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心情大起大落也是一種病

2017-09-19 來(lái)源:西安雁塔甘露醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在過(guò)去,它被稱(chēng)為躁郁癥,典型癥狀是情緒在亢奮和抑郁之間來(lái)回切換(過(guò)山車(chē)一般的情緒體驗),兩種對立狀態(tài)通常有間隔地循環(huán),甚至混合出現。

  你身邊是不是會(huì )有這么一種人:他們時(shí)而干勁滿(mǎn)滿(mǎn),時(shí)而自卑到不行;時(shí)而喋喋不休,時(shí)而陷入低迷;時(shí)而嗨起來(lái)像人來(lái)瘋,低落時(shí)卻只想一個(gè)人鉆進(jìn)洞里;又或者剛剛才瘋瘋癲癲地大笑,轉身便放聲痛哭。

  人們隱隱察覺(jué)到他們有什么不對,但就是說(shuō)不出來(lái)哪里出了問(wèn)題。

  因為在我們的認識里,從來(lái)不覺(jué)得興奮和喜悅也可能是某種心理疾病的表現,比如——雙相障礙。

  正因如此,患有雙相障礙的人經(jīng)常受到誤解,被認為是古怪、意志力薄弱,或情緒化的。但實(shí)際上,這并不是一種性格,也不能隨著(zhù)我們自己的調節好轉。

  雙相障礙是一種并不罕見(jiàn)的精神疾病,影響范圍包括人的思維進(jìn)程、感覺(jué)、情緒和所有身體機能。在過(guò)去,它被稱(chēng)為躁郁癥,典型癥狀是情緒在亢奮和抑郁之間來(lái)回切換(過(guò)山車(chē)一般的情緒體驗),兩種對立狀態(tài)通常有間隔地循環(huán),甚至混合出現。

  雙相障礙(躁狂/抑郁)的標志和癥狀

  躁狂發(fā)作時(shí)的常見(jiàn)表現

  體驗到極端的欣快

  語(yǔ)速比平時(shí)快

  躁動(dòng)不安

  過(guò)度自信

  睡眠時(shí)間減少

  煩躁易怒

  思維奔逸

  沖動(dòng)行為

  從事高危險活動(dòng),比如魯莽駕駛、賭博或過(guò)度支出

  抑郁發(fā)作時(shí)的常見(jiàn)表現

  感到悲傷或無(wú)望

  煩躁易怒

  低自尊

  放棄喜歡的活動(dòng)

  很難集中注意力或記住事情

  睡眠過(guò)多或失眠

  想到死或自殺

  關(guān)于雙相障礙的一些事實(shí)

  根據美國國家心理衛生研究所統計,在美國的成年人中,有2.6%的人患有雙相障礙。初次出現癥狀的年齡通常在青春期末期或成年早期,另外有一些人在兒童期或成年后出現癥狀。

  研究者試圖尋找準確的病因,但他們認為先天和后天因素各有影響。有雙相障礙的父母和兄弟的孩子,患上這類(lèi)疾病的風(fēng)險會(huì )增加。但是,也有很多有家族史的孩子并沒(méi)有患病。

  目前的主要治療手段

  當前的主要療法包括藥物治療、認知行為治療、心理治療和電休克治療。有好幾種處方藥被用于雙相障礙,包括情緒穩定劑、抗抑郁藥和抗精神病藥物。當藥物不起作用時(shí),也會(huì )采用電休克療法,讓電流通過(guò)大腦來(lái)誘發(fā)癲癇,是一種安全高效、迅速緩解癥狀的療法。

  躁狂帶來(lái)非凡的創(chuàng )造力

  很多藝術(shù)家或領(lǐng)導者都患有雙相障礙,比如海明威。躁狂的發(fā)作令他們情緒高漲、心情愉悅,體驗到至高的幸福并且充滿(mǎn)力量。這時(shí),他們對未來(lái)高度樂(lè )觀(guān),腦子轉得飛快且極富創(chuàng )造性,這股力量使他們發(fā)揮超常。在輕度躁狂的狀態(tài)下,他們綻放出過(guò)人的天賦。

  雖然有時(shí)躁狂會(huì )帶來(lái)創(chuàng )造力和高產(chǎn),

  但情緒的不穩定對一般人卻是痛苦經(jīng)歷。

  躁狂是可怕和不可預測的

  雙相障礙是可以控制的,我們可以過(guò)上幸福生活

  “對于很多人而言,雙相障礙并不代表什么。雙相障礙是大腦中的化學(xué)失衡,我們生來(lái)如此。我們也可以像普通人一樣結婚生子,事業(yè)有成。我通過(guò)藏醫學(xué)療法、藏藥控制以及頑強的意志征服了它,你也一樣可以做到。” 

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