最新發(fā)布

2017-10-07
對抑郁癥的3大誤解
“抑郁癥說(shuō)到底只是心情不好，只要自己多加努力，就能治好了”——在被診斷為抑郁癥前，約31%受訪(fǎng)者有這樣的認識，即使就醫后，仍有約10%這樣認為。
標簽: 抑郁癥 心情 性格孤僻 
2017-10-07
抑郁癥不只是大腦的疾病，可能還是全身性疾病
抑郁癥也不只是大腦的疾病。許多研究顯示，憂(yōu)郁癥病人的下視丘—腦下垂體—腎上腺系統的代謝、神經(jīng)內分泌反應路徑常有異常，與糖尿病、心血管疾病、慢性疼痛等慢性病常一起發(fā)生。
標簽: 抑郁癥 憂(yōu)郁癥 疾病 
2017-10-07
小心！抑郁癥三大征兆
情緒低落，經(jīng)常覺(jué)得自己情緒消沉、憂(yōu)傷苦惱、痛苦至極，有度日如年或生不如死的感覺(jué)，無(wú)望感、無(wú)用感、無(wú)助感常常出現。最典型的情緒低落有早晨嚴重，晚上有所減輕的特點(diǎn)；
標簽: 情緒低落 情緒消沉 憂(yōu)傷苦惱 
2017-10-07
家屬該如何陪伴抑郁癥患者？
抑郁癥患者在治療期間，可能必須幫忙提醒吃藥，以確定藥物有被正確地服用。如果看見(jiàn)進(jìn)步的現象（作為家屬你可能是最早注意到的人），與患者分享你的觀(guān)察以提供鼓勵與希望。
標簽: 抑郁癥 藥物 低落 
2017-10-07
面對抑郁癥，我們如何自救？
抑郁癥病人常常害怕別人知道自己生病，因為害怕被貼標簽。但抑郁癥其實(shí)是因為大腦內物質(zhì)不穩定，就像是感冒、得了腸胃炎或內分泌失調一樣，外在環(huán)境跟身體狀況不好等各種原因重疊之下就會(huì )發(fā)病。
標簽: 抑郁癥 感冒 發(fā)病 
2017-10-07
抑郁癥發(fā)作可能是生理提醒
抑郁癥不止是障礙問(wèn)題，更可能是我們身體演變、進(jìn)化時(shí)，作出的一個(gè)策略性行為，是一種生理上的適應方式。研究指出相關(guān)抑郁行為，可能是希望呼喚我們停止、了解甚或處理一些重要問(wèn)題，而非單純的生理不平衡反應。
標簽: 抑郁癥 障礙 生理 
2017-10-07
哪些人容易患抑郁癥？
高壓或負面事件像是人際煩惱、失戀、家庭失和、親人過(guò)世、離婚、降職、失業(yè)或面臨財務(wù)危機等等，都是生活中會(huì )導致情緒低落、累積壓力事件，當環(huán)境長(cháng)期無(wú)法改善，或是壓力無(wú)法排解時(shí)，便容易產(chǎn)生抑郁癥。
標簽: 情緒低落 壓力 失業(yè) 
2017-10-07
這兩句話(huà)千萬(wàn)不要對抑郁患者說(shuō)??！
身陷抑郁泥潭的人，幾乎喪失了幽默的能力，他們往往認為自己很糟糕。認為自己根本不配用“有才華，有能力”來(lái)評價(jià)，他們自認為連這種疾病都難以擺脫和恢復，也就無(wú)從證明他是有能力的人，這也滿(mǎn)足了“自己是無(wú)能的!”的預言。
標簽: 抑郁 疾病 心理健康 
2017-10-06
孩子抑郁了，家長(cháng)卻毫不知情
有時(shí)抑郁癥會(huì )嚴重干擾孩子的學(xué)業(yè)，學(xué)業(yè)差了，抑郁癥好得更慢。就像一個(gè)惡性循環(huán)一樣，表現差，壓力大，又好不起來(lái)，家長(cháng)又焦慮。
標簽: 抑郁癥 焦慮 循環(huán) 
2017-10-06
小時(shí)候不讓哭，長(cháng)大了不會(huì )哭，越大越壓抑
所謂接受：就是不加指責地承認情感的真實(shí)性，不加指責地承認任何人都有產(chǎn)生和表達這種情感的權利。所以，孩子具有“哭”的權利，不應該被否定和強行制止，不應該被壓抑。
標簽: 情感 壓抑 制止