你可曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)誰(shuí)誰(shuí)家的孩子因為壓力大，高考分數出來(lái)后跳樓了?誰(shuí)誰(shuí)的媳婦產(chǎn)后抑郁抱孩子離家出走了?某某公司的中層干部又因為抑郁癥跳樓了?還有現在網(wǎng)上熱度很高的北京老太上電視揭家丑，節目播出后患抑郁癥向文化公司索賠212萬(wàn)的新聞。除了這些驚秫駭人的傳聞之外，你肯定還聽(tīng)說(shuō)過(guò)某個(gè)同事因為種種原因而整天郁郁寡歡、情緒低落、沒(méi)精打采、工作效率低下、失眠等等的抑郁表現。
這些都還是冰山一角，下面這樣一組數據也許就更能讓你認知到抑郁癥的可怕了。
據世界衛生組織報告指出，預計到2020年，抑郁癥將成為全球范圍內第二大致殘疾病。目前全球有3.5億抑郁癥患者，我國抑郁癥人群約9000萬(wàn)，每年有20萬(wàn)人因抑郁癥自殺。
可以說(shuō)抑郁癥就像一只魔掌，一旦被它扼住脖子，你就將失去生命的愉悅而陷入無(wú)盡的低落。
什么是抑郁癥?
抑郁癥又稱(chēng)抑郁障礙，以顯著(zhù)而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類(lèi)型。每次發(fā)作持續至少2周以上，長(cháng)者甚或數年，多數病例有反復發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉為慢性。迄今，抑郁癥的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會(huì )環(huán)境諸多方面因素都參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥可以表現為單次或反復多次的抑郁發(fā)作，以下是抑郁發(fā)作的主要表現：
1心境低落
主要表現為顯著(zhù)而持久的情感低落，抑郁悲觀(guān)。輕者悶悶不樂(lè )、無(wú)愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀(guān)絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節律變化。
2思維遲緩
患者思維聯(lián)想速度緩慢，反應遲鈍，自覺(jué)“腦子像涂了一層糨糊一樣”。臨床上可見(jiàn)主動(dòng)言語(yǔ)減少，語(yǔ)速明顯減慢，聲音低沉，對答困難。
3意志活動(dòng)減退
患者意志活動(dòng)呈顯著(zhù)持久的抑制。表現為行為緩慢，生活被動(dòng)、疏懶，不想做事，不愿和周?chē)私佑|交往，常獨坐一旁，或整日臥床，閉門(mén)獨居、疏遠親友、回避社交。嚴重的患者常伴有消極自殺的觀(guān)念或行為。這是抑郁癥最危險的癥狀，應提高警惕。
4認知功能損害
研究認為抑郁癥患者存在認知功能損害。主要表現為近事記憶力下降、注意力障礙、反應時(shí)間延長(cháng)、警覺(jué)性增高、抽象思維能力差、學(xué)習困難、語(yǔ)言流暢性差、空間知覺(jué)、眼手協(xié)調及思維靈活性等能力減退。
5軀體癥狀
主要有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退、陽(yáng)痿、閉經(jīng)等。軀體不適的體訴可涉及各臟器，如惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。
抑郁是一種正常的情緒體驗(抑郁情緒不是悲傷，而是缺乏愉悅體驗)，并不是有抑郁體驗就是得了抑郁癥。所以，有抑郁情緒不要緊張，但較長(cháng)時(shí)間的抑郁體驗是需要警惕的，應該向專(zhuān)業(yè)人員求助。
面對“青少年抑郁癥”，有些父母難以接受，他們非但沒(méi)有給子女提供應有的陪伴、慰藉與幫助，反而指責批評子女“想不開(kāi)”“意志力不夠堅強”，家長(cháng)誤解孩子抑郁是“裝病，靠意志能挺過(guò)來(lái)”，往往容易錯過(guò)孩子發(fā)出的“死亡預警”信息，拖延治療，最終釀成悲劇。
和一些名人一樣，不少抑郁癥患者都有過(guò)“人前堅強，人后沮喪”的掙扎。這是一個(gè)尷尬的現實(shí)——公眾對抑郁癥的基本知識和診療不甚了了，多數人對抑郁癥一知半解，而一些蜻蜓點(diǎn)水、斷章取義的“淺閱讀”，導致抑郁癥被標簽化、污名化。
總體而言，抑郁癥是一種可以治療且總體療效還是很不錯的疾病。大多數患者可以治愈或者明顯好轉。但及時(shí)診斷、系統治療是取得療效的關(guān)鍵。
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