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失眠疾病的類(lèi)型一般有哪些

2017-12-01 來(lái)源:焦慮癥測試  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:失眠疾病的類(lèi)型一般有哪些?失眠對于現代社會(huì )的人們來(lái)講應該是都并不陌生的,反而隨著(zhù)失眠的常見(jiàn)與高發(fā),這已經(jīng)發(fā)展成為了一種讓人擔心的疾病了。生活中疾病的類(lèi)型往往不只一種,那么,失眠疾病的類(lèi)型一般有哪些呢?

  失眠疾病的類(lèi)型一般有哪些?失眠對于現代社會(huì )的人們來(lái)講應該是都并不陌生的,反而隨著(zhù)失眠的常見(jiàn)與高發(fā),這已經(jīng)發(fā)展成為了一種讓人擔心的疾病了。生活中疾病的類(lèi)型往往不只一種,那么,失眠疾病的類(lèi)型一般有哪些呢?

  1、短暫性失眠(小于一周)

  大部分的人在經(jīng)驗到壓力、刺激、興奮、焦慮時(shí);生病時(shí);至高海拔的地方;或者睡眠規律改變時(shí)(如時(shí)差;輪班的工作等)都會(huì )有短暫性失眠障礙。這類(lèi)失眠一般會(huì )隨著(zhù)事件的消失或時(shí)間的拉長(cháng)而改善,但是短暫性失眠如處理不當部分人會(huì )導致慢性失眠。

  短暫性失眠主要治療原則為間歇性使用低劑量鎮靜安眠藥或其它可助眠之藥物如抗憂(yōu)郁劑和好的睡眠衛生習慣。

  2、短期性失眠(一周至一個(gè)月)

  嚴重或持續性壓力,如重大身體疾病或開(kāi)刀、親朋好友的過(guò)世、嚴重的家庭、工作或人際關(guān)系問(wèn)題等可能會(huì )導致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關(guān)性。

  治療原則為短期使用低量之鎮靜安眠藥或其它可助眠之藥物如抗憂(yōu)郁劑和行為治療(如肌肉放松法等)。短期性失眠如果處理不適當也會(huì )導致慢性失眠。

  3、慢性失眠(大于一個(gè)月)

  慢性失眠的原因是很復雜的且較難去發(fā)現,許多的慢性失眠是多種原因合在一起所造成的??赡茉斐陕允叩脑蛉缦拢?/p>

  (1)、體方面的疾病會(huì )導致失眠;(據研究許多慢性病皆和失眠有關(guān))

  (2)、神疾患或情緒障礙而導致失眠;

  (3)、用藥物、酒精、刺激物、等而導致失眠;

  (4)、有睡醒周期障礙或不規律而導致失眠;

  (5)、睡前小腿有不舒服的感覺(jué)或睡覺(jué)中腳會(huì )不自主的抽動(dòng)而導致失眠;

  (6)、睡覺(jué)打呼、不規律的呼吸或其它呼吸障礙而導致失眠;

  (7)、原發(fā)性失眠隨著(zhù)生活節奏的加快及生活壓力的加大,失眠患者越來(lái)越多。

  失眠疾病的類(lèi)型一般有哪些呢?相信經(jīng)過(guò)我們上述文章的介紹后,大家現在應該是對失眠疾病的類(lèi)型有一些簡(jiǎn)單的了解了吧,對于患上的失眠疾病類(lèi)型不同,在進(jìn)行診治時(shí)候的方法也是不一樣的,患者們不可盲目對待。只有對癥施治才能夠幫助大家盡早從失眠的痛苦當中解脫出來(lái)。

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