預防老年癡呆疾病的方法有哪些
避免用鋁制的容器和鍋烹飪食物;相反的,應選用不銹鋼或鑄鐵材質(zhì)的烹飪用具。盡管鋁元素對大腦功能的影響仍處于調查階段,但初步研究數據表明它可能會(huì )導致認知問(wèn)題。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
意智力和身體機能方面的訓練。應勤于動(dòng)腦,多活動(dòng)手指等關(guān)節。
由于老年性癡呆發(fā)病隱蔽,親友一般很難說(shuō)清病人的確切發(fā)病時(shí)間;同時(shí)百姓對老年癡呆的知曉度還很低;而且還存在著(zhù)誤區——“老糊涂不是病”、“糊涂沒(méi)法治,不用去看”。
避免用鋁制的容器和鍋烹飪食物;相反的,應選用不銹鋼或鑄鐵材質(zhì)的烹飪用具。盡管鋁元素對大腦功能的影響仍處于調查階段,但初步研究數據表明它可能會(huì )導致認知問(wèn)題。
多項研究發(fā)現,接受正規教育年數越多,老年癡呆癥危險就越小。大學(xué)教育強化學(xué)生注意力、閱讀能力等腦力活動(dòng),有助刺激腦細胞之間的聯(lián)系。
步入老年以后,各種疾病也隨之而來(lái),老年癡呆就是老年人群中比較常見(jiàn)的疾病,患者有時(shí)過(guò)于依賴(lài)別人來(lái)幫助他們回答問(wèn)題或做出決定,而這些事情以前他們自己是能夠做到的。
性格改變:變得自私自利,同隔輩人爭奪食品。經(jīng)常疑神疑鬼,懷疑從前的同志、鄰居甚或家人欺騙他,并為此經(jīng)常與他人發(fā)生爭吵。
堅持適度鍛煉,體育鍛煉既可強身健體、也可鍛煉小腦的共濟能力。經(jīng)?;顒?dòng)四肢,身體各部位才能協(xié)調好,也就不容易出現認知功能衰退和運動(dòng)失調,同時(shí)對記憶也有明顯的幫助,推遲大腦的老化。
進(jìn)食過(guò)飽后,在腦中被稱(chēng)為“纖維芽細胞生長(cháng)因子”的物質(zhì)會(huì )明顯增多,這種因子使毛細血管內皮細胞和脂肪增多,促使動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生,引起大腦早衰和智力減退而發(fā)生老年性癡呆。
遺傳因素引起老年癡呆:國內外許多研究都證明,老年癡呆患者的后代有更多機會(huì )患上此病,但是,其遺傳方式目前仍不清楚,有人認為是顯性基因遺傳;有人則認為是隱性基因遺傳。
腦外傷、癲癇的持續發(fā)作,以及正常壓力腦積水等原因均可引起老年癡呆。此外,老年人長(cháng)期情緒抑郁、離群獨居、喪偶、文盲、低語(yǔ)言水平、缺乏體力及腦力鍛煉等,也可加快腦衰老的進(jìn)程,誘發(fā)老年癡呆。
思維情感障礙。思維呈常出現片斷性,大事被忽略,瑣事卻糾纏不清,同時(shí)伴有情感遲鈍,對人淡漠,逐漸發(fā)展為完全茫然而無(wú)表情,或小兒樣欣快癥狀很突出。