99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 強迫抑郁 > 不是反復洗手都叫強迫癥!!

不是反復洗手都叫強迫癥!!

2017-11-02 來(lái)源:長(cháng)海精神心理康復中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:可以說(shuō)人人都可能會(huì )有強迫現象,如果一般來(lái)說(shuō)這種強迫現象程度輕微,持續時(shí)間短,不引起嚴重焦慮等情緒障礙的話(huà),就是一種正常的表現。即使有一定的強迫癥類(lèi)似的行為,也不要輕易的給自己打一個(gè)強迫癥標簽。

  隨著(zhù)人群文化水平不斷的提高,很多的社會(huì )的現象就會(huì )被大家所了解,強迫癥作為一個(gè)醫學(xué)名詞,已經(jīng)被大眾熟知,也會(huì )有些人引用到自己的生活中。用這個(gè)詞描述自己的生活狀態(tài)。

  很多人都會(huì )容易把以下的一些表現說(shuō)成是強迫癥:

  1、感覺(jué)有些東西不整齊,一定要歸位,看到整齊的東西就很舒服。

  2、反復的去檢查自己曾經(jīng)做過(guò)的一些事情。例如洗手,關(guān)門(mén)。

  3、反復去想自己,生活的某件擔心的事情。

  4、總擔心自己受到別人的傷害。

  5、對某些事事和數字很敏感,或者看到一些東西就不自然要數。

  6、反復的祈禱

  7、對于之前的事情不斷追憶。

  8、對身邊的人不放心,總擔心會(huì )出事。冒出一些念頭。

  9、一定要想清楚事情,容易鉆牛角尖。

  但是,就算有以上的情況,也不一定是強迫癥。以上幾點(diǎn)初步判斷,不要被假性強迫誤導。

  可以說(shuō)人人都可能會(huì )有強迫現象,如果一般來(lái)說(shuō)這種強迫現象程度輕微,持續時(shí)間短,不引起嚴重焦慮等情緒障礙的話(huà),就是一種正常的表現。即使有一定的強迫癥類(lèi)似的行為,也不要輕易的給自己打一個(gè)強迫癥標簽。

  強迫癥(OCD—Obsessive-compulsivedisorder)又叫:強迫性神經(jīng)障礙是以強迫觀(guān)念和強迫動(dòng)作為主要表現的一種神經(jīng)癥。以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時(shí)存在為主要特征。

  強迫癥的臨床表現

  強迫癥思維——主要表現在患者的思維方面,控制不住無(wú)休止地去思考一個(gè)問(wèn)題、去想一個(gè)人或是一件事情;這道題為什么只有一個(gè)答案?

  控制不住無(wú)休止地去思考如天為什么要下雨?地球為什么是圓的?1+2為什么等于3不等于別的呢?人為什么要吃飯等與自己有關(guān)或是無(wú)關(guān)的事情;

  控制不住無(wú)休止地去回憶過(guò)去的事情、人物或是事件;

  控制不住無(wú)休止地看到什么就去記住什么,什么大事、小事、該記的、不該記的都記,連樹(shù)葉、垃圾等都不放過(guò)記憶。

  強迫癥意向——某種場(chǎng)合下,患者出現一種明知與當時(shí)情況相違背的念頭,卻不能控制這種意向的出現如強迫計數。時(shí)常感到內心有某種強烈的沖動(dòng)要作某件事情,雖然從不能將動(dòng)機變成行動(dòng),但患者卻感到非常緊張和擔憂(yōu)。如母親抱小孩走到河邊時(shí),突然產(chǎn)生將小孩扔到河里去的想法,雖未發(fā)生相應的行動(dòng),但患者卻十分緊張、恐懼。

  強迫癥行為——即不由自主地計數。強迫洗手,即因怕臟、怕細菌而不斷反復地洗手。強迫儀式動(dòng)作,即以一種特殊的動(dòng)作程序儀式性地完成某些行為。如:無(wú)休止地洗手、洗澡、洗臉、洗滌、擦地等之類(lèi)的潔癖;無(wú)休止地來(lái)回檢查門(mén)窗、煤氣、開(kāi)關(guān)、衣服、生活起居用具、確認、等強迫性檢查;看到什么就數什么,如看到電線(xiàn)桿就數電線(xiàn)桿、看到樓房就數樓層、看到汽車(chē)就數汽車(chē)。

  強迫癥診斷鑒別

  診斷強迫癥并不是一件很困難的事情,目前精神科醫生診斷強迫癥的主要依據有:家屬提供的患者病史(患病的時(shí)間、不好的表現等)、精神檢查(通過(guò)和患者交談得出檢查結果)、體格檢查、量表測查、實(shí)驗室的輔助檢查等。臨床上常用的強迫量表是耶魯布朗強迫量表,通過(guò)量表得分的多少來(lái)判斷病情的嚴重和好轉程度。輕度和中度強迫癥只需要一定的心理干預就可以。重度的強迫在服藥和心理治療雙管齊下,也可以得到很好的治療。相信你的主治醫生。

  調整方法

  1)不理:不理是強迫癥患者最為明智的策略。解除對自己強迫癥狀的緊張和害怕焦慮,這是打破惡性循環(huán)的關(guān)鍵。因為強迫癥狀之所以出現,正是由于患者不允許這種癥狀出現,非要和它對抗,這反而是在提醒、強化自己產(chǎn)生強迫癥狀。此時(shí)你越是強烈地強迫自己“不強迫”,實(shí)際上就越是強迫自己去“強迫”。

  2)不畏:對于強迫癥患者,其癥狀僅僅只是一種表象的東西,真正在后面起作用的是他們的不良個(gè)性和思維方式。所謂“不怕”,并不是要抑制癥狀,你要想:癥狀出現就讓它出現吧,沒(méi)有什么大不了的。即使對我造成一點(diǎn)不利的影響,也是暫時(shí)的、有限的、可彌補的。

  3)順其自然:在得知自己有強迫行為要發(fā)生的情況下“順其自然”——還是按照自己正確的道路繼續。做自己應該做的事。盡可能保持平常心,平時(shí)更去做一些富于建設性的活動(dòng)。做自己的興趣所在的事情。

  對于強迫癥,最關(guān)鍵的不是關(guān)注到強迫癥本身,而是積極投入到正常的生活事件中。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
宾阳县| 泗洪县| 江北区| 高青县| 建宁县| 屯昌县| 资中县| 馆陶县| 颍上县| 信阳市| 长泰县| 兰溪市| 东山县| 鄂尔多斯市| 沙坪坝区| 中阳县| 富裕县| 沾化县| 云梦县| 清镇市| 迭部县| 汨罗市| 华池县| 昔阳县| 开封市| 庆阳市| 汽车| 封开县| 玉屏| 丰镇市| 嵩明县| 大宁县| 辽阳县| 于田县| 邹平县| 华阴市| 哈尔滨市| 新龙县| 吉林市| 白城市| 南宫市|