【導讀】

疾病可能與生俱來(lái)？這絕不是空穴來(lái)風(fēng)。美國亞特蘭大醫學(xué)博士詹尼弗舒指出，有很多常見(jiàn)的健康問(wèn)題與遺傳密切相關(guān)。父母如何不把疾病傳給孩子？黑龍江省遺傳學(xué)委員會(huì )委員楊德君副教授給出保護下一代的預防指導。

1.高血壓。父母均患有高血壓者，子女今后患病概率高達45%。建議有家族史的人至少每年定期監測血壓；減少鹽的攝入，多吃富含鉀的水果、蔬菜如香蕉、核桃仁、菠菜等；控制肥胖；戒煙限酒。

2.糖尿病。父母都有糖尿病者，其子女患糖尿病的機會(huì )是普通人的15—20倍。建議高危人群要堅持運動(dòng)，45歲后每隔3年做次糖尿病常規檢查。

3.哮喘。如果父母都有哮喘，其子女患病幾率可高達60%。有哮喘家族史者應避免各種引發(fā)哮喘的環(huán)境，如吸入過(guò)敏物質(zhì)、呼吸道病毒和細菌感染等。

4.抑郁癥。抑郁癥患者親屬中患抑郁癥的概率遠高于一般人，約為10—30倍。如果經(jīng)常出現悶悶不樂(lè )、體重顯著(zhù)增加或減少、失眠或睡眠過(guò)多等，要及時(shí)就醫。

5.乳腺癌。流行病學(xué)調查發(fā)現，5%—10%的乳腺癌是家族性的。如發(fā)現有乳頭濕疹、溢液、皺縮，也應引起重視，到醫院做進(jìn)一步檢查。

6.胃癌。調查發(fā)現，胃癌患者的直系親屬得胃癌的危險性比一般人群平均高出3倍。因此，有胃癌家族史者應去醫院監測有無(wú)幽門(mén)螺旋桿菌感染。

7.老年癡呆。有家族史者患病率要高出4倍。因此，有家族史的人，50歲以后就應該進(jìn)行檢查，看有沒(méi)有智力方面的障礙。

8.超重。肥胖者的體重遺傳因素占25％—40％。應控制脂肪和甜食的攝入，經(jīng)常運動(dòng)。

9.骨質(zhì)疏松。女人的骨質(zhì)情況和她母親的非常相似。預防要提高鈣和維生素D的攝取。

10.勃起功能障礙：其兩大病因與遺傳息息相關(guān)：一是心理因素，二是心臟病、糖尿病和高血壓等因素。

上文說(shuō)“抑郁癥患者親屬中患抑郁癥的概率遠高于一般人，約為10—30倍。”呼呼，有沒(méi)有嚇到伙伴們??？

媒體為了吸引眼球，只說(shuō)是正常人群的多少倍，卻不告訴你正常人群的發(fā)病率，真懷疑是不是故意嚇唬大家。請不要驚慌，聽(tīng)我細細道來(lái)。

抑郁癥的診斷標準不斷變化，因此不同時(shí)期抑郁癥的患病率統計結果差異較大，而且大多數都是外國人搞的，中國臺灣早前統計結果為1.5%.。

我國大約有13億人口，據報道抑郁癥患者大約有2600萬(wàn)，這樣算起來(lái)，患病率約為2%，那么10-30倍就是20%-60%,太高了吧，和我們的臨床感受不一致。再看看美國的情況，1984年統計結果是4.9%，1994年是17.1%。

那么，問(wèn)題來(lái)了，按美國的數據算，他們的10倍-30倍是多少？17.1%x10或30=171%或513%?；疾÷食^(guò)100%，這不是笑話(huà)了嗎？

所以，10-30倍這個(gè)數據感覺(jué)值得商榷。那么抑郁癥的遺傳比率到底是多少呢？這個(gè)我查了一下，確實(shí)沒(méi)找到可靠的資料。不過(guò)我查到了雙相I型障礙的數據，父母中有一人患雙相I型障礙，其子女患病幾率為25%。一般認為雙相障礙的遺傳性高于抑郁癥，因此，父母中一人患抑郁癥，其子女患抑郁癥的幾率應該低于25%。

明白了嗎？也就是說(shuō)抑郁癥的子女75%以上是不會(huì )生抑郁癥的。你還覺(jué)得可怕嗎？哦，還是有點(diǎn)兒不放心是嗎？沒(méi)關(guān)系，我們還有辦法把這個(gè)比率進(jìn)一步降低。

抑郁癥不是嚴格意義上的遺傳病，遺傳的可能是一種容易患抑郁癥的“素質(zhì)”。打個(gè)比方，某人身體較弱，容易感冒，而且他把"身體弱”這個(gè)“素質(zhì)“遺傳給了兒子。那他兒子一生當中是不是一定比別人更容易感冒呢？

當然不一定。因為孩子可以通過(guò)體育鍛煉，加強營(yíng)養等后天努力，改變他的體質(zhì)，使他的身體反倒比一般人更強壯，更不容易感冒。相信朋友們身邊都有這樣的例子吧。

同樣道理，對于遺傳了抑郁癥的”素質(zhì)"的孩子，我們也可以通過(guò)良好的教育，培養孩子良好的心理健康狀態(tài)，最終可能使他們比一般人心理更健康，更不容易患抑郁癥。

總之，抑郁癥不是嚴格意上的遺傳病，不用對他的遺傳過(guò)分擔心。

好文分享：

不管你在哪里讀到了對抑郁癥患者或家屬有價(jià)值的文章不一定要直接和抑郁癥相關(guān)。我們來(lái)讓好文章幫助更多的人，自己也能收獲成就感和快樂(lè )。