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精選文章

怎樣開(kāi)導抑郁癥病人

處于抑郁狀態(tài)的患者本人承受著(zhù)精神甚至軀體的極大痛苦,影響生活治療,影響患者的家庭或者職業(yè)功能,并且抑郁癥自殺風(fēng)險很高

治療精神病的民間偏方

精神病帶來(lái)的危害是巨大的,因此,患者在患病后要盡早的治療,不要忽視任何細節。在我國,至今流傳著(zhù)不少治療精神病的民間偏方。

最新發(fā)布
2017-09-16

精神科,飲食護理很重要??!

精神科一般是集體進(jìn)餐形式,統一管理,有利于調動(dòng)患者進(jìn)食情緒,有利于護理人員觀(guān)察患者進(jìn)餐情況,防止患者倒食、藏食,防范患者用餐具傷人或自傷,提醒患者進(jìn)餐時(shí)細嚼慢咽,謹防噎食、窒息。

標簽: 精神科 情緒 藏食 
2017-09-16

怎樣控制精神分裂癥患者的飲食??

患者可以吃的食物比較多,但是要注意營(yíng)養的搭配,患者可以多吃一些維生素E和維生素C含量較多的食物,例如植物油、蔬菜、水果等等。還可以適當吃一些海產(chǎn)品,補充身體所需的維生素。

2017-09-16

治慢病首先要打開(kāi)心結

如果不處理焦慮、驚恐等心理癥狀,不僅影響心臟病的治療和康復,還會(huì )增加疾病的復發(fā)幾率,影響治療依從性。要想及時(shí)揪出心理問(wèn)題,應解決三個(gè)問(wèn)題。

標簽: 心理 驚恐 焦慮 
2017-09-16

教你緩解心理老化

就好像我們平時(shí)預防身體衰老一樣,多出去運動(dòng)運動(dòng),活動(dòng)一下身體,不要懶惰,這樣的做法不但可以預防身體上的衰老,也可以避免心理衰老。

2017-09-16

緩解心理壓力

這也是一種好辦法,人們在苦悶時(shí),應當通過(guò)看書(shū)、看電影、參加體育活動(dòng)、參加社交等方法轉移注意力,以轉移情緒,減輕心理壓力。

標簽: 心理 壓力 宣泄 
2017-09-16

運動(dòng)幫你克服三種心理缺陷

這些活動(dòng)要求人們必須不斷地克服害怕摔倒、跌痛等種種心理畏懼,以勇敢、無(wú)畏的精神去戰勝困難,方能越過(guò)障礙。經(jīng)過(guò)一段時(shí)期的鍛煉,相信你的勇氣會(huì )逐漸增加。

2017-09-15

心理問(wèn)題,只有當你面對它的時(shí)候,才能戰勝

痛苦本身其實(shí)只是一個(gè)信號,只是告訴我們,問(wèn)題發(fā)生了,我們應該去改變。

2017-09-15

心理健康小常識

主要是針對病因治療,抑郁癥引起的抗抑郁治療,焦慮癥引起的抗焦慮治療,這樣才能達到標本兼治。天然草藥方法更是擺脫了西藥不可避免的副作用,同時(shí)還沒(méi)有成癮,恢復人體自然睡眠。

標簽: 焦慮癥 睡眠 西藥 
2017-09-13

心理咨詢(xún)師的“職業(yè)身份”被肯定!

朋友在大多數時(shí)可能會(huì )跟你一起破口大罵、抱頭痛哭或是著(zhù)急的想解決辦法,但是心理咨詢(xún)師在聽(tīng)到你得問(wèn)題后要保持自控、在一個(gè)理智恰當的角度給來(lái)訪(fǎng)者提出使用有效的意見(jiàn),并幫助他快速走出自己的心理困境。

標簽: 自控 心理 智慧 
2017-09-13

失眠病根在心理,三大策略來(lái)幫你

睡眠是人身體的自然反應,不要人為地去控制它,當你不控制情緒和思維時(shí),20分鐘后自然而然地就會(huì )入睡了。有的人特別怕睡不著(zhù)覺(jué),有的總怕半夜醒來(lái)難以入睡,越怕就越清醒,又對自己的害怕感到緊張,結果形成惡性循環(huán)。

標簽: 睡眠 心理 態(tài)度 
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