2018-07-05
專(zhuān)家詳解焦慮癥的病因和癥狀表現
在工作、生活健康方面均追求完美化。稍不如意，就十分遺憾，心煩意亂，長(cháng)吁短嘆，老擔心出問(wèn)題，惶惶不可終日。別為自己設置精神枷鎖太多，過(guò)得太累，把生命之弦拉得太緊。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
病人在無(wú)明顯客觀(guān)因素或充分根據的情況下，擔心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現為搔首頓足、怨天尤人，有大禍將臨之感，惶惶不安、不可終日，即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病，發(fā)作之后就完全好了，不會(huì )引起大腦退化，間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
在工作、生活健康方面均追求完美化。稍不如意，就十分遺憾，心煩意亂，長(cháng)吁短嘆，老擔心出問(wèn)題，惶惶不可終日。別為自己設置精神枷鎖太多，過(guò)得太累，把生命之弦拉得太緊。
壓力與人的免疫力研究發(fā)現，無(wú)論是長(cháng)期的心理壓力，還是短期心理壓力，都會(huì )影響免疫系統的活力。壓力越大身體產(chǎn)生的抗體越少，受病毒感染的機會(huì )就越大。病毒會(huì )引起肺癌、血癌、皮膚癌等惡性疾病。
家庭干預的一條指導性原則是家屬應盡最大可能參與并投入到心理治療中。通過(guò)對家屬的教育、指導及支持可使患者獲益。家庭干預的目標包括降低復發(fā)、改善功能、減少家庭負擔，以及提高家庭功能。
思維聯(lián)想加快，腦袋里想法很多，一個(gè)接一個(gè)出現，詼諧幽默（思維奔逸），自我感覺(jué)頭腦變得非常靈敏、聰明、反應迅速。自我感覺(jué)良好，夸大自己的能力、財力、地位，認為自己有本事，可以做大事、掙大錢(qián)（夸大妄想）。
舒適的睡眠環(huán)境：臥室的布置要黑暗且安靜，舒適的床、24℃左右的室溫及適宜的濕度、被子不要蓋得太重，這些都能更好地促進(jìn)睡眠。
意志和行為障礙：多數患者的意志減退甚至缺乏，表現為活動(dòng)減少、離群獨處，缺乏應有的積極性和主動(dòng)性，對工作和學(xué)習興趣減退。
生物因素主要指遺傳因素，臨床實(shí)踐研究表明，遺傳因素與精神分裂癥的發(fā)病有著(zhù)極大關(guān)系。并且根據家系調查及對精神病患者家屬的研究發(fā)現，若有父輩患有精神分裂癥，則其后代的患病率也會(huì )高于一般人，且與患者血緣越近者，患病的機率越高。
神經(jīng)衰弱的癥狀跟抑郁癥、焦慮癥、軀體障礙、慢性疲勞綜合癥都有相當一部分的重疊，許多曾經(jīng)被診斷為“神經(jīng)衰弱”的病例，其實(shí)按照現在的標準可以被診斷為抑郁癥、焦慮癥或軀體障礙。
呼吸紊亂：最常見(jiàn)的就是阻塞性呼吸睡眠暫停低通氣綜合征，表現為睡眠時(shí)打呼嚕伴隨呼吸暫停，可伴隨白天乏困頭痛等。同時(shí)容易導致夜間低氧血癥和高碳酸血癥。
中國睡眠研究會(huì )工作人員表示，壓力、焦慮、情緒低落，是中國青年睡不好覺(jué)的罪魁禍首。但是，電子產(chǎn)品也是偷走睡眠的“幫兇”!93%的受訪(fǎng)者睡前玩手機，追劇和購物消耗了大量睡覺(jué)時(shí)間。
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