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心理學(xué)家?精神科醫生?哪個(gè)更適合你

2017-11-17 來(lái)源:綏德精神康復醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果你有心理健康問(wèn)題,你應該尋求幫助。但是你要去哪里?找心理醫生還是精神科醫生?如果你不能做出決定,這也很正常,因為兩者的關(guān)系比較復雜。心理醫生和精神科醫生既有相似之處,也有重要區別。

  如果你有心理健康問(wèn)題,你應該尋求幫助。但是你要去哪里?找心理醫生還是精神科醫生?如果你不能做出決定,這也很正常,因為兩者的關(guān)系比較復雜。心理醫生和精神科醫生既有相似之處,也有重要區別。

  相似點(diǎn)

  精神科醫生和心理學(xué)家都可以幫助你處理心理健康問(wèn)題。他們都是通過(guò)一定的問(wèn)題與你交談,目標是為你提供解決日常生活中問(wèn)題的方法。

  區別

  教育

  精神科醫生從醫學(xué)院畢業(yè),有一年的醫學(xué)實(shí)習,并需要有3年精神疾病住院治療經(jīng)驗。心理學(xué)家有心理學(xué)領(lǐng)域的博士學(xué)位,進(jìn)行人類(lèi)心理和行為的研究,他們不是醫生。心理學(xué)家可以擁有哲學(xué)或臨床或心理咨詢(xún)博士學(xué)位,通常他們需要做1-2年的實(shí)習。與精神科醫生不同,心理學(xué)家需要接受心理測試的培訓。

  由于他們的教育和培訓的不同,精神科醫生可以開(kāi)藥,這可能是兩個(gè)領(lǐng)域之間最常見(jiàn)的區別。但是,在美國有些州也允許心理學(xué)家處方有限數量的精神病藥物。

  工作方法

  精神科醫生和心理學(xué)家通常都是與病人討論他們的問(wèn)題來(lái)進(jìn)行治療,但教育背景和培訓的不同使他們解決病人問(wèn)題的方法也不同。

  心理學(xué)家密切關(guān)注你的行為。美國心理學(xué)會(huì )主任C.VaileWrigh說(shuō),“如果你情緒低落,不想出門(mén),我們會(huì )試著(zhù)激活你的行為”。心理學(xué)家將追蹤你的睡眠模式、飲食模式,以及可能導致或引起問(wèn)題的消極想法。

  美國精神病學(xué)協(xié)會(huì )主任RannaParekh博士說(shuō),“精神科醫生對生物學(xué)和神經(jīng)化學(xué)更有感覺(jué),他們通常會(huì )進(jìn)行排除診斷。例如,在確診抑郁癥之前,我們需要先明確患者不是維生素缺乏癥或甲狀腺等其他問(wèn)題”。一旦精神科醫生做出了疾病的診斷,他們通常會(huì )開(kāi)處方藥。

  你應該找誰(shuí)?

  看精神科醫生的一個(gè)可能優(yōu)點(diǎn)是,作為醫生,他或她可以評估那些導致情緒或行為癥狀的潛在的醫療問(wèn)題或藥物效應。精神科醫生還可以很容易與你的初級保健醫生或其他專(zhuān)家溝通合作,因為他們曾經(jīng)在不同的診室實(shí)習,如兒科、門(mén)診、急診室等。

  對于嚴重的心理健康問(wèn)題,如重性抑郁癥、雙相情感障礙或精神分裂癥,患者的身體癥狀可能很?chē)乐?,可能很難對自己進(jìn)行基本護理,精神科醫生通常有更好的訓練和治療選擇。

  當心理健康問(wèn)題不太嚴重時(shí),你選擇哪一個(gè)往往取決于個(gè)人喜好。很多人不喜歡服藥,他們擔心自己會(huì )上癮,或擔心藥物的不良反應。這個(gè)時(shí)候,他們更傾向于選擇心理學(xué)家。

  對精神科醫生或心理學(xué)家的選擇取決于你遇到問(wèn)題的類(lèi)型。有臨床抑郁癥的人可能需要服藥才能獲益,而恐懼癥的人去進(jìn)行心理咨詢(xún)或許是更好的選擇。通常,如果心理學(xué)家感到就診者有嚴重癥狀,他們會(huì )建議咨詢(xún)精神科醫生,以幫助確診和治療疾病。

  參考文獻

  TonyRehagen.PsychologistorPsychiatrist:WhichIsRightforYou?September16,2015

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