你所謂的優(yōu)秀,就是自我感覺(jué)良好
我們都以為自己比父輩們高明,其實(shí)也不然。自我感覺(jué)良好,既容易成為我們志得意滿(mǎn)的假象,又會(huì )在我們前進(jìn)路上形成“溫暖舒適”的阻礙。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
病人在無(wú)明顯客觀(guān)因素或充分根據的情況下,擔心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現為搔首頓足、怨天尤人,有大禍將臨之感,惶惶不安、不可終日,即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病,發(fā)作之后就完全好了,不會(huì )引起大腦退化,間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
我們都以為自己比父輩們高明,其實(shí)也不然。自我感覺(jué)良好,既容易成為我們志得意滿(mǎn)的假象,又會(huì )在我們前進(jìn)路上形成“溫暖舒適”的阻礙。
當看不慣別人的時(shí)候,不要急著(zhù)下判斷,不妨換位思考,多了解一下對方,尊重別人的不同。所謂成熟,就是不斷的去掉“我執”,面對那些我們看不慣的東西,不再指指點(diǎn)點(diǎn),而是嘗試去包容一切、接納一切。
俗話(huà)說(shuō):物以類(lèi)聚,人以群分。之所以會(huì )出現一個(gè)宿舍都考上研究生,同一班級能考上多個(gè)名校生,大概就是這方面的原因吧。
對于責任分散效應形成的原因,心理學(xué)家進(jìn)行了大量的實(shí)驗和調查,結果發(fā)現:這種現象不能僅僅說(shuō)是眾人的冷酷無(wú)情,或道德日益淪喪的表現。
研究表明只有5%的人可以適應平時(shí)只睡3~4個(gè)小時(shí),所以平時(shí)缺覺(jué)在大多數情況下就會(huì )直接影響你的身體狀態(tài),而周末睡太多懶覺(jué)又會(huì )進(jìn)一步會(huì )打亂你的睡眠規律,讓你在周日晚上睡不著(zhù)。
我們每一個(gè)人一旦失去了跟外界的連接,失去了自我的覺(jué)察都會(huì )變得自私。所謂自私就是活在自己的世界里。我們在情感中最容易發(fā)生的事情就是以自我為中心去想問(wèn)題,認為對方都是和自己是同一種類(lèi)型的人。
今年你可以因為“有個(gè)性”不做好工作,明天你的個(gè)性既換不來(lái)房子車(chē)子,也換不來(lái)人生成就。只能默默忍受成功的人在你面前自由自在的展示他們的個(gè)性。
一個(gè)c型性格的人可能在成長(cháng)中,表達自己的感受是不被允許的,需求也是不被重視的,如果因為干預表達或者拒絕某件事情而引發(fā)一些沖突,可能會(huì )受到懲罰。
現在,很多孩子所處的環(huán)境,學(xué)習的競爭非常激烈。我還是那個(gè)觀(guān)念,如果孩子學(xué)習上失敗,恰恰是老天已經(jīng)告訴你他不擅長(cháng)這個(gè)方面,你要幫他打開(kāi)另外一扇門(mén)。如果父母都不知道幫孩子打開(kāi)另外一扇門(mén),孩子怎么知道打開(kāi)哪個(gè)門(mén)。
對同事關(guān)心、體貼,在同事感冒時(shí)送上一聲問(wèn)候或是遞上一杯熱水;在同事困難時(shí),主動(dòng)幫助他,這些小小的關(guān)心可以讓他感到內心的溫暖。對別人友好,同樣會(huì )獲得他人同樣的回饋。