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是時(shí)候重新認識抑郁癥了

2017-12-14 來(lái)源:太原安定醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:長(cháng)時(shí)間持續的抑郁情緒,并且這種情緒明顯超過(guò)必要的限度,缺乏自信,感到身體能量的明顯降低,無(wú)法在任何有趣的活動(dòng)中體會(huì )到快樂(lè )。

  抑郁癥,到底是怎樣一種疾病,它真的會(huì )嚴重到讓人放棄生命嗎?

  難以置信、不理解,甚至還有人質(zhì)疑病人矯情、鄙視嘲笑他們。說(shuō)實(shí)在的,我們這些“正常人”,對抑郁癥知道的實(shí)在是太少了。

  抑郁癥,廣義上又稱(chēng)抑郁性障礙:

  長(cháng)時(shí)間持續的抑郁情緒,并且這種情緒明顯超過(guò)必要的限度,缺乏自信,感到身體能量的明顯降低,無(wú)法在任何有趣的活動(dòng)中體會(huì )到快樂(lè )。

  而在抑郁性障礙中,重性抑郁障礙最為常見(jiàn),因此有時(shí)也將重性抑郁障礙簡(jiǎn)稱(chēng)為“抑郁癥”。

  可能這樣說(shuō)還不夠具體,來(lái)看一個(gè)患者對自己病癥的描述吧:

  1.抑郁癥是由什么引起的?為什么會(huì )得這個(gè)???

  在《美麗心靈》中,提出了“博弈論”、諾貝爾經(jīng)濟學(xué)獎得主、數學(xué)教授約翰·納什,在年輕時(shí)卻是個(gè)實(shí)實(shí)在在的loser。當他的同學(xué)們都提出了很牛X的理論并獲得導師認可時(shí),他卻什么都研究不出來(lái),還遭受著(zhù)同學(xué)們無(wú)盡的嘲笑。

  這種嘲笑所造成的負面影響在他心中與日俱增,造成了他本就內向的個(gè)性更加孤僻。然而在他心中卻是渴望成功和友情的,內心的矛盾+外在的刺激不斷強化,讓他患上了嚴重的抑郁癥+妄想癥。

  是的,因應激事件(童年心理創(chuàng )傷、人際關(guān)系緊張、經(jīng)濟困難)而患上抑郁癥的人物非常之多。但實(shí)際上,抑郁癥的成因非常復雜,并不是單一因素引起的,環(huán)境、性格都只是其中很小的一部分,有時(shí)候一個(gè)人會(huì )得抑郁癥甚至可能是因為他天生就有基因缺陷。

  抑郁癥有很多可能的起因,包括大腦對于心境的錯誤調節,基因易損性,生活中的壓力事件,藥物,以及藥物使用問(wèn)題。通常我們認為是這些因素中的部分或全部共同作用導致了抑郁癥。

  比如說(shuō),體內激素、神經(jīng)遞質(zhì)等分泌過(guò)量或者過(guò)少,導致人體生化系統不平衡,進(jìn)而造成大腦內的功能紊亂,也是抑郁癥的原因之一。

  另外,遺傳、糖尿病、心臟病、帕金森癥等等疾病都可能導致大腦調節情緒功能變異,由此患上抑郁癥。

  所以,一個(gè)人如果得了抑郁癥,真不是他小心眼或者看不開(kāi),而是那根感受“快樂(lè )”的神經(jīng)壞了,這完全不是自己能控制得了的。千萬(wàn)別問(wèn)抑郁癥患者:“你為什么抑郁?”因為他自己也正在掙扎和疑惑,“為什么會(huì )是我?”

  2.得了抑郁癥的人,正在遭受著(zhù)什么?

  電影《美麗心靈》中,約翰·納什因抑郁癥產(chǎn)生嚴重的自我身份認知妄想行為。

  他分裂出了三個(gè)角色,第一個(gè)是他的室友。在他沒(méi)有朋友、迷茫困惑時(shí),他的室友總是鼓勵并幫助他;第二個(gè)是室友的外甥女,是一個(gè)永遠長(cháng)不大的天真小孩;第三個(gè)是俄國間諜,要他為軍方破譯密碼,并幻想被他追殺。

  這三個(gè)被他人格分裂出來(lái)的幻象伴隨了他一生。失眠、掙扎、嚴重時(shí)什么都做不了,只能在家里整天發(fā)呆,在有所好轉時(shí),卻差一點(diǎn)害死自己的孩子。

  3.抑郁癥能治好嗎?不吃藥能自愈嗎?

  有的人一生都在和自己的妄想做斗爭,比如約翰·納什。他認識到自己有病,并開(kāi)始積極接受治療,一開(kāi)始他在醫院接受心理醫生治療,后來(lái)略有好轉,便在家中治療。但最終他放棄治療,回到大學(xué)教書(shū),面對時(shí)不時(shí)出現的幻覺(jué),他漸漸學(xué)會(huì )自我治療,終于戰勝了不幸,獲得諾貝爾獎。

  無(wú)論哪種手段,抑郁癥作為非常個(gè)人的病癥,最需要的還是針對性的專(zhuān)業(yè)治療。

  我們平均每七個(gè)人中,就有一個(gè)抑郁癥患者。在中國,僅有2%的抑郁癥患者接受過(guò)治療。正是人們的對于抑郁癥的不了解,對抑郁癥患者的偏見(jiàn)和歧視,才讓抑郁癥成了自殺率最高的精神疾病。

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