guò)兩周，應找專(zhuān)業(yè)的心理醫生診斷。如果這種情緒只持續了一兩天，那只是抑郁情緒，不用緊張。
女性發(fā)病率更高傾聽(tīng)者要當好聽(tīng)眾
在抑郁癥患者中，青壯年是高發(fā)人群，且女性高于男性。
這與人的個(gè)性特征有關(guān)。一般情況下，青壯年工作、生活壓力比較大，而女性感情往往比較細膩，所以發(fā)病率會(huì )高些。另外，生活中追求完美、講究細節的人，也容易出現抑郁。當出現抑郁情緒時(shí)，首先應學(xué)會(huì )求助別人，找一位比較信賴(lài)的人傾訴，將自己的不快說(shuō)出來(lái)，這本身就是一種緩解壓力的方法。作為傾聽(tīng)者，一定要安靜地當好聽(tīng)眾，不要隨便指責、批評傾訴者，如果他說(shuō)的不對，等其情緒平穩后再去溝通，切不可當場(chǎng)指責，以免加重抑郁。
預防心理疾病家庭教育很重要
為了避免青少年患抑郁癥等心理疾病，在家庭教育中應重視孩子的情緒。父母不能過(guò)分溺愛(ài)孩子，不能當著(zhù)孩子的面吵架，更不能以打孩子的方式來(lái)解決問(wèn)題。家長(cháng)的不當行為，會(huì )傷害到孩子幼小的心靈，給抑郁癥埋下發(fā)生的可能。因此，做好家庭教育，科學(xué)教育孩子，是預防心理疾病發(fā)生的第一步，也是最重要的一步。
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片：補充多種B族維生素。 順氣安神丸：調節“粘”熱，鎮靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥156適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥55鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥50用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥64本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥96各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥1161.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥255各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥58適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥78治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥76用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥110用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥24治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力， 睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后，繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥152用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥541、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥80抑郁癥。
健客價(jià)： ￥62用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥76用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥21本品用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。
健客價(jià)： ￥25
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