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2017-11-19
看過(guò)來(lái)！教你如何自測是否患有焦躁癥
快節奏的生活以及高壓力的生活，加上現在社會(huì )代工化越來(lái)越大，很多人都是壓力無(wú)處釋放的情況，日積月累之下大家心理的抗壓空間越來(lái)越小，神經(jīng)是越崩越緊。時(shí)日較遠的話(huà)，就會(huì )有焦躁癥狀。那么，你是否已是焦躁患者了呢？
標簽: 自測 焦躁癥 焦躁癥狀 
2017-11-19
快來(lái)看你對焦慮癥了解多少？
焦慮癥患者的交感和附交感神經(jīng)系統常常超負荷工作?；颊叱龊?、暈眩、呼吸急促、心跳過(guò)快、身體發(fā)冷發(fā)熱、手腳冰涼或發(fā)熱、胃部難受、大小便過(guò)頻、喉頭有阻塞感。
標簽: 焦慮癥 焦慮癥患者 阻塞感 
2017-11-19
年底了，你焦慮嗎？
防治焦慮癥復發(fā)需要注意以下幾點(diǎn)：
標簽: 焦慮 防治焦慮癥復發(fā) “年末焦慮" 
2017-11-19
適度焦慮，推動(dòng)我們認識和改變世界！
作為人類(lèi)最基本的情緒，焦慮有它自己的特殊意義。當我們感受到局限的時(shí)候，焦慮就會(huì )產(chǎn)生。這時(shí)，我們可以通過(guò)焦慮，發(fā)現人生的局限性，然后或者繞過(guò)它，或者化解它，或者超越它……
標簽: 適度焦慮 認識和改變世界 最基本的情緒 
2017-11-17
假期越長(cháng)越容易患上焦慮抑郁
除了焦慮，抑郁也是節后一個(gè)重要的心理問(wèn)題。天氣越來(lái)越熱，本來(lái)就是抑郁癥的高發(fā)期，放假期間生活不規律，再加上和朋友聚會(huì )，少不了一番評比，很容易讓一些人在和他人的對比中產(chǎn)生心理落差，誘發(fā)輕度抑郁癥。
標簽: 抑郁癥 焦慮癥 煩躁 
2017-11-17
如何快速有效、辨別焦慮癥
病理性焦慮情緒。發(fā)作性或持續性地出現莫名其妙的害怕、緊張、焦慮、恐懼不安等心理?；颊呖赡苡幸环N期待性的危險感，感到某種災難降臨，甚至有死亡的感受。
標簽: 病理性 緊張 焦慮癥 
2017-11-17
為何焦慮癥易被誤診為其他疾病
焦慮癥是一種主要困擾中青年人的病患，在西方國家中已成為最常用的診斷名稱(chēng)，美國正常人群中終身患病幾率為5%。
標簽: 焦慮癥 頭痛 頭暈 
2017-11-17
社交恐懼癥可不是“性格內向”，你了解嗎？
內向者安靜、內省、不喜歡接觸人;情緒不穩定者易焦慮,對各種刺激的反應過(guò)于強烈,情緒激發(fā)后,又很難平復下來(lái)。與人交往時(shí),強烈的情緒反應,影響正常適應。內向的人就很容易患上社交恐懼癥。
標簽: 恐懼癥 幼稚 膽小 
2017-11-17
緩解焦慮的一個(gè)良方！
古希臘神廟里的一句最古老的箴言是認識你自己，你要認識自己是一個(gè)什么樣的人，你的稟賦是什么，你的能力和興趣在什么地方，這樣你才會(huì )知道，你到底能要什么，應該要什么，什么事情是最合適于你做的。
標簽: 焦慮癥 追求 浮躁 
2017-11-17
堵車(chē)焦慮癥，該怎么破？
電影一開(kāi)場(chǎng)就是高架橋上長(cháng)長(cháng)的車(chē)流，像極了每天上班時(shí)自己的親眼所見(jiàn)。但下一秒，他們就穿著(zhù)明亮的服裝，與陌生人唱歌跳舞，開(kāi)露天趴體，這種感染力讓人恨不得隔著(zhù)熒幕都要一塊兒嗨起來(lái)。
標簽: 焦慮癥 心態(tài) 安全