其中最為嚴重的是患者不被身邊人所理解，總用“想開(kāi)些”“多出去走走”之類(lèi)的語(yǔ)言來(lái)安慰。殊不知，這些言語(yǔ)會(huì )增加他們不被理解和接受的痛苦。
更值得一提的是，患者常常沒(méi)有正確認識，只知道治療焦慮、抑郁帶來(lái)的軀體癥狀，卻忽略了軀體癥狀的根本，往返于各家醫院，各種檢查卻不存在人體器質(zhì)性病變，讓患者糾結其中，形成惡性循環(huán)……
專(zhuān)家提醒，季節交替是心理疾病復發(fā)極高的時(shí)期，約占全年復發(fā)率的80%。令患者痛苦不堪！
換季時(shí)天氣多變、氣壓不穩，原來(lái)沒(méi)有焦慮、抑郁特征的會(huì )在這個(gè)季節出現苗頭，之前病情穩定的也容易復發(fā)。“如有長(cháng)時(shí)間出現煩躁、易怒、沮喪和抑郁，若不注意或及時(shí)調整，則可能引發(fā)或加重病癥。”
專(zhuān)家提醒已有抑郁、焦慮等患者，要多注意自己癥狀的變化，如果發(fā)現近段時(shí)間經(jīng)常失眠、早醒，或情緒煩躁、持續低落等，應該及時(shí)尋求心理專(zhuān)家幫助，提高有效調整方法。
以防病情加重。對于高壓狀態(tài)下的職場(chǎng)人士，應注意調適，放松心情，以緩解壓力。若超過(guò)兩周不能自行緩解抑郁、焦慮、煩躁、無(wú)故緊張等不良情緒，應及早咨詢(xún)心理專(zhuān)家。
在此之前，你了解焦慮、抑郁嗎?
2005年，崔永元承認自己患有重度抑郁癥。“包括我的家人，我的領(lǐng)導，他們都覺(jué)得沒(méi)有這種病。”他說(shuō)在患病之初面臨的最大問(wèn)題來(lái)自于身邊人，“他們覺(jué)得我就是想不開(kāi)，小心眼、愛(ài)算計，以前火現在不火了，所以受不了了，都是在這樣想。”由此可見(jiàn)，大眾對抑郁的了解是少之甚少。
即便被診斷出抑郁、焦慮，患者愿意接受心理或藥物幫助的人數不到5%。焦慮、抑郁是一種心理與情緒病癥，患者的不高興、想不開(kāi)、煩躁不安、無(wú)故緊張、失眠等是病癥的癥狀表現，就像人們感冒了會(huì )流鼻涕、打噴嚏一樣，得了焦慮、抑郁就會(huì )有那樣的表現。
專(zhuān)家建議，如果情緒低落、煩躁不安等癥狀持續兩周以上，一定要尋求心理專(zhuān)家幫助，對癥治療，防止病情發(fā)展或延誤。
家屬應鼓勵患者及時(shí)接受治療
專(zhuān)家指出，當家人患有焦慮、抑郁時(shí)，首先最要緊的是及時(shí)得到專(zhuān)業(yè)的確診。對患者應給予充分的理解、關(guān)心和支持。對于輕、中度患者，家屬應注意傾聽(tīng)其訴說(shuō)，鼓勵患者配合心理或藥物幫助。如果患者的行動(dòng)沒(méi)有多大的困難，則應鼓勵他們做一些力所能及的事情。
增加活動(dòng)，不但可以改變患者的感覺(jué)，而且由于“情有所寄”，使他們的痛苦得到減輕。單純地要求患者“開(kāi)心一點(diǎn)”，“振作一點(diǎn)”是徒勞無(wú)益的，因此，家屬傾聽(tīng)患者的談話(huà)，理解、肯定患者的感受，鼓勵其活動(dòng)可幫助患者起到積極調整作用。
另外，不要向患者提出“為什么會(huì )抑郁”“為什么會(huì )焦慮”等問(wèn)題，因為很多患者并不知道自己為什么抑郁，這種問(wèn)題只會(huì )增加患者的自責，從而更感孤獨。家屬對患者的病情變化要細心觀(guān)察，要了解其內心活動(dòng)，多陪他做事是家人對他最好的幫助。
舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細。
健客價(jià)： ￥56彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片：補充多種B族維生素。 順氣安神丸：調節“粘”熱，鎮靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥54輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥40輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥45用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥22適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥112各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥42治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥90鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥481、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥77適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥155主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥61適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥48用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥19用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥50本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥96各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥18適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥109治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力， 睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后，繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥148治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥711.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥254慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥25用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥60
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