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抑郁癥寓意“悲秋綜合征”

2017-09-17 來(lái)源:哈爾濱華慈醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抑郁癥是在娛樂(lè )圈里比較常見(jiàn)的一種心理疾病,因為壓力比較大,又無(wú)人可說(shuō)就造成了這一種病的發(fā)生,這個(gè)病的危害是非常的得,一些厲害的病都是從人們的精神力打垮。

  開(kāi)心不起來(lái),感覺(jué)累,淡漠,精神恍惚,健忘遲鈍,感覺(jué)不到自己存在,做什么都沒(méi)興趣,總覺(jué)得絕望悲觀(guān),沒(méi)有安全感,總想到不好的事情,總覺(jué)得會(huì )發(fā)生不好的,比如生病意外死亡,

  抑郁癥是在娛樂(lè )圈里比較常見(jiàn)的一種心理疾病,因為壓力比較大,又無(wú)人可說(shuō)就造成了這一種病的發(fā)生,這個(gè)病的危害是非常的得,一些厲害的病都是從人們的精神力打垮。

  注意力集中困難、健忘、猶豫不決、偏頭痛、消化道心臟不舒服、食欲減退、不想吃飯、便秘或是常感到心悸、胸悶、頸背部疼痛這些都可能是抑郁癥引起的。

  研究者發(fā)現,人腦的深處有一個(gè)內分泌腺叫“松果體”,這個(gè)腺體對陽(yáng)光和明暗非常敏感。夏季,強烈的陽(yáng)光可以抑制松果體的功能,使松果體激素分泌減少。立秋以后,白天漸短,尤其在陰雨時(shí)節,天色暗淡,松果體開(kāi)始分泌大量的松果體素。

  眾所周知,甲狀腺素能增強新陳代謝,促進(jìn)機體發(fā)育。缺乏甲狀腺素的時(shí)候,人會(huì )食欲不振、反應遲鈍。陰天多的城市,秋天之后自殺率會(huì )升高的原因,就是松果體素抑制了身體里興奮性激素的分泌,人因此消沉乃至抑郁了。

  曬太陽(yáng)是直接補充陽(yáng)氣,可以減少能致人悲傷的松果體素的分泌,再通過(guò)擴胸,使因為伏案或久居室內而郁結的氣機舒展開(kāi)來(lái),陽(yáng)氣由此得以振奮,身體也就興奮起來(lái)了,抑郁沮喪情緒自然一掃而光了。 

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