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抑郁癥一開(kāi)始時(shí),只有這5個(gè)表現,但又很難察覺(jué)

2018-08-10 來(lái)源:精神衛生研究總會(huì )  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:患上抑郁癥的人會(huì )覺(jué)得生活味如嚼蠟,平淡無(wú)趣,沒(méi)有什么可迷戀的,對什么都變得不感興趣,整天悶悶不樂(lè ),把自己關(guān)在屋子里,拒絕一切社交活動(dòng),變得異常敏感多疑、自卑,經(jīng)常會(huì )想哭,情緒十分不穩定,甚至有過(guò)激的行為。

現在人們的壓力越來(lái)越大,不少人因為生活中的煩惱而情緒低落,如果得不到很好的釋放,久而久之就患上了抑郁癥,甚至產(chǎn)生輕生厭世的念頭。

為了能夠及時(shí)發(fā)現抑郁癥,我們就需要了解一下抑郁癥初期的一些癥狀。

1、情緒低落

抑郁癥前期最明顯的一個(gè)癥狀就是情緒低落,因為在生活中遇到很多煩惱不能解決而造成的情緒激動(dòng),脾氣變得暴躁,內心焦慮,精精神狀態(tài)很差,眼神空洞,好像丟了魂似的。

2、輕生厭世的念頭

長(cháng)期情緒低落后,就會(huì )覺(jué)得自己在這個(gè)世界上沒(méi)有任何價(jià)值,什么事情都做不好,非常討厭這個(gè)世界,覺(jué)得自己與這個(gè)社會(huì )格格不入,所以會(huì )產(chǎn)生輕生的念頭,這種想法不是短期的,正常人也有想過(guò),不過(guò)沒(méi)有抑郁癥患者想的那么頻繁。

如果發(fā)現有這種現象的話(huà)要及時(shí)去看心理醫生,千萬(wàn)不要真的做傻事,要珍惜自己的生命。

3、莫名的身體不適

抑郁癥患者初期有時(shí)會(huì )莫名地感覺(jué)身體不舒服,出現頭暈眼花、四肢酸痛等癥狀,如果去醫院做檢查的話(huà),可能又查不出什么,這倆個(gè)是比較常見(jiàn)的,還有少部分人會(huì )出現肚子脹氣、食欲不振、心里恐慌等現象,這些都有可能是抑郁癥前期的癥狀,要時(shí)刻關(guān)注自己身體的變化。

4、有神經(jīng)衰弱癥狀

抑郁癥患者會(huì )常出現睡眠障礙或者失眠等問(wèn)題,這會(huì )導致人的精神狀態(tài)崩潰,變得神經(jīng)衰弱。

具體表現為早醒、記憶力變差、注意力難以集中、經(jīng)常疲勞等癥狀,或者莫名其妙的有孤獨感以及恐慌感等現象,這些都是抑郁癥的常見(jiàn)表現,臨床醫學(xué)研究認為這些癥狀是神經(jīng)衰弱,這種情況會(huì )隨抑郁癥的加重而變得更嚴重,要及時(shí)去醫院治療,防止情況變得更糟。

5、對生活失去興趣

患上抑郁癥的人會(huì )覺(jué)得生活味如嚼蠟,平淡無(wú)趣,沒(méi)有什么可迷戀的,對什么都變得不感興趣,整天悶悶不樂(lè ),把自己關(guān)在屋子里,拒絕一切社交活動(dòng),變得異常敏感多疑、自卑,經(jīng)常會(huì )想哭,情緒十分不穩定,甚至有過(guò)激的行為。

對身邊一切的人和事都充滿(mǎn)了厭惡,不想再去面對這個(gè)社會(huì ),封閉自我,漸漸地人也會(huì )變得很憔悴,很難從抑郁癥中走出來(lái),所以,要及時(shí)去找心理醫生開(kāi)導,不要讓抑郁癥毀了自己。

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