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2017-11-23
放過(guò)焦慮，焦慮就會(huì )放過(guò)你
焦慮現在應該是大部分人都會(huì )有的一種心理狀態(tài)。特別是面對現在社會(huì )的快速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò )的發(fā)達，朋友圈的全方位直播，讓人感覺(jué)處于焦慮的生活情境越來(lái)越多，人很容易就陷入了莫名狀的焦慮心情中。
標簽: 焦慮 心理狀態(tài) 焦慮心情 
2017-11-23
心理 | 緩解焦慮的十種方法
如果這份焦慮已經(jīng)困擾你的人際關(guān)系，妨礙家庭、工作或是學(xué)習，那么制定一份緩解焦慮的計劃就顯得尤為重要。
標簽: 緩解焦慮 焦慮 人際關(guān)系 
2017-11-23
開(kāi)學(xué)恐懼癥，你家孩子愛(ài)學(xué)習嗎？
其實(shí)，求知欲就是對知識的學(xué)習具有一種內在的渴望，孩子只有“愛(ài)學(xué)”，對獲得豐富的知識具有一種內在的持續的追求愿望，才可能“學(xué)好”，才能在學(xué)習中感受到快樂(lè )。能快樂(lè )學(xué)習的孩子自然會(huì )有好的成績(jì)。那些真正的學(xué)霸，都是全面發(fā)展，綜合能力很強的，沒(méi)有誰(shuí)是死讀書(shū)，苦出來(lái)的。
標簽: 開(kāi)學(xué)恐懼癥 求知欲 內在的渴望 
2017-11-22
別跟焦慮做斗爭，焦慮癥這些錯誤認識將會(huì )毀了你一生
當人們面對焦慮時(shí)，最錯誤的觀(guān)念可能就是想通過(guò)與它對抗來(lái)治愈它。除此之外還有哪些關(guān)于焦慮的錯誤觀(guān)點(diǎn)呢？我們來(lái)一一揭露。
標簽: 焦慮癥 錯誤觀(guān)點(diǎn) 心理疾病 
2017-11-22
焦慮癥的癥狀 十個(gè)跡象要警惕
現代社會(huì )由于生活、工作等種種原因都會(huì )患上焦慮癥，焦慮癥嚴重時(shí)便會(huì )患上精神病，這使得我們的身心健康都有害，今天小編就帶你了解一下焦慮癥的十個(gè)癥狀需要我們多加注意的，下面就跟隨小編一起來(lái)看看吧。
標簽: 焦慮癥的癥狀 焦慮癥 精神病 
2017-11-22
驚！無(wú)手機焦慮癥，你中招沒(méi)？
“無(wú)手機焦慮癥”的癥狀想必大家都不陌生，比如手機不能關(guān)機，像強迫癥一樣一會(huì )兒一查看手機，手機電池的電一有機會(huì )就想充滿(mǎn)，去廁所甚至洗澡也要帶著(zhù)手機。
標簽: 無(wú)手機焦慮癥 強迫癥 影響睡眠 
2017-11-22
驚！焦慮癥也會(huì )“遺傳”嗎？
焦慮的個(gè)性特征更可能是受父母的影響，或是無(wú)意當中通過(guò)心理模仿等途徑，從父母的個(gè)性中習得。這提示我們，作為爸媽?zhuān)榫w和行為的控制對孩子影響深刻。
標簽: 焦慮癥 “遺傳” 心理模仿 
2017-11-22
區別~焦慮癥與正常焦慮情緒反應有何不同？
人有焦慮是再正常不過(guò)的了，但焦慮癥卻是一種病，得治。那么，該如何辨別正常的焦慮和焦慮癥呢？
標簽: 焦慮癥 焦慮情緒 焦慮感 
2017-11-22
焦慮癥原來(lái)是個(gè)這樣的??！
焦慮癥是最常見(jiàn)的心理疾病，對我們的心理健康，會(huì )帶來(lái)很多不利的傷害，所以說(shuō)我們一定要注意，正確的預防焦慮癥，因為現在很多的人，對焦慮癥很容易出現下面這些誤解。
標簽: 焦慮癥 心理疾病 心理健康 
2017-11-22
你不知道的社交焦慮癥患者的痛苦人生
社交焦慮指的是當個(gè)體處在被他人關(guān)注的社交或工作場(chǎng)合，比如公眾演講、面試或者向老板匯報業(yè)務(wù)時(shí)，會(huì )感到明顯和持久的害怕，同時(shí)伴有臉紅、出汗、顫栗、惡心和注意力不集中等植物性神經(jīng)功能紊亂癥狀，并主動(dòng)采取回避行為且伴隨痛苦體驗。
標簽: 社交焦慮癥 社交焦慮癥患者 神經(jīng)功能紊亂癥狀