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你真的了解抑郁癥嗎 關(guān)于它的癥狀

2018-09-20 來(lái)源:喜恩精神專(zhuān)家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抑郁癥患者處在一種很糟糕的生命狀態(tài),我們不會(huì )對感冒、肺炎患者指指點(diǎn)點(diǎn),但是對抑郁癥患者可能就會(huì )隨意猜想。周?chē)娜藭?huì )猜測是不是他家里有什么事,要不然就是想不開(kāi),甚至覺(jué)得這個(gè)人的人品有問(wèn)題或者性格太怪異。

是不是不開(kāi)心就是抑郁癥了?是不是內向的人才會(huì )得抑郁癥?抑郁癥是不是治不好?關(guān)于抑郁癥,大家可能都有所了解,但是你真的知道抑郁癥到底是怎么回事嗎?今天,小編就給大家介紹幾個(gè)關(guān)于抑郁癥的誤區,希望大家對抑郁癥有一個(gè)更加直觀(guān)、正確的了解!

誤區一:“不開(kāi)心”就是抑郁了,抑郁情緒=抑郁癥

正常人在遭遇不愉快的事件時(shí),也會(huì )出現情緒低落,大多數人在一生當中可能都會(huì )體驗到抑郁的情緒。

而抑郁癥是一種常見(jiàn)的心境障礙,以顯著(zhù)而持久的心境低落為主要臨床特征,主要表現為情緒低落,興趣減退,思維遲緩,缺乏主動(dòng)性,自責自罪,睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節律變化。安安為大家介紹抑郁癥的判別需要幾個(gè)固定的條件:

1、在清醒狀態(tài)的大部分時(shí)間中,心境低落。

2、思維緩慢、語(yǔ)言動(dòng)作減少或遲緩。

3、往往伴有失眠、乏力、食欲不振、工作效率低和內感性不適。

4、癥狀持續兩周以上。

滿(mǎn)足以上條件,抑郁情緒才被稱(chēng)為抑郁發(fā)作或抑郁癥,它有可能持續幾周乃至幾年。還有嚴重程度標準,最終由精神科醫生做出診斷。

誤區二:性格內向,心胸不開(kāi)闊的人才會(huì )得抑郁癥

很多人認為抑郁癥只有性格內向的人會(huì )得,開(kāi)朗樂(lè )觀(guān)的人不會(huì )得。抑郁癥是每個(gè)人都有可能得的精神類(lèi)疾病。很多開(kāi)朗樂(lè )觀(guān)的人也會(huì )得抑郁癥,抑郁癥的表現并非總是情緒低落,有部分抑郁癥患者表面上樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗,但是這并非是他們內心真實(shí)的感受。“陽(yáng)光抑郁癥患者”雖有抑郁的主觀(guān)體驗,如自覺(jué)心情不好、高興不起來(lái)、對事物的興趣下降,但在旁人面前卻總是有說(shuō)有笑,旁人很難察覺(jué)到他是“強顏歡笑”。

誤區三:抑郁癥是純碎的心理問(wèn)題

當我們情緒低落時(shí),自然會(huì )將其歸咎于工作不順利,失戀,家庭矛盾,等等因素。但以上的這些問(wèn)題都只是誘因,抑郁或悲傷只是其表現癥狀,患者同時(shí)還會(huì )經(jīng)歷更多真實(shí)的軀體癥狀,包括不同程度的失眠,疼痛,便秘,食欲不振,心血管功能紊亂等等。研究表明,抑郁癥是有生物學(xué)基礎的大腦紊亂疾病。

誤區四:抑郁癥就是因為自己想不開(kāi)

我所熟悉的父母輩人,對精神方面的疾病持有一種"Allornone"的二分法:覺(jué)得挺一挺就過(guò)去了,要么就是24K純瘋;要么就是無(wú)病呻吟。大部分中國人管抑郁叫“想不開(kāi)”。

不用住院?那就是沒(méi)事找事、嬌氣,挺一挺就過(guò)去了,別麻煩人。挺不過(guò)去?嗯,多喝點(diǎn)熱水。

少有中間狀態(tài)。還有很多國人覺(jué)得“又沒(méi)缺你吃缺你穿的,你為啥要抑郁呢?”

抑郁癥患者處在一種很糟糕的生命狀態(tài),我們不會(huì )對感冒、肺炎患者指指點(diǎn)點(diǎn),但是對抑郁癥患者可能就會(huì )隨意猜想。周?chē)娜藭?huì )猜測是不是他家里有什么事,要不然就是想不開(kāi),甚至覺(jué)得這個(gè)人的人品有問(wèn)題或者性格太怪異。這些看法都是錯誤的,是歧視。

抑郁癥是一種病,不是一種悲觀(guān)失落的心情,不是矯情,不是故作姿態(tài),是管理情緒的機能壞掉了,是大腦中無(wú)法分泌出有活力的因子。所以不要對抑郁癥患者說(shuō)“你有什么可抑郁的,我還抑郁呢”這種話(huà),你會(huì )對一個(gè)癌癥患者說(shuō)“你有啥可乏力難過(guò)的,我還乏力難過(guò)呢”么?

誤區五:抑郁癥是治不好的

據相關(guān)資料顯示,目前我國抑郁癥患者達到了9000萬(wàn)人,但是僅10%的人接受過(guò)正規治療。不少人認為抑郁癥是“心病”,“心病”只需要“心藥”醫,想開(kāi)點(diǎn)就能自我解決問(wèn)題。也有不少人認為抑郁癥是不治之癥,去了醫院也治不好。

“其實(shí)抑郁癥是可以治好的”,不少人對抑郁存在錯誤的認知,不愿意接受醫院的治療,得了就得藏著(zhù)掖著(zhù),不然多丟臉。小編提醒大家,抑郁癥是精神上的“感冒”,通過(guò)合理的治療和干預60%~80%的患者會(huì )得到滿(mǎn)意的效果。去專(zhuān)業(yè)醫院找精神科確診、治療,在醫生指導下合理用藥,相信抑郁癥是可以治好的!

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