男女性恐懼癥是怎么產(chǎn)生的
有一些女青年受封建意識的影響太深,總認為跟男人睡覺(jué)是低級下流的,是骯臟的,性交、懷孕,那更是男人享受,女人受罪的事等等。滿(mǎn)腦子都是自己編織的種種焦慮與恐懼。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
有一些女青年受封建意識的影響太深,總認為跟男人睡覺(jué)是低級下流的,是骯臟的,性交、懷孕,那更是男人享受,女人受罪的事等等。滿(mǎn)腦子都是自己編織的種種焦慮與恐懼。
現在瘦削的身材成為大多數女性的理想,其中包括未成年少女,這種狀況必定會(huì )使受厭食癥威脅的人數增加。因為很多女性認為,食物只是緩解饑餓的方法,她們更關(guān)心自己的體重和身材。
場(chǎng)所恐懼癥除了有上述表現形式之外,還有害怕在空曠的郊野、廣場(chǎng)等周?chē)鸁o(wú)人之初獨處,內心為自己若有跌倒、發(fā)病等不測時(shí)無(wú)人幫助或扶持而擔心,有人將之成為空地恐懼。
廣場(chǎng)恐懼癥患者普遍非常敏感、膽小,依賴(lài)性強,潛意識里甚至對完全正常的情況都有過(guò)分的反應,這種非正常的神經(jīng)反射會(huì )形成一種能力來(lái)避免那些場(chǎng)景,針對于此可以采用反向感應法,找到令患者面對困難時(shí)勇敢的方式。
先為自己設立一系列的行為目標,比如說(shuō)10個(gè)自己以往緊張的交際場(chǎng)景,然后再根據自己的情況,將其按由易到難的順序來(lái)排列。這樣由易到難地去進(jìn)行一項一項的社交實(shí)踐訓練,每一項練到很輕松自如了,就可以進(jìn)入下一項的練習。
在行為上,要有“明知山有虎,偏向虎山行”的勇氣,要勇敢地走出去,可以先到附近的場(chǎng)所活動(dòng),逐漸到一些遠的地方;可在家人的陪同下活動(dòng),逐漸到一個(gè)人活動(dòng)??傊?,不能躲在家,這樣才能克服這種惡性循環(huán)。
場(chǎng)所恐懼癥除了有上述表現形式之外,還有害怕在空曠的郊野、廣場(chǎng)等周?chē)鸁o(wú)人之初獨處,內心為自己若有跌倒、發(fā)病等不測時(shí)無(wú)人幫助或扶持而擔心,有人將之成為空地恐懼。
場(chǎng)所恐懼癥主要表現對某些特定環(huán)境的恐懼,如高處、廣場(chǎng)、密閉的環(huán)境和擁擠的公共場(chǎng)所等?;颊吆ε码x家或獨處,害怕進(jìn)入商場(chǎng)、劇場(chǎng)、車(chē)站或乘坐公共交通工具
場(chǎng)所恐懼癥除了有上述表現形式之外,還有害怕在空曠的郊野、廣場(chǎng)等周?chē)鸁o(wú)人之初獨處,內心為自己若有跌倒、發(fā)病等不測時(shí)無(wú)人幫助或扶持而擔心,有人將之成為空地恐懼。
在行為上,要有“明知山有虎,偏向虎山行”的勇氣,要勇敢地走出去,可以先到附近的場(chǎng)所活動(dòng),逐漸到一些遠的地方;可在家人的陪同下活動(dòng),逐漸到一個(gè)人活動(dòng)??傊?,不能躲在家,這樣才能克服這種惡性循環(huán)。