當你發(fā)現自己的寶寶有社交恐懼癥了，父母們應該怎么辦才好呢？要知道在現在的社會(huì )里社交是多么的重要，小編要告訴父母們，而對寶寶出現的這種問(wèn)題，首先我們自己要冷靜，先要找出為什么寶寶會(huì )出現社交恐懼的原因，然后我們再著(zhù)手應對吧。

　　寶寶社交恐懼的原因

　　交往欲受抑制：孩子出生以后，需要與別人交往，首先是父母，然后擴大到親友、鄰居和小伙伴，并由此逐漸產(chǎn)生出和別人交往的欲望，因此，組織合理的交往活動(dòng)非常重要。

　　自主性發(fā)展受阻：心理學(xué)研究表明，孩子從出生8個(gè)月到3歲之間，是實(shí)現自主性的關(guān)鍵時(shí)期。這個(gè)時(shí)期的孩子學(xué)會(huì )了走路、說(shuō)話(huà)，表現出心理的能動(dòng)性，如愛(ài)提問(wèn)，愛(ài)模仿，愛(ài)做游戲，并產(chǎn)生了最初的自我意識。在行為特點(diǎn)上，喜歡爭著(zhù)去做自己的事情，而且要按自己的想法去做，表現得頑皮、不聽(tīng)話(huà)，這是自主性發(fā)展的表現，也是兒童心理發(fā)展過(guò)程中的“第一個(gè)反抗期”。如果家長(cháng)未認識到這一特點(diǎn)，生怕孩子做不好，事事代勞，結果就會(huì )壓抑孩子自主性的發(fā)展，使他懷疑自己的能力而形成膽怯心理。

　　自尊心受挫：家長(cháng)不恰當的批評和指責造成孩子懷疑自己的能力而變得膽怯。還有一種情況是，對孩子一些生理上的毛病或不良行為習慣，家長(cháng)采取了責備或取笑的方法，也會(huì )挫傷其自尊心，使他們形成膽怯心理。

　　那么，有什么方法可以幫孩子克服社交恐懼呢?

　　寶寶社交恐懼怎么辦

　　邀請一個(gè)孩子到家里玩，之后邀請兩個(gè)，當孩子在自己家中時(shí)會(huì )感到比較自在，也可以更了解其他孩子，他會(huì )把在家中和朋友相處的自在感轉換到其他的社交場(chǎng)合里。

　　陪在孩子旁邊直到他感到自在或是和其他孩子有互動(dòng)時(shí)，慢慢從孩子身邊離開(kāi)，但是還是要在孩子看得到你的地方待著(zhù)。

　　讓孩子參加一些體育活動(dòng)，像是游泳、體操或球隊，這樣的經(jīng)驗會(huì )幫助孩子建立在團隊中的信心。

　　允許孩子在加入活動(dòng)前先在一旁觀(guān)看。有的孩子在參與之前需要先了解情況，在孩子還沒(méi)準備好前就推他加入，只會(huì )讓他更不自在。

　　教導孩子面對新伙伴時(shí)該有的相處方法?？梢栽诩矣媒巧缪莸姆椒ň毩?，接受他的不自在感，并鼓勵他試著(zhù)使用剛學(xué)到的社交技巧，讓他知道其他孩子很有可能也跟她有一樣的感覺(jué)，會(huì )擔心外表或者談話(huà)內容。一旦她成功使用了所學(xué)到的新社交技巧，就會(huì )想再試一次的。

　　有些孩子是以較平靜的方式面對這個(gè)世界，而他們對于自己的處世方式感到自在與知足，他們也許只有一個(gè)或兩個(gè)好朋友，而他們在學(xué)校的表現也很好，快樂(lè )并且自信，所以，請確定你所假設的問(wèn)題是否真的存在!

　　和專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)師或是治療師談?wù)?，讓他們?lái)幫助一個(gè)苦惱于嚴重害羞的孩子。

　　家長(cháng)在利用以上方法幫孩子克服社交恐懼時(shí)不可強求，應要循序漸進(jìn)。

（實(shí)習編輯：江明亮）