我的孩子抑郁了,我卻毫不知情?
從臨床的角度來(lái)講,青少年的抑郁發(fā)病率一年比一年高,而且程度都比較重。我們也經(jīng)常會(huì )看到一些自殘、自殺的青少年。數量變多,程度變的更嚴重。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì )環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
從臨床的角度來(lái)講,青少年的抑郁發(fā)病率一年比一年高,而且程度都比較重。我們也經(jīng)常會(huì )看到一些自殘、自殺的青少年。數量變多,程度變的更嚴重。
完美的生活是特別的虛幻的看法,人生十有八九不如意,正是因為這些不如意才使我們的生活能夠豐富多彩,才有不斷向前去追求自己夢(mèng)想的動(dòng)力。
我們過(guò)于忽視自己的優(yōu)點(diǎn),常常是因為害怕顯得太自戀。表達自己不怎么樣比承認自己自戀更加禮貌,更合時(shí)宜。因為說(shuō)自己的壞話(huà)并不會(huì )冒太大的風(fēng)險。那些承認自己喜歡自己的人確實(shí)勇氣可嘉。
抑郁癥的身體癥狀是情緒低落,苦惱憂(yōu)傷,興趣索然。感到悲觀(guān)絕望,痛苦難熬,有度日如年、生不如死的感覺(jué)。常用活著(zhù)無(wú)意思、高興不起來(lái)等描述其內心體驗。典型者有抑郁情緒,晝重夜輕的特點(diǎn),常與焦慮共存。
精神心理疾病不會(huì )無(wú)緣無(wú)故就找上你折磨的,肯定是你有了讓它趁虛而入的機會(huì ),才會(huì )生病。而這個(gè)機會(huì )的贈予者,主要有4類(lèi)人。
抑郁癥重在預防,盡早發(fā)現,盡早治療。家長(cháng)首先應關(guān)注孩子的情緒變化,特別是青少年抑郁癥的特異性表現。如果發(fā)現孩子有以下表現,家人應予以重視,盡快帶孩子就醫。
抑郁癥患者往往很怕見(jiàn)人、與人交流,這時(shí)候請一定保持耐心,多勸幾次?;顒?dòng)盡量不要涉及激烈運動(dòng)。共同吃飯、聊天、曬太陽(yáng)、散步、讀書(shū)、逛街、逛博物館……都會(huì )是不錯的選擇。
自身原因:一是遺傳和腦部神經(jīng)創(chuàng )傷。二是能力和性格問(wèn)題。即某些比較明顯的能力或者生理缺陷,并因此而自卑者。性格上有內向、偏頗、孤僻、悲觀(guān)、多疑等性格傾向的,容易得抑郁癥。
興趣寬泛是抑郁癥的“救命符”,一個(gè)人的興趣只有一個(gè),那么她選擇的快樂(lè )點(diǎn)也只有一個(gè)方向,當這個(gè)快樂(lè )呈現不穩定趨勢的時(shí)候,抑郁患者就會(huì )出現抑郁癥狀。
抑郁的人面臨著(zhù)極大的危險,而且這個(gè)危險迫在眉睫,以至于生活其他方面都沒(méi)有滋味了,他得時(shí)時(shí)刻刻與這個(gè)危險做斗爭。但這個(gè)危險不是來(lái)自于外部的,而是來(lái)自于內部。不是簡(jiǎn)單的通過(guò)努力就可以化解,而是巨大到讓人絕望。